
อาหารมีบทบาทสำคัญต่อการควบคุมโรคเกาต์ การเลือกรับประทานอาหารที่มีพิวรีนต่ำและหลีกเลี่ยงอาหารที่เพิ่มกรดยูริกในเลือด ช่วยลดอาการปวดข้อ บวมแดง และป้องกันโรคแทรกซ้อนในระยะยาวได้

“เกาต์” ไม่ได้เป็นเพียงโรคข้ออักเสบทั่วไป แต่อาจนำไปสู่โรคร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ ไตเรื้อรัง และหลอดเลือดสมอง หากไม่ควบคุมระดับกรดยูริกให้อยู่ในเกณฑ์ การรักษาและดูแลตนเองอย่างเหมาะสมตามคำแนะนำแพทย์จะช่วยลดอาการ ป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ และลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว

ความเครียดส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะเมื่อคิดมาก คิดเยอะจนเกินรับไหว อาจส่งผลต่อการทำงานของกระเพาะอาหาร หรือที่เรียกว่าเครียดลงกระเพาะ

โรคแพ้ภูมิตัวเอง (SLE) เป็นโรคร้ายที่ยังไม่สามารถหาสาเหตุได้ แต่มีข้อบ่งชี้แสดงอาการป่วยในหลาย ๆ อวัยวะร่วมกันโดยไม่ทราบสาเหตุ