
ภาวะหัวใจโตไม่ได้ไกลตัวอย่างที่คิดและความน่ากลัวอยู่ตรงที่ไม่แสดงอาการ รู้ตัวอีกทีอาจเป็นหนักจนกระทบกับการใช้ชีวิตประจำวัน เพราะฉะนั้นการสังเกต รู้เท่าทัน และรีบทำการตรวจรักษา คือหัวใจสำคัญที่ช่วยลดความรุนแรงและดูแลหัวใจไม่ให้โตยิ่งกว่าเดิม

โรคช่องอก ทั้งหัวใจ ปอด หลอดอาหาร หลอดลม และเส้นเลือดต่าง ๆ หากรุนแรงถึงขั้นต้องเข้ารับการผ่าตัด ปัจจุบันมีทางเลือกในการรักษาที่เข้ามาช่วยศัลยแพทย์ในการผ่าตัดกับหุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด da Vinci Xi ที่ช่วยให้แผลเล็ก เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว

เหงื่อออกมือถ้าไม่มากเกินไปและเกิดขึ้นบางครั้งคราวอาจไม่ใช่เรื่องผิดปกติ แต่ถ้าเหงื่อออกมือมากเกินไปจนเปียกชุ่มและกระทบกับการใช้ชีวิต ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อทำการรักษาโดยเร็วที่สุด

ตรวจพันธุกรรมประเมินความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ ดูแลสุขภาพอย่างตรงจุด ลดเสี่ยง ป้องกันโรคในระยะยาว

เมื่อมีอาการหัวใจเต้นเร็วหลายคนมักกังวลว่าตนเองเป็นโรคหัวใจหรือไม่และมีคำถามมากมายเกิดขึ้น เพราะฉะนั้นการเข้าใจที่ถูกต้องไม่เพียงช่วยคลายความกังวล แต่ยังช่วยให้ดูแลหัวใจได้อย่างถูกวิธี

หัวใจล้มเหลวหรือหัวใจวายสามารถเกิดขึ้นได้แบบไม่คาดคิดทั้งกับตัวเองและคนใกล้ตัว ที่สำคัญเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย เพราะฉะนั้นการรู้เท่าทันโรคเพื่อให้รับมือได้ถูกและทันท่วงทีจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ควรใส่ใจ

ในช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองอย่างปีใหม่ ไม่ควรละเลยที่จะดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรง เพราะฉะนั้นการเลือกรับประทาน Superfood สุดยอดอาหารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ คือเรื่องที่อยากให้คุณใส่ใจเพื่อจะได้มีหัวใจที่ฟิตในทุกวัน

เรียนรู้วิธีรับมือเมื่อพบผู้ป่วยหมดสติจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน กับ 5 ขั้นตอนการช่วยชีวิตขั้นพื้นฐานและการทำ CPR อย่างถูกวิธีเพื่อเพิ่มโอกาสรอดชีวิต

เพราะอาหารคลีนคืออาหารที่ใกล้เคียงกับธรรมชาติมากที่สุด ผ่านการแปรรูปน้อย ปรุงแต่งด้วยน้ำตาล ไขมัน เกลือแต่น้อย ไม่มีการปนเปื้อนจากสารเคมีหรือวัตถุกันเสีย การกินอาหารคลีนจึงไม่เพียงดีต่อสุขภาพ แต่ยังช่วยป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรังและเพิ่มความแข็งแรงให้หลอดเลือดหัวใจ

ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเพิ่มขึ้น ดังนั้นการใส่ใจดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญ

กัญชา คาเฟอีน หากใช้ไม่ถูกวิธีหรือใช้ในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะได้

หลายคนอาจไม่รู้ว่านอนน้อยไป นอนมากไป นอนกรนเสียงดัง นอนไม่หลับ เสี่ยงหัวใจโต และโรคเกี่ยวกับหัวใจ ซึ่งอันตรายถึงชีวิตหากไม่รีบตรวจเช็กและปรับพฤติกรรม