ဘဝရဲ့ ဟန်ချက်အသစ်ကို နိုးထစေတယ်။

ဘဝတွင် “ချိန်ခွင်လျှာအသစ်” ကို နိုးထစေကာ ပျော်ရွှင်မှုအသစ်ကို အတူတကွ ပုံဖော်ထားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် လွန်ခဲ့သော နှစ်နှစ်အတွင်း COVID-19 ကပ်ရောဂါကြောင့် သက်ရောက်မှုရှိခဲ့သည်။ အလုပ်၊ ငွေကြေး၊ အချစ်၊ ကျန်းမာရေးနှင့် လူနေမှုပုံစံများ အပါအဝင် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများကို ပြောင်းလဲစေခဲ့သော အဆိုပါအပြောင်းအလဲများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လက်ကျန်ငွေကို မသိလိုက်ဘဲ စွန့် ပစ်သွားနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် ပို၍ စိတ်တိုလွယ်သည်။

ငါတို့ အိပ်လို့မရဘူး။

ငါတို့ အစာစားချင်စိတ် ပျောက်ကုန်ပြီ။

ကျွန်တော်တို့ မကြာခဏ ငိုတယ်။

ငါတို့ စိတ်ဓာတ်ကျပြီး ရှုံးတယ်။

ငါတို့လက်မခံနိုင်လောက်အောင် မျှော်လင့်ချက်မဲ့နေတယ်။

မောပန်းနွမ်းနယ်လာတဲ့အထိ ခွန်အားတွေ ညှစ်ထုတ်ခဲ့ကြတယ်။

"ဒီစိတ်ခံစားမှုတွေက မင်းရဲ့နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေတယ်လို့ ခံစားရတိုင်း ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။"

စိတ်ဖိစီးမှုက အကောင်းရော အဆိုးရော ရှိနိုင်ပါတယ်။ များလွန်းတာက မင်းရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထား၊ ဆက်ဆံရေးနဲ့ အလုပ်တွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သင်ပို၍စိတ်ပျက်စရာ၊ သင့်အနီးနားရှိသူများကို ထိခိုက်စေခြင်း သို့မဟုတ် သင်နားမလည်သလိုခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် မနေချင်သလိုခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် သင်ချက်ချင်းကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူသင့်သည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ကိုယ်ခန္ဓာကဲ့သို့ပင်၊ ကြိမ်ဖန်များစွာ ထိခိုက်လာသောအခါ စိတ်သည် “နာမကျန်း” ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ချစ်မြတ်နိုးရသူတစ်ဦး သို့မဟုတ် “စိတ်ရောဂါအထူးကု” နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်၊ စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းမရှိဘဲ နားထောင်ရန်အသင့်ရှိသော အခြားမိတ်ဆွေတစ်ဦး နှင့် ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများကို အကြံပြုပေးနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်များနှင့် လူနာများ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သည့် ပျော်ရွှင်မှုဒီဇိုင်းတွင် “ချိန်ခွင်လျှာအသစ်” ကို နိုးထစေသည်။

Bangkok Hospital Chiang Mai ရှိ စိတ်ရောဂါကုဌာနတွင် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များသည် လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ စိတ်နေသဘောထားနှင့် အပြုအမူများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကာ သဘာဝပုံစံများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ရလဒ်များကို ရှောင်ရှားရန် ကုသမှုနည်းလမ်းကို ရေးဆွဲရန် လူနာများနှင့် လက်တွဲဆောင်ရွက်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှင့် စိတ်ခံစားမှုများသည် “ချိန်ခွင်လျှာ” အသစ်သို့ရောက်ရှိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြောင်းအလဲကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး ရေရှည်တည်မြဲသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ခံစားနိုင်ကြသည်။

မှ ဆုမွန်ကောင်း တောင်းအပ်ပါသည်။
ဒေါက်တာ Surachet Phongthanya
စိတ်ရောဂါ
စိတ်ရောဂါကုဌာန | ဘန်ကောက်ဆေးရုံ ချင်းမိုင်