
အစားအသောက်ဓာတ်မတည့်ခြင်းများသည် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ယားယံခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းမှ သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ တစ်ဦးချင်းစီပေါ်မူတည်ပြီး နှေးကွေးခြင်း သို့မဟုတ် လျင်မြန်စွာ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အစားအသောက် ဓာတ်မတည့်မှု စမ်းသပ်ခြင်း (Oral Food Challenge Test) ကို ကျွမ်းကျင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူနှင့် မှန်ကန်စွာ စစ်ဆေးခြင်းသည် အစားအသောက် ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးပါတယ်။ မတည့်သော အစားအစာများကို မှန်ကန်စွာ စားသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဓာတ်မတည့်ခြင်း (Allergies) သည် ကျားမ မရွေး အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်သော လူကြိုက်များသော ရောဂါဖြစ်သည်။ စိတ်ကြွဆေးတွေကို ခန္ဓာကိုယ်က တုံ့ပြန်မှုကြောင့် ပုံမှန်အခြေအနေမှာ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်မှုမဖြစ်စေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အမျိုးမျိုးသော စနစ်တွေကို တစ်ချိန်တည်းမှာ အကျိုးသက်ရောက်စေပါတယ်။ ဆောလျင်စွာ မကုသပါက တုန်လှုပ်ချောက်ချားပြီး သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒီလိုမတည့်တာ မို့လို့ပါ။ ယခုအခါတွင် ၎င်းသည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို များစွာတိုးမြင့်စေသည့် အဓိက အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အထောက်အထားများ ရှိပါသည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ကုသရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းမှာ- အစောပိုင်းအဆင့်တွင် ဓာတ်မတည့်မှု အအေးမိခြင်းကို ကုသခြင်း။

ဓာတ်မတည့်မှု ဓါတ်မှန်ရိုက်တဲ့အခါ လိုက်နာရမယ့် သတိထားပါ။