မိုးသည်းစွာရွာတိုင်း ရေကြီးတယ်။ ရေကြီးရေလျှံမှုကို မကြာခဏ ကြုံတွေ့ရသူတိုင်း သင်သည် ပြင်းထန်သော ရောဂါများစွာကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်ကို သိထားပါ။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ တွင် သာမန်အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးနှင့် အဆုတ်ရောင်ရောဂါတို့ ပါဝင်သည်။
အရေးကြီးသောလက္ခဏာများ
- ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
- ချောင်းဆိုး
- လည်ချောင်းနာသည်
- နှာခေါင်းကျပ်သည်
- ချွဲရှိသည်။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်း။
- ပင်ပန်းသည်။
- အစားအသောက်ပျက်ခြင်း။
အကာအကွယ်
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အမြဲနွေးထွေးစေပါ။
- ရေစိုအဝတ်အစား မဝတ်ပါနဲ့။
- ကိုယ့်ကိုကိုယ် ခြောက်အောင်လုပ်ပါ။
- ရေထဲတွင် အကြာကြီးစိမ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အအေးမိနေသူများနှင့် အနီးကပ်ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ချောင်းဆိုး နှာချေတဲ့အခါ ပါးစပ်နဲ့ နှာခေါင်းကို အုပ်ထားပါ။
- လက်ကို ရေနှင့်ဆပ်ပြာဖြင့် မှန်မှန်ဆေးပါ။
အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါ
၎င်းတို့တွင် ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း၊ ကာလဝမ်းရောဂါ၊ သွေးဝမ်းသွားခြင်း၊ တိုက်ဖွိုက်နှင့် အသည်းရောင်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
အရေးကြီးသောလက္ခဏာများ
- ဝမ်းဗိုက် သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း။ သို့မဟုတ် ချွဲတွင်သွေးပါခြင်း။
- ဗိုက်နာသည်
- ကတုန်ကယင်
- အော့အန်ခြင်း။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- အဖျားရှိလား။
- ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်း။
- အစားအသောက်ပျက်ခြင်း။
- အဝါရောင်ကိုယ်ထည်
- မျက်လုံးဝါတယ်။
အကာအကွယ်
- သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ သက်တမ်းမကုန်သေးသော စည်သွတ်ဘူးများ သံဗူးများ ဖောရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် သံချေးမတက်ပါ။
- တင်းကျပ်စွာပိတ်ထားသော ဦးထုပ် သို့မဟုတ် ပြုတ်ထားသောရေကဲ့သို့ သန့်ရှင်းသောရေကို သောက်ပါ။
- ထမင်းစားပြီးတိုင်း လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ သေချာဆေးကြောပါ။
- ရေထဲသို့ တိုက်ရိုက်မစင်ပါနှင့်။ အိမ်သာသုံးလို့မရဘူး ပလပ်စတစ်အိတ်ထဲသို့ ယူသွားပါ။ အိတ်ကို တင်းကျပ်စွာပိတ်ပါ။ ပြီးရင် အမှိုက်အိတ်ထဲမှာ ထည့်ထားလိုက်ပါ။
Leptospirosis ( သို့မဟုတ် leptospirosis )
အရေးကြီးသောလက္ခဏာများ
- ရုတ်တရက် အဖျားကြီးခြင်း။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- ပြင်းထန်သောကြွက်သားနာကျင်မှု အထူးသဖြင့် ခြေသလုံးနှင့် ပေါင် သို့မဟုတ် ခါးနာခြင်း။
- မျက်လုံးနီတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- အရေပြားပေါ်မှာ သွေးထွက်တဲ့ အစက်အပြောက်တွေရှိတယ်။
- ချောင်းဆိုးသွေးပါခြင်း။
- အဝါရောင်ကိုယ်ထည်
- မျက်လုံးဝါတယ်။
- ဆီးနည်းနည်း
- စိမ့်
- ရှုပ်သည်။
အကာအကွယ်
- ရွှံ့ရေထဲ လမ်းလျှောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ရာဘာဘွတ်ဖိနပ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းဖြင့် ဒဏ်ရာကို ရေနှင့် မထိတွေ့အောင် ကာကွယ်ပါ။
- ခြေထောက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ သေချာဆေးကြောပြီး ရွှံ့ရေထဲမှာ နင်းမိတဲ့အခါ အမြန်ဆုံး ခြောက်အောင်ထားပါ။
အားကစားသမား၏ခြေ
အားကစားသမားခြေထောက်၏ရောဂါလက္ခဏာများ
- ခြေထောက်တွေ နာကျင်ပြီး ရောင်ရမ်းနေတယ်။
- ခြေချောင်းများကြားတွင် ယားယံခြင်း။
- အရေပြားက ယားယံတယ်။
- အဖုအပိမ့်တွေထွက်တယ်။
- အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ နီရဲခြင်း။
အကာအကွယ်
- ရွှံ့ရေထဲ လမ်းလျှောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ရာဘာဘွတ်ဖိနပ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းဖြင့် ဒဏ်ရာကို ရေနှင့် မထိတွေ့အောင် ကာကွယ်ပါ။
- ခြေထောက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ သေချာဆေးကြောပြီး ရွှံ့ရေထဲမှာ နင်းမိတဲ့အခါ အမြန်ဆုံး ခြောက်အောင်ထားပါ။
မျက်မြှေးရောင်ခြင်း။
အရေးကြီးသောလက္ခဏာများ
- မျက်မြှေးရောင်ခြင်း။
- မျက်လုံးယားယံခြင်း။
- မျက်ရည်များစီးကျလာသည်။
- အလင်းကြောက်
- မျက်လုံးယားယံတယ်။
- မျက်ခမ်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း။
အကာအကွယ်
- သင့်မျက်လုံးထဲသို့ ဖုန်မှုန့် သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်သောရေများ ဝင်လာပါက ရေသန့်ဖြင့် ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။
- ညစ်ပတ်သောလက်ဖြင့် မျက်လုံးကို မပွတ်ပါနှင့်။ အင်းဆက်ပိုးမွှားများ သင့်မျက်လုံးကို မကိုက်စေနှင့်။
- ပန်းရောင်မျက်လုံးလူနာများကို အခြားသူများနှင့် ခွဲထုတ်ပါ။
- ရောဂါပြန့်ပွားမှုကို ကာကွယ်ရန် ပစ္စည်းများကို မျှဝေခြင်းမပြုပါနှင့်။
သွေးလွန်တုပ်ကွေး
အရေးကြီးသောလက္ခဏာများ
- အဖျားမြင့်ခြင်း။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်း။
- ရှက်ကိုးရှက်ကန်း
- အရေပြားပေါ်ရှိ သွေးကွက်များ
- Scurvy
အကာအကွယ်
- နေ့ခင်းဘက်တွင် ခြင်မကိုက်စေရန် သတိထားပါ။
- ခြင်ထောင်ထဲမှာ အိပ်ပါ။
- ခြင်ဆေး လိမ်းပါ။
- Aedes ခြင်များအတွက် သားလောင်းနှင့် ပေါက်ပွားရာနေရာများကို ဖယ်ရှားပါ။ ရေအိုး၏အဖုံးကိုပိတ်ခြင်းဖြင့်ရေမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေသည်။
အဆိပ်ရှိသောတိရစ္ဆာန်များမှ မတော်တဆ ကိုက်ခြင်း၊
ရောဂါအမျိုးမျိုးအပြင် ရေကြီးချိန်တွင် အဖြစ်များသော မတော်တဆမှုများလည်း ရှိသေးသည်။- လျှပ်စစ်ရှော့ခ်
- ရေနစ်
- ချွန်ထက်သောအရာကို နင်းပါ။
- မြွေ
- ကင်းခြေများ
- ကင်းမြီးကောက်
အကာအကွယ်
- လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများကို ဖြုတ်ပါ။ ရေမတက်ခင် အိမ်မှာရှိတဲ့ လျှပ်စစ်မီး ဖြတ်တောက်ထားပါတယ်။
- အိမ်များရှိ အမှိုက်များနှင့် ချွန်ထက်သောအရာများကို ရှင်းလင်းပါ။ လမ်းကြောင်းမှန်အတိုင်း လိုက်နာပါ။
မေးစရာရှိရင် သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက နီးစပ်ရာဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
