
Botulinum toxin သည် လက်ရှိဆေးဘက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်တွင် များစွာသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေသည်။ တယောက်က Migraines နှင့် လှုပ်ရှားမှုပုံမမှန်ခြင်းများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည်။

PM 2.5 ဖုန်မှုန့်များအပြင် အခြားသော လေထုညစ်ညမ်းမှု အမျိုးအစားများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ စနစ်များစွာကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အဏုကြည့်ဖုန်မှုန့်များ မြင့်မားသောနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်လျော်သော အကာအကွယ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို လုံလောက်စွာ စားသုံးပါ။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို လျှော့ချခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ရသူ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။

လိင်မဆက်ဆံခင်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံချိန်တွေမှာ ခေါင်းကိုက်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသားများသည် အမျိုးသမီးများထက် လိင်မှုကိစ္စကြောင့် ခေါင်းကိုက်နိုင်ခြေ သုံးဆပိုများသည်။

ဦးနှောက်က အချိန်တိုင်း အလုပ်လုပ်နေရမယ်။ သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်းသည် သင့်ဦးနှောက်ကို ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ဂရုစိုက်ရန် နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ အဖြစ်များဆုံး ဦးနှောက်ရောဂါ ၉ ခု၏ လက္ခဏာဖြစ်သည့် ပါးစပ်တွန့်ခြင်းကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် မူးဝေခြင်း အများစုသည် အကြောင်းအချက်များ ပေါင်းစပ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရသည်။ သင့်တွင် ဤလက္ခဏာများရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ မှတ်တမ်းရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ စေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးခြင်း။ သင်ပုံမှန်သောက်နေသော ဆေးဝါးများကို ထိရောက်စွာ ကုသနိုင်ရန် ဆရာဝန်ထံ ယူဆောင်လာရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရော အပြင်မှာပါ အမျိုးမျိုးသော လှုံ့ဆော်မှု အမျိုးအစားများ။ Migraine ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အစပျိုးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် မိုင်ဂရိန်းဝေဒနာရှင်များ ခံယူနိုင်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။