
ការបិទទ្វារអំឡុងពេល COVID-19 មនុស្សជាច្រើនត្រូវនៅផ្ទះ ពិបាកចេញក្រៅ មិនរើផ្ទះ ធ្វើការពីផ្ទះពេញមួយថ្ងៃ កុម្ម៉ង់អាហារ ទាំងអាហារផ្អែម ខ្លាញ់ និងប្រៃដើម្បីញ៉ាំ។ បណ្តាលឱ្យមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ធាត់ពោះ និងខ្លាញ់រុំថ្លើម។ ទោះបីជាការចាក់សោរត្រូវបានបន្ធូរបន្ថយក៏ដោយ អ្នកមិនត្រូវសម្រាកកាយសម្បទារបស់អ្នកដើម្បីសុខភាពល្អនោះទេ។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ម្តាយត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ។ ព្រោះបើអ្នកមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ អ្នកអាចនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ។