រាគគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់ភេទ និងគ្រប់វ័យ។ ទោះបីជាអ្នកអាចធ្វើការព្យាបាលជាមូលដ្ឋានដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន និងមានការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវ។ ព្រោះប្រសិនបើរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកត្រូវតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ មុនពេលវាក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។
តើជំងឺរាគគឺជាអ្វី?
រាគ ឬរាគ គឺជាស្ថានភាពដែលរាងកាយមានចលនាពោះវៀន។ លាមកដែលមានជាតិទឹក និងលាយជាមួយសាច់ច្រើនជាង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង ឬមានឈាមក្នុងលាមក។ មានឈាមក្នុងលាមករបស់អ្នកច្រើនជាង ម្តង ក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។
តើរាគមានប៉ុន្មានប្រភេទ?
រាគចែកចេញជា ៣ ប្រភេទ ទៅតាមរយៈពេលនៃរោគសញ្ញា៖
- ជំងឺរាគរូសស្រួចស្រាវ គឺជា រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតមានរយៈពេលប្រហែល 1 ទៅ 3 ថ្ងៃមុនពេលជាសះស្បើយ និងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។
- រាគរ៉ាំរ៉ៃ នឹង មានរយៈពេលប្រហែល 2 ទៅ 4 សប្តាហ៍ អ្នកគួរតែសង្កេតមើលរោគសញ្ញា និងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។
- ជំងឺរាគរូសរ៉ាំរ៉ៃ នឹង មានរោគសញ្ញាបន្តរយៈពេល 4 សប្តាហ៍ ឬច្រើនជាងនេះ ហើយអាចមកជាមិនខាន អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានហ្មត់ចត់។
តើជំងឺរាគរូសមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?
រាគគឺបណ្តាលមកពីភាពមិនប្រក្រតីនៃពោះវៀន ហើយត្រូវបានបែងចែកទៅជាជំងឺឆ្លង និងមិនឆ្លង។ ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានជំងឺរាគរូសស្រួចស្រាវ ជារឿយៗបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគដូចជា មេរោគ បាក់តេរី និងប៉ារ៉ាស៊ីត ថាតើការឆ្លងប្រភេទណាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនដូចជា កត្តារោគរាតត្បាតក្នុងតំបន់នីមួយៗ ជំងឺរាតត្បាតណាមួយក្នុងអំឡុងពេលនោះ ឬតំបន់នោះ ឬកត្តានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ។ នៃរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ដូចជាជំងឺពីកំណើត ការប្រើថ្នាំមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់ភាពស៊ាំជាដើម និងក្រុមដែលមិនឆ្លង។ នេះអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន។ វាអាចត្រូវបានបែងចែកទៅជាប្រភេទដែលរាគកើតឡើងដោយគ្មានភាពមិនប្រក្រតីនៃពោះវៀន (Functional Diarrhea) និងប្រភេទដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីនៃពោះវៀនដូចជា រលាករ៉ាំរ៉ៃ។ ឬរកឃើញដុំពក។ល។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យរោគសញ្ញាមុនពេលវាយឺតពេល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំរាគ?
វិធីថែទាំរាគ វាអាស្រ័យជាចម្បងទៅលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការខះជាតិទឹក និងជំងឺមូលដ្ឋានរបស់អ្នកជំងឺ។
- រាគកម្រិតស្រាល ការសម្រកទម្ងន់តិចជាង 5%, ការខះជាតិទឹកបន្តិច។ នៅតែអាចញ៉ាំបានធម្មតា។ ភាគច្រើនវាបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគស្រាល ឬពុលអាហារ។ រោគសញ្ញាជាធម្មតាមិនមានរយៈពេលលើសពី 2 ទៅ 3 ថ្ងៃទេ ហើយដំបូងអាចព្យាបាលបានដោយខ្លួនឯង។ ដោយការទទួលទានអំបិលរ៉ែសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរាគរូស (Oral Rehydration Salt – ORS) និងថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដូចជាថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺក្រពះ។ ថាំពទ្យកាត់បន្ថយការចង្អោរ និងក្អួត។ល។ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាមានភាពប្រសើរឡើង ឱសថអាចត្រូវបានបញ្ឈប់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីរាគនោះ រោគសញ្ញាមិនប្រសើរទេ។ ឬមានរយៈពេលលើសពី 3 – 5 ថ្ងៃ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីមូលហេតុ។
- រាគកម្រិតមធ្យម ស្រកទម្ងន់ ៦ – ៩% ខ្សោះជាតិទឹកកម្រិតមធ្យម។ អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមមិនអាចបរិភោគបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រហែលជាមានវិលមុខ បបូរមាត់ស្ងួត វិលមុខ នោមចាប់ផ្តើមថយចុះ ប៉ុន្តែនៅតែមាន។ នៅពេលពិនិត្យសញ្ញាសំខាន់ៗ វាអាចរកឃើញថា បេះដូងលោតច្រើនជាង 100 ដង ក្នុងមួយ នាទី ប៉ុន្តែសម្ពាធឈាមគឺធម្មតា។ ជាដំបូង វាត្រូវបានណែនាំអោយទទួលទានអំបិលរ៉ែសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរាគរូស (Oral Rehydration Salt – ORS) ជាបន្ទាន់ ដើម្បីការពារការបាត់បង់ជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត។ បន្ទាប់មកមកជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីវាយតម្លៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងទទួលការព្យាបាលបន្ថែម។
- រាគធ្ងន់ធ្ងរ ការសម្រកទម្ងន់លើសពី 10% ឬច្រើនជាងនេះ អ្នកជំងឺអាចដួលសន្លប់ ញ័របេះដូង និងវិលមុខ។ មិននោមទាល់តែសោះ ឬនោមតិចៗ នៅពេលពិនិត្យរាងកាយ អាចរកឃើញសញ្ញាសំខាន់ៗមិនប្រក្រតី ដូចជា ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ជាង 120 ចង្វាក់ / នាទី ឬការធ្លាក់ចុះសម្ពាធឈាមតិចជាង 90/60 mm.Hg ឬ ដកដង្ហើមលឿន សម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលបន្ទាន់ ផ្តល់សារធាតុរាវឱ្យបានឆាប់រហ័ស វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកកុំរង់ចាំរហូតដល់រាគធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមកើនឡើងក្នុងកម្រិតកណ្តាល អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
រាគជាសញ្ញានៃជំងឺអ្វី?
ដោយសារតែមានមូលហេតុជាច្រើននៃជំងឺរាគ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំសូមលើកឧទាហរណ៍មួយអំពីក្រុមជំងឺដែលមានជាទូទៅ ហើយត្រូវពិនិត្យបន្ថែមទៀត។
- រោគសញ្ញាពោះវៀនមិនប្រក្រតី មិនមែនជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែ ជា រោគសញ្ញារ៉ាំរ៉ៃ។ នៅពេលដែលការបន្ទោរបង់ត្រូវបានបញ្ចប់ រោគសញ្ញានឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងច្បាស់។ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងមានការហើមពោះនិងហើមពោះផងដែរ។ មានរោគសញ្ញាជាច្រើននៃជម្ងឺពោះវៀនដែលឆាប់ខឹង រួមមាន រាគ ទល់លាមក ឆ្លាស់គ្នាទល់លាមក និងរាគ គ្រុនក្តៅ គ្មានឈាមក្នុងទឹករំអិល។ រយៈពេលនៃការឆ្លងជាធម្មតាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញាមកហើយទៅរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍ ឬច្រើនជាងនេះ។ អាចត្រូវបានគេសង្ស័យថាមានអាការរលាកពោះវៀន វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុពិត។ ប្រសិនបើបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរួចហើយ ការព្យាបាលចម្បងពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ដូចជាការជៀសវាង FODMAPs ដែលមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាត។ ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃជាតិស្ករតែមួយ និង divalent ត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាសមាសភាគ។ ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកពោះវៀនដូចជា ទឹកដោះគោ ស្រូវសាលី ទឹកឃ្មុំ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស ផ្សិតជាដើម រួមទាំងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ថប់អារម្មណ៍ និងគេងមិនលក់ ព្រោះវាអាចជំរុញឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះទៅ។ កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
- មហារីកពោះវៀនធំ អ្នកជំងឺអាចបង្ហាញរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា ដូចជារាគរ៉ាំរ៉ៃលើសពី 4 សប្តាហ៍ ឬច្រើនជាងនេះ។ អាចមានឈាមនៅក្នុងទឹករំអិល។ ការទល់លាមក ឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងជំងឺរាគរូស រោគសញ្ញាអាចនឹងកើតមាន និងស្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បាត់បង់ចំណង់អាហារមិនធម្មតា មនុស្សខ្លះមានគ្រុនក្តៅកម្រិតទាបដែលបន្តគ្រប់ពេលវេលា។ អ្នកជំងឺអាចមានហានិភ័យមូលដ្ឋាននៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ ដូចជាមានប្រវត្តិគ្រួសារ ឬសាច់ញាតិកម្រិតទីមួយនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។ ផឹកឬជក់បារី ឧទាហរណ៍ បរិភោគអាហារដែលមានជាតិសរសៃតិច ឬញ៉ាំអាហារដុតជាញឹកញាប់ នៅពេលអ្នកមានអាយុ 50 ឆ្នាំឡើងទៅ។
- ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតខ្ពស់។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ពួកគេច្រើនតែមានរាគ លាមកមានជាតិទឹក និងលាមករលុងរ៉ាំរ៉ៃដែលមក និងចេញ ដោយសារតែអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតអាចជំរុញឱ្យពោះវៀនធ្វើការខុសប្រក្រតី។ ជារឿយៗវាត្រូវបានរកឃើញរួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃ hyperthyroidism ដូចជា ញ័រទ្រូង ស្រកទម្ងន់ខុសពីធម្មតា ក្តៅខ្លួន ឬមករដូវមិនទៀងទាត់ចំពោះស្ត្រី។ល។
- ប្រភេទថ្នាំសំលាប់មេរោគមួយចំនួន បណ្តាលឱ្យរាគ។ វាបណ្តាលមកពីផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំខ្លួនឯង។ ឬវាបណ្តាលមកពីថ្នាំសម្លាប់បាក់តេរីល្អក្នុងពោះវៀន ហើយធ្វើឱ្យបាក់តេរីអាក្រក់លូតលាស់ខ្លាំងពេក ។ ប្រសិនបើអ្នកបានប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ហើយមានជំងឺរាគរូសរ៉ាំរ៉ៃដែលមិនបាត់ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យឱ្យបានហ្មត់ចត់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺរាគ?
សំខាន់ រាគគឺជា " រោគសញ្ញា " ដូច្នេះហើយពិបាកក្នុងការការពារ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងផ្នែកដែលអាចការពារបានគឺ រាគស្រួចស្រាវដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ វាអាចការពារបានដោយការញ៉ាំអាហារស្អាត ឆ្អិន និងក្តៅជាមួយស្លាបព្រាបម្រើ។ លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់មុន និងក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ។ លើសពីនេះ យើងត្រូវរកឱ្យឃើញថាតើមូលហេតុអ្វី ដើម្បីឱ្យយើងអាចផ្តល់ការព្យាបាល ឬណែនាំការបង្ការ ឬកែសម្រួលឥរិយាបថមួយចំនួនទៅតាមមូលហេតុ ឬហានិភ័យនៃជំងឺនោះ។ វាក៏មានការការពារផងដែរនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃ " ការកែតម្រូវអាកប្បកិរិយា " ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដូចជាការបញ្ឈប់ការផឹកស្រាឬការបញ្ឈប់ការជក់បារី។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។ល។
តើរាគចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ?
ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃជំងឺរាគរូសមិនធ្ងន់ធ្ងរ មិនមកជារ៉ាំរ៉ៃ ឬមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលគេសង្ស័យថាជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ អាចព្យាបាលបានតាមរោគសញ្ញាដំបូង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានការខះជាតិទឹកច្រើន។ កម្រិតមធ្យម និងខ្ពស់ជាងនេះ។ ឬមិនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 3 ទៅ 5 ថ្ងៃ ឬមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាគ្រុនក្តៅខ្លាំង ញាក់ ទឹករំអិល ឬមានឈាមក្នុងលាមក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ។
លើសពីនេះទៀត ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ ដូចជាអ្នកដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំដែលមានជំងឺមូលដ្ឋានដូចជាជំងឺបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ លេបថ្នាំបន្ថយភាពស៊ាំ ឬស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អ្នកគួរតែប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំឱ្យមានរោគសញ្ញាកម្រិតមធ្យមកើតឡើងមុនឡើយ។ នេះគឺដោយសារតែហានិភ័យនៃជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬការជ្រើសរើសថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រហែលជាមិនមានប្រសិទ្ធភាព ឬអាចមានអន្តរកម្មជាមួយគ្នា។
វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញ ការព្យាបាលជំងឺរាគ
វេជ្ជបណ្ឌិត Phakhawat Thianpathi គ្រូពេទ្យ វះកាត់ផ្ទៃក្នុង មន្ទីរពេទ្យបាងកក
មន្ទីរពេទ្យឯកទេសព្យាបាលជំងឺរាគ
គ្លីនិកវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទៃក្នុង មន្ទីរពេទ្យបាងកក ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរាគនៅគ្រប់កម្រិតភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសដែលមានជំនាញ និងបទពិសោធន៍ច្រើន។ ជាមួយនឹងក្រុមពហុជំនាញ ដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺអាចជាសះស្បើយពីជំងឺ និងមានគុណភាពនៃជីវិត។
