អ្នកណាក៏ធ្លាប់មានបញ្ហារមាស់ភ្នែក ក្រហាយភ្នែក ហៀរទឹកភ្នែក ស្ងួតភ្នែក ទោះជាដាក់ទឹកភ្នែកសិប្បនិមិត្តប៉ុណ្ណាក៏មិនធូរស្រាលដែរ។ ភ្នែកតែងតែឡើងក្រហម ត្របកភ្នែកហើមក្រហម។ ឧស្សាហ៍មានក្លិនភ្នែក មានប្រឡាក់ភ្នែករឹង ឬក្រោកពីព្រលឹម ហើយរោមភ្នែករបស់អ្នកជាប់រហូតដល់មិនអាចបើកភ្នែកបាន។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងនេះញឹកញាប់ វាអាចបង្ហាញថាអ្នកមានជំងឺរលាកប្លោកនោម ដែលមិនមែនជារឿងតូចតាចដូចដែលអ្នកគិតនោះទេ។
ដឹងពីការរលាកត្របកភ្នែក
ការរលាកត្របកភ្នែក Blepharitis គឺជាការរលាកនៃស្បែកជុំវិញត្របកភ្នែក ជាពិសេសគែមត្របកភ្នែក។ ដែលរួមមានរោមភ្នែក ឫសរោមភ្នែក (Eyelash Follicles) និងក្រពេញ sebaceous (Meibomian Gland) ច្រើនតែជាមូលហេតុនៃការរលាកភ្នែក និងភាពមិនស្រួល។
លើសពីនេះ អ្នកជំងឺជិតពាក់កណ្តាលដែលបានពិនិត្យភ្នែកដោយគ្រូពេទ្យភ្នែក នឹងមានសញ្ញានៃការរលាកត្របកភ្នែក។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺខ្លះប្រហែលជាមិនមានរោគសញ្ញាទេ។ ដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់ភេទ និងគ្រប់វ័យ រោគសញ្ញាជាធម្មតាលេចឡើងនៅក្នុងភ្នែក ទាំងពីរ ហើយជារឿយៗមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ។ ប៉ុន្តែវាមិនឆ្លងទេ។ ទោះបីជា blepharitis មិនមែនជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចនាំឱ្យងងឹតភ្នែកក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែវាអាចរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ធ្វើឱ្យខូចបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាអចិន្ត្រៃយ៍ដល់គែមត្របកភ្នែក។ ជាលទ្ធផលភ្នែកស្ងួត រោមភ្នែកអង្កាញ់កោសផ្ទៃនៃកែវភ្នែក។ ផ្ទៃកញ្ចក់ភ្នែកក្លាយជារលាក ឬដំបៅ ហើយការមើលឃើញអាចកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
ប្រភេទនៃការរលាកត្របកភ្នែក
ការរលាកត្របកភ្នែកចែកចេញជា ២ ប្រភេទទៅតាមទីតាំងរាងកាយ ៖ រលាកត្របកភ្នែកខាងមុខ និងក្រោយ។ ប៉ុន្តែតាមការពិត ពួកវាប្រហែលជាពិបាកបំបែក ហើយជារឿយៗកើតឡើងជាមួយគ្នា។
- ជម្ងឺ Blepharitis ខាងមុខ មានស្បែកត្របកភ្នែក មូលដ្ឋាន រោមភ្នែក និងឫសរោមភ្នែក។
- Blepharitis គឺជាប្រភេទនៃការឆ្លងមេរោគត្របកភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី staphylococcus ។ (Staphylococcal Blepharitis) គឺជាប្រភេទទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីរហូតដល់ 80% ។
- Seborrheic Blepharitis (ជំងឺ Seborrheic Blepharitis)
- Posterior Blepharitis ជា ធម្មតា បណ្តាលមកពី Meibomian Gland Dysfunction ( MGD)។
មូលហេតុនៃការរលាកត្របកភ្នែក
មូលហេតុពិតប្រាកដនៃការរលាកត្របកភ្នែកមិនត្រូវបានគេដឹងនោះទេ។ វាអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុជាច្រើនដូចជា ៖
- ជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic និងអង្គែស្បែកក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យរលាក និងរលាកស្បែកជុំវិញត្របកភ្នែក។
- ការឆ្លងមេរោគ
- ការស្ទះ ឬដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពេញ sebaceous នៅគែមត្របកភ្នែក (Meibomian Gland Dysfunction – MGD)។
- អាឡែស៊ី ឬការមិនអត់ឱនចំពោះថ្នាំបន្តក់ភ្នែក ដំណោះស្រាយសម្អាតកញ្ចក់ទំនាក់ទំនង ឬគ្រឿងសំអាង
- កណ្ដុរ ឬ រោមភ្នែក (Demodex)
- ស្ថានភាពភ្នែកស្ងួត
រោគសញ្ញានៃការរលាកត្របកភ្នែក
- មានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។
- ស្រវាំងភ្នែក រលាកភ្នែក
- ទឹកភ្នែកហូរញឹកញាប់
- រមាស់ភ្នែក
- ភ្នែកងាយនឹងពន្លឺ
- រលាកស្រោមខួរ
- ត្របកភ្នែកហើមនិងក្រហម
- មានដុំពកពណ៌សស្រដៀងនឹងមុននៅលើត្របកភ្នែក ឬគែមត្របកភ្នែក។
- ស្រក់ទឹកភ្នែក
- ភ្នែកស្ងួត
- មានស្នាមប្រឡាក់ភ្នែក ឬប្រឡាក់ជុំវិញរោមភ្នែក ឬជ្រុងនៃភ្នែក។ វាជាធម្មតានៅពេលព្រឹកនៅពេលអ្នកភ្ញាក់។ ពេលខ្លះរោមភ្នែកជាប់គ្នារហូតមិនអាចបើកភ្នែកបាន។
- រោមភ្នែកជាប់គ្នា។
- ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ ប៉ុន្តែព្រិចភ្នែក ហើយជាធម្មតាវាប្រសើរឡើង។
ផលវិបាកនៃការរលាកត្របកភ្នែក
- ភាពមិនធម្មតានៃរោមភ្នែកដូចជា ជ្រុះរោមភ្នែក រោមភ្នែកដុះខុសទិសដៅ ឬរោមភ្នែកកោង។
- ភាពមិនធម្មតានៃស្បែកត្របកភ្នែក ដូចជាស្នាមនៅគែមត្របកភ្នែក គែមនៃត្របកភ្នែកវិលចូល ឬចេញ។
- ទឹកភ្នែកញឹកញាប់ ឬស្ងួតភ្នែក ក្រពេញ Sebaceous នៅគែមត្របកភ្នែក (Meibomian Gland) បង្កើតស្រទាប់ខ្លាញ់ក្នុងទឹកភ្នែក។ នេះរក្សាទឹកភ្នែកមិនឱ្យហួតលឿន។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលមានការរលាកញឹកញាប់ វាធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous ដំណើរការខុសប្រក្រតី (Meibomian Gland Dysfunction ឬ MGD) និងផលិតជាតិខ្លាញ់តិច។ នេះបណ្តាលឱ្យទឹកភ្នែកហួតយ៉ាងលឿន។ រោគសញ្ញារួមមាន ភ្នែកស្ងួត ភ្នែកក្រហម រលាកភ្នែក រមាស់ភ្នែក ឈឺភ្នែក និងទឹកភ្នែក។
- ការស្ទះនៃក្រពេញ sebaceous នៅគែមនៃត្របកភ្នែក។ នេះបណ្តាលឱ្យរលាក និងឆ្លងមេរោគនៅក្នុងក្រពេញ sebaceous និងធ្វើឱ្យត្របកភ្នែកហើម ក្រហម និងឈឺចាប់ ហៅថា stye ។ ប្រសិនបើការរលាក និងការឆ្លងមានភាពប្រសើរឡើង។ ការឈឺចាប់បានបាត់។ ប៉ុន្តែវាអាចនឹងបន្សល់ទុកនូវសញ្ញាមួយក្នុងទម្រង់ជាដុំរឹងនៅលើត្របកភ្នែក (Chalazion) ។
- ភ្នែកក្រហមរ៉ាំរ៉ៃពីជំងឺរលាកស្រោមខួរ
- របួសឬរបួសនៅលើកញ្ចក់ភ្នែក ពីការរលាក ពីការរលាកត្របកភ្នែក ឬរោមភ្នែកដុះក្នុងទិសដៅខុស។ លើសពីនេះ ការដែលភ្នែកស្ងួត ឬទឹកភ្នែកមិនគ្រប់គ្រាន់ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគលើកញ្ចក់ភ្នែក។ ប្រសិនបើកញ្ចក់ភ្នែកប្រែជាពពកដោយសារស្លាកស្នាម នោះវាអាចបណ្តាលឱ្យខូចការមើលឃើញជាអចិន្ត្រៃយ៍។
ព្យាបាលការរលាកត្របកភ្នែក
វិធីល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលការរលាកត្របកភ្នែក គឺត្រូវរក្សាតំបន់ត្របកភ្នែក និងគែមគម្របឱ្យស្អាត។ ដែលដំបូងអាចត្រូវបានធ្វើដោយវិធីសាមញ្ញនៅផ្ទះ រួមមាន:
- ជៀសវាងការប្រើគ្រឿងសម្អាងជុំវិញភ្នែករហូតដល់ការរលាកថយចុះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។
- លាបសំឡីក្តៅដោយប្រើក្រណាត់ស្អាតដែលសើមដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដូចជាថង់ទឹកក្តៅ ជែលបង្ហាប់ ឬស៊ុតស្ងោរ។ គួររក្សាសីតុណ្ហភាពប្រហែល ៤០ អង្សាសេរយៈពេល ១០ទៅ១៥ នាទី។ .គួរធ្វើ ១ ទៅ ២ ដងក្នុង ១ថ្ងៃ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្នាមប្រឡាក់ភ្នែក ឬស្ទះជុំវិញត្របកភ្នែកកាន់តែទន់ និងងាយស្រួលលាងចេញ។
- ម៉ាស្សាត្របកភ្នែកដោយលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នកចុចស្រាលៗកាត់កែងទៅគែមត្របកភ្នែក បន្ទាប់ពីការតម្រឹមនៃក្រពេញ sebaceous នៅគែមត្របកភ្នែក។ ដើម្បីបង្ហូរខ្លាញ់ដែលស្ទះ គួរតែត្រូវបានជៀសវាងក្នុងករណីមានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ។
- លាងសម្អាតត្របកភ្នែករបស់អ្នកដោយលាយសាប៊ូកក់សក់ទារក និងទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1: 1។ ប្រើក្រណាត់ ឬបន្ទះកប្បាសដែលមានសំណើមដោយទឹកលាយជាមួយសាប៊ូកក់សក់ ហើយជូតថ្នមៗនៅតាមមូលដ្ឋានរោមភ្នែក និងតាមគែមត្របកភ្នែករបស់អ្នកច្រើនដង ពេលបិទភ្នែក។ . ឬបច្ចុប្បន្នមានផលិតផលសម្អាតត្របកភ្នែកពិសេស? វាអាចមាននៅក្នុងទម្រង់នៃ Foam ឬបន្ទះកប្បាសដែលត្រាំក្នុងដំណោះស្រាយ។ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលប្រើ។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះដោយទឹកស្អាត។
- ប្រសិនបើរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ឬមិនប្រសើរឡើង ចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីព្យាបាលដោយថ្នាំសមស្រប និងមូលហេតុនៃជំងឺ។
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាថ្នាំបន្តក់ភ្នែក។ មួនភ្នែក ឬអ្នកប្រហែលជាត្រូវលេបថ្នាំ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឆ្លង។
- ស្តេរ៉ូអ៊ីត ជួយកាត់បន្ថយការរលាក ហើម ក្រហម ឬរលាក។
- ថ្នាំកែប្រែភាពស៊ាំ Immunomodulators ដូចជា Cyclosporine eye drops ជួយកាត់បន្ថយការរលាកក្នុងករណីខ្លះ ដូចជាការរលាកនៃគែមត្របកភ្នែកក្រោយ។
- ទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិតជួយកាត់បន្ថយភ្នែកស្ងួត និងរលាក។
- ឱសថដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្សេងទៀតដែលអាចបង្ក ឬបង្កឱ្យរលាកត្របកភ្នែក ដូចជា អាឡែស៊ី ឬ ជំងឺរលាកស្បែក seborrheic ។
ការពារការរលាកត្របកភ្នែក
ការរលាកត្របកភ្នែកច្រើនតែរ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រហែលជាមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងទេ។ ហើយវាអាចនឹងត្រលប់មកវិញ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួររក្សាភាពស្អាត និងអនាម័យត្របកភ្នែក និងមុខជាប្រចាំ។ ការជៀសវាង ឬគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យផ្សេងៗឱ្យបានល្អនឹងជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។ ធ្វើឱ្យជំងឺជាសះស្បើយលឿនជាងមុន និងមិនវិលមកវិញញឹកញាប់។ វាអាចធ្វើបានដោយ
- រក្សាមុខ និងដៃរបស់អ្នកឱ្យស្អាត។
- ព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះ ឬកោសមុខ ឬត្រដុសភ្នែក
- លាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាងនៅលើមុខរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេងរៀងរាល់យប់។
- ផ្លាស់ប្តូរគ្រឿងសម្អាងដែលប្រើជុំវិញភ្នែកជាប្រចាំ ដូចជា Eyeliner, Eyeshadow, Mascara ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនៃមេរោគ។
- ពាក់វ៉ែនតាជំនួសកែវភ្នែករហូតដល់ការរលាកប្រសើរឡើង។
- ជូតទឹកភ្នែក ឬដំណក់ភ្នែកទាំងឡាយណាដែលហៀរចេញពីភ្នែករបស់អ្នក ដោយកន្សែងស្អាត ឬកប្បាស។
