dr. pravit chamroontaneskul
Sport and Rehab Medicine Specialist including neuro rehab, chronic pain syndromes and geriatic for function restoration

Sport and Rehab Medicine Specialist including neuro rehab, chronic pain syndromes and geriatic for function restoration


សាច់ដុំឆ្អឹងខ្នង និងពោះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការវាយកូនហ្គោល។ លំហាត់ប្រាណសាច់ដុំក្បាលពោះ និងខ្នងរបស់អ្នកជាទៀងទាត់ នឹងជួយឱ្យអ្នកវាយកូនហ្គោលមានកម្លាំងវាយកូនហ្គោលកាន់តែប្រសើរ។ ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសខ្នងពីការលេងកីឡាវាយកូនហ្គោលផងដែរ។

ស្តាររាងកាយឡើងវិញបន្ទាប់ពីការរងរបួសកីឡាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកហាត់ប្រាណនិងលេងកីឡាដោយសុភមង្គល។ ថាតើវាជាការហាត់ប្រាណសម្រាប់ការប្រកួតប្រជែង ឬហាត់ប្រាណដើម្បីសុខភាព

ឈឺជង្គង់ដោយសារជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងចំពោះអ្នកវាយកូនហ្គោល អ្នកវាយកូនហ្គោលដែលមានការឈឺចាប់ជង្គង់ដោយសារជំងឺរលាកសន្លាក់។ ជារឿយៗ អ្នកនឹងមិនសូវអាចពត់ជង្គង់របស់អ្នកបានទេ ពេលកំពុងនិយាយ និងវាយ ព្រោះការឈឺចាប់ធ្វើឱ្យការយោលរបស់អ្នកកាន់តែចោត។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីផ្តោតលើការបង្កើនភាពបត់បែននៃដងខ្លួនខាងលើរបស់អ្នក។ ដើម្បីការពាររបួស