
ការពិនិត្យសុខភាពដើម្បីពិនិត្យស្ថានភាពនៃរាងកាយ ស្វែងរកភាពមិនធម្មតាមុនពេលពួកគេក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃនិងបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា។ និងផ្ញើសញ្ញាព្រមានសម្រាប់ការថែទាំទាន់ពេលវេលា ជួយកាត់បន្ថយការខាតបង់ដែលមិនបានរំពឹងទុក។

7 ជំងឺរលាកខួរក្បាលដែលមិនគួរមើលរំលង ព្រោះវាអាចក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរ និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតក្នុងរយៈពេលវែង។

នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ ឬមាននរណាម្នាក់និយាយថារាងកាយរបស់អ្នកលឿង ឬភ្នែករបស់អ្នកមានពណ៌លឿង វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញាព្រមានសម្រាប់រាងកាយដែលអ្នកត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដោយសារតែនេះមិនមែនជាស្ថានភាពធម្មតានៃរាងកាយ។ វាអាចជាគ្រោះមហន្តរាយដែលអ្នកមិននឹកស្មានដល់។

ថ្លើម និងលំពែង គឺជាសរីរាង្គដែលប្រសិនបើមានដំណើរការខុសប្រក្រតី អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដល់រាងកាយ។ គ្រឿងស្រវឹង គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលធ្វើឲ្យថ្លើម និងលំពែងរលាក ទាំងស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ ធ្វើឱ្យខូចរាងកាយ និងអាចស្លាប់បាន។

លក្ខខណ្ឌមួយហៅថា Empty Nest Syndrome ឬស្ថានភាពសំបុកទទេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកោ សោកសៅ និងសោកសៅ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកធំឡើង ហើយត្រូវចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីរស់នៅដោយខ្លួនឯង។ ការផ្លាស់ប្តូរច្រើនពេក និងការមិនអាចសម្របខ្លួនបានលឿនអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។ ដែលជាមូលហេតុមួយដែលនាំអោយមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ហើយប្រហែលជាធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺការធ្វើអត្តឃាត។

រោគសញ្ញា Burnout ឬស្ថានភាពនៃការអស់កម្លាំងពីការងារ វាជាជំងឺដែលកើតចេញពីភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃនៅកន្លែងធ្វើការ។ អ្នកគួរទទួលបានការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជំនាញមុននឹងក្លាយជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ដូច្នេះហើយ ការយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាព្រមាន និងការដឹងអំពីជំងឺនេះ នឹងជួយអ្នកដោះស្រាយវាបានត្រឹមត្រូវ មុនពេលវាយឺតពេល។

មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាគិតថាសរសៃ varicose មិនធ្ងន់ធ្ងរទេ គ្រាន់តែមិនទាក់ទាញ ដូច្នេះពួកគេធ្វេសប្រហែសក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាការពិត ប្រសិនបើអ្នកមានសរសៃ varicose ហើយមិនត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលទេ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅសរសៃឈាមវ៉ែន។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកមានសរសៃ varicose អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញឲ្យបានលឿន ដើម្បីព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ព្រោះជំងឺនេះគេដឹងឆាប់ព្យាបាលឆាប់ជាសះស្បើយ។

ធូលីពុល PM2.5 កំណត់ស្តង់ដារមិនត្រូវលើសពី 50 មីក្រូក្រាមក្នុងមួយម៉ែត្រគូប។ ប្រសិនបើបរិមាណកើនឡើង វានឹងផ្តល់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពដោយមិននឹកស្មានដល់។

បញ្ហានៃភាពគ្មានកូននៅតែជាបញ្ហាក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ពេញមួយវ័យ។ ចំពោះស្ត្រី វាត្រូវបានគេរកឃើញញឹកញាប់នៅពេលដែលអាយុកើនឡើង។ ជាពិសេសបញ្ហានៃភាពមិនប្រក្រតីនៃអូវែរ។ ដូចជាសូកូឡា cyst ជំងឺនៃក្រពេញអូវែ រួមទាំងភាពមិនធម្មតានៃស្បូនដូចជាដុំសាច់ស្បូន។ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្លាមៗ ដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាល ហើយធ្វើតាមការណែនាំ។

មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនដែលដឹងទេថាក្លនលូនគឺជាជំងឺដែលអាចកើតឡើងម្តងទៀត។ វាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតនៅក្នុងទីតាំងដូចគ្នាឬនៅក្នុងទីតាំងថ្មី។ នេះអាចកើតឡើងពីការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងពោះបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ដោយសារតែអ្នកជំងឺតែងតែរុញក្នុងពេលបញ្ចេញចោល លើករបស់ធ្ងន់ៗ និងជក់បារីជាប្រចាំ។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សចាស់ដែលជាលិកាមិនរឹងមាំ ហើយមនុស្សធាត់ទំនងជាមានក្លនលូនកើតឡើងវិញ។

ជំងឺឬសដូងបាតគឺជាវត្តមានក្រុមនៃសរសៃឈាមវ៉ែននៅចុងពោះវៀនធំ និងនៅគែមរន្ធគូថដែលប៉ោង និងលេចចេញ។មានពីរប្រភេទគឺឬសដូងបាតខាងក្នុង និងឬសដូងបាតខាងក្រៅ។

Fibrosis ពិបាកព្យាបាលណាស់។ ប៉ុន្តែវាអាចព្យាបាលបានដោយការវះកាត់រាតត្បាតតិចតួចកម្រិតខ្ពស់ (Advanced Minimally Invasive Surgery) ការវះកាត់តូចៗ កាត់បន្ថយផលវិបាក។ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ fibrosis និងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។