ការដួលគឺជាគ្រោះថ្នាក់ឈានមុខគេមួយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានរបួស បាក់ឆ្អឹង ពិការភាព ឬជួនកាលស្លាប់ដល់មនុស្សចាស់។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ 1 ក្នុងចំណោម 3 គ្រោះថ្នាក់ចំពោះមនុស្សចាស់កើតឡើងនៅផ្ទះ។ កន្លែងដែលគិតថាមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សចាស់ ផ្ទះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការគិតទៅទៀត បើយើងមិនបានត្រៀមខ្លួន សូមមើលគំនិត ៨ យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សចាស់។
កម្រាលឥដ្ឋមិនរអិលទេ។
ដំឡើងសន្លឹកប្រឆាំងនឹងការរអិលនៅក្នុងតំបន់ដែលមានហានិភ័យខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់កែលម្អជាន់នៃផ្ទះរបស់អ្នក សូមជ្រើសរើសសម្ភារៈដូចជាឈើ ឬកម្រាលសំយោគ។ ក្រឡាក្បឿងក្រានីត សម្រាប់បន្ទប់ទឹក អ្នកគួរតែជ្រើសរើសក្បឿងជាមួយនឹងផ្ទៃម៉ាត់ ឬក្បឿងជាមួយនឹងផ្ទៃដែលមានលំនាំ។ ទំហំក្រឡាក្បឿង អ្នកគួរតែជ្រើសរើសសន្លឹកតូចមួយ។ ដោយសារតែមានបន្ទាត់ grout ញឹកញាប់ជាង នេះនឹងជួយបង្កើតការកកិតកាន់តែច្រើន។ ជួយកាត់បន្ថយឱកាសនៃការរអិល និងដួលសម្រាប់មនុស្សចាស់។ សំខាន់គួរតែមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃពណ៌រវាងជាន់និងជញ្ជាំង។
ត្រូវការផ្លូវជម្រាល
ធ្វើផ្លូវនៅជណ្តើរដើម្បីជួយបន្ធូរភាពតានតឹងសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការអង្គុយលើកៅអីកង់។ ជម្រាលមិនត្រូវលើសពី 5 ដឺក្រេ ហើយទទឹងមិនត្រូវតិចជាង 90 សង់ទីម៉ែត្រទេ វេទិកាសម្រាប់ផ្លូវជម្រាលនីមួយៗគួរតែមានប្រវែងមិនលើសពី 6 ម៉ែត្រ ជាពិសេសនៅខាងមុខទ្វារដើម្បីការពាររទេះរុញពីការរអិលនៅពេលបើក។ ទ្វារអាចធ្វើឲ្យវារអិល និងធ្លាក់។
ទំហំគ្រែមានសារៈសំខាន់
ជ្រើសរើសគ្រែដែលមានប្រវែងយ៉ាងតិច 180 សង់ទីម៉ែត្រ និងកម្ពស់ប្រហែល 40 សង់ទីម៉ែត្រ (សម្រាប់ប្រើក្នុងរទេះរុញ) ឬពីជាន់ដល់ជង្គង់របស់អ្នក។ ដោយអនុញ្ញាតឱ្យមានទីធ្លានៅសងខាងគ្រែចំនួន 3 ដើម្បីឱ្យមានទំហំទំនេរ 90 សង់ទីម៉ែត្រនៅសងខាង ដើម្បីជួយឱ្យមានលំនឹង និងដើរបានយ៉ាងងាយស្រួល និងការពារជើងមិនឱ្យប៉ះគ្រឿងសង្ហារិម ឬវត្ថុផ្សេងៗ ក្នុងករណីដែលកន្លែងចង្អៀតពេក។
ច្រកចូលនិងចេញងាយស្រួល
ជ្រើសរើសទ្វារដែលមានទទឹងមិនតិចជាង 90 សង់ទីម៉ែត្រ ឬធំជាងទទឹងកៅអីកង់ ដើម្បីងាយស្រួលធ្វើចលនា។ ចំណុចទាញទ្វារគួរតែជាដងថ្លឹងដែលមិនត្រូវការកម្លាំងបង្វិលជុំ។ ជួយបន្ធូរភាពតានតឹងសម្រាប់មនុស្សចាស់បានយ៉ាងល្អ។
Handrails នៅចំណុចផ្សេងៗ
ដៃគួរត្រូវបានដំឡើងនៅកន្លែងផ្សេងៗដូចជា ជណ្តើរ បន្ទប់ទឹក ជញ្ជាំងផ្លូវដើរដែលមានកម្ពស់មិនតិចជាង 80 – 100 សង់ទីម៉ែត្រពីកម្រាលឥដ្ឋ រួមទាំងការប្រើស្ទីលស្ទីលដៃផ្សេងៗឱ្យសមនឹងការប្រើប្រាស់ដូចជា ទូដៃខ្លី – សម្រាប់ទ្រទ្រង់ខ្លួន ជាមួយនឹងដៃត្រង់វែង – សម្រាប់ប្រើនៅលើជញ្ជាំងផ្លូវដើរ។ របារចាប់ L ឬ V – សម្រាប់ទ្រទ្រង់ខ្លួនអ្នកពេលឈរ ឬអង្គុយ។ វានឹងជួយការពារការធ្លាក់កាន់តែប្រសើរ។
ពន្លឺត្រូវតែភ្លឺ។
នៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ច្រករបៀង ឬជណ្តើរដែលជាចំណុចប្រថុយប្រថាន។ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសពន្លឺ Day Light ដែលផ្តល់ពន្លឺភ្លឺច្បាស់។ ការពារការដើរចូល ឬក្រឡាប់លើវត្ថុដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ កុងតាក់ពន្លឺគួរតែមានទំហំពី 5 ទៅ 7.5 សង់ទីម៉ែត្រ ដែលងាយស្រួលទៅដល់។ ហើយគួរតែមានពន្លឺនៅពេលបើកកុងតាក់។ ការដំឡើងត្រូវមានចម្ងាយយ៉ាងតិច 45 សង់ទីម៉ែត្រ ប៉ុន្តែមិនលើសពី 90 សង់ទីម៉ែត្រពីកម្រាលឥដ្ឋ ឬអ្នកអាចប្រើបច្ចេកវិទ្យាបញ្ជាពីចម្ងាយដើម្បីបើក និងបិទចរន្តអគ្គិសនីនៅក្នុងផ្ទះជំនួសវិញ។
ម៉ាស៊ីនប្រើមុខងារងាយស្រួល។
ធ្នើរ ឬទូខោអាវគួរតែមានមុខងារដែលអាចលៃតម្រូវកម្ពស់បានតាមដែលសមរម្យ ដើម្បីសម្រួលដល់ការឈានទៅដល់របស់មនុស្សចាស់ដោយមិនឈានដល់ចុងជើង។ ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការចាប់យក និងកាន់ដោយមិនបាត់បង់តុល្យភាព និងការធ្លាក់ចុះ ដូចជាការប្រើឧបករណ៍ព្យួរសម្លៀកបំពាក់ដែលអាចលៃតម្រូវបាន។ ឬប្រើតុរប្យួរខោអាវដែលមានមុខងារព្យួរអាវធំដែលអាចលៃតម្រូវបាន។ 
ឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់
គ្រឿងបន្សំគួរតែត្រូវបានដំឡើងដើម្បីបង្កើនសុវត្ថិភាព ឧទាហរណ៍ កុងតាក់ទាញបន្ទាន់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ប៊ូតុងសញ្ញាអាសន្នដែលនឹងហៅទៅរាយការណ៍ភាពអាសន្នតាមលេខដែលបានកំណត់ជាមុន។ និងបន្ទះកុងតាក់ក្បែរគ្រែសម្រាប់ហៅអ្នកថែទាំ។ល។
បើមនុស្សចាស់នៅផ្ទះប្រឈមនឹងការដួល ឬព្រួយបារម្ភខ្លាចដួល។ ពួកគេគួរតែត្រូវបាននាំយកមកសម្រាប់ការវាយតម្លៃហានិភ័យនៃការធ្លាក់ចុះ (ការវាយតម្លៃហានិភ័យនៃការដួល) ដែលចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងប្រវត្តិ និងការពិនិត្យរាងកាយ ដូចជាការវាយតម្លៃកម្លាំងសាច់ដុំជាដើម។ វាយតម្លៃចក្ខុវិស័យ ដើម្បីរៀបចំកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាដែលសមរម្យសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗ ដូចជាការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលតុល្យភាពនៅលើដី (Balance Master) ការព្យាបាលដោយទឹក និងការព្យាបាលដោយចលនាជាមួយនឹងអ្នកព្យាបាលរាងកាយ។
សូម្បីតែការកែសម្រួលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះ និងការថែរក្សាពួកគេឱ្យបានល្អនឹងកាត់បន្ថយឱកាសនៃគ្រោះថ្នាក់ចំពោះមនុស្សចាស់បានយ៉ាងច្រើន។ ប៉ុន្តែ ពេលខ្លះ ឧបទ្ទវហេតុ អាចកើតឡើង ប្រសិនបើមនុស្សចាស់ ជួបឧបទ្ទវហេតុ ហើយដួលនោះ ពួកគេគួរតែប្រញាប់ បញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ ដើម្បីថតកាំរស្មីអ៊ិចឆ្អឹង នៅកន្លែងដែលគាត់រងរបួស ឬបុក ព្រោះឆ្អឹងមនុស្សចាស់។ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការបាក់ឆ្អឹង។ ជាពិសេសឆ្អឹងត្រគាក និងឆ្អឹងខ្នង។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើឆ្អឹងនៅក្នុងខ្លួនបានបាក់ នៅក្នុងផ្នែកណាមួយ។ មជ្ឈមណ្ឌលឆ្អឹង មន្ទីរពេទ្យអន្តរជាតិបាងកក ជាមួយនឹងក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស និងអ្នកព្យាបាលកាយសម្បទា ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីថែរក្សាអ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចផ្លាស់ទីម្តងទៀត។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ ១៧១៩។
ប្រភពដើម
- សៀវភៅណែនាំផ្ទះ Jai Dee៖ ផ្ទះដែលរចនាសម្រាប់អ្នកដោយសមាគមស្ថាបត្យករសៀម ក្រោមការឧបត្ថម្ភរបស់ Royal Patronage គាំទ្រដោយមូលនិធិលើកកម្ពស់សុខភាពថៃ។
- គេហទំព័ររបស់វិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវប្រព័ន្ធសុខភាព (HSRI)
- មជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹង មន្ទីរពេទ្យអន្តរជាតិបាងកក
