世界禁煙デーは毎年5月31日です。世界保健機関は、喫煙の危険性、喫煙者の健康への影響、そして「受動喫煙」のリスクを認識しています。なぜなら、近くにいる人も間接的に喫煙者からの煙を吸い込むことになり、直接喫煙するのと同じように病気になる可能性があるからです。一般的に我々がよく知っているタバコは非常に長い間存在していますが、電子タバコは新しいもので、各化学物質の危険性を特定するのに十分な研究データがまだありません、特に長期間にわたって使用する場合。しかし、危険が確認されていないからといって、危険が存在しないわけではありません。通常のタバコだけでなく、危険性が同じくらいある電子タバコも含め、タバコをやめるためのキャンペーンを共に行いましょう。
バンコクのジットラクサンター精神医学センターの精神科医、Jatuphat Kungsong氏は、電子タバコは一種の喫煙デバイスであり、電気メカニズムを使用して熱とスチームを発生させることで、様々な化学物質を含む蒸気を生成しますが、通常のタバコのような燃焼プロセスによる煙はありません。主な構成要素は3つあり、バッテリー、スチームと熱を発生させるためのアトマイザー、そしてリキッドです。特にリキッドの成分がスチームになって吸引されると、主な成分にはニコチンが含まれています。これは、電子タバコにも普通のタバコにも見られる一種の依存性物質です。プロピレングリコールは、スチーム発生のための成分で、グリセリンはプロピレングリコールと混合して湿気を増すための物質です。食品および医薬品局（FDA）は、これらが食品や医薬品に使用しても安全であると確認していますが、吸引するとどのような健康への影響があるかについては、まだ確認されていません。
リキッドに含まれる様々な化学物質が体に害を及ぼす可能性があります。例えば、ニコチンが体内に入ると、中枢神経系を刺激し、血圧を上げ、心拍数と呼吸率を増加させ、肺がん、呼吸器系疾患、口腔、食道、膵臓がんのリスクを高めます。また、ニコチンはコルチゾールの分泌を促進し、これが血糖値を上げ、糖尿病を引き起こす原因となります。ニコチンは血管壁の細胞数を増加させ、血管を狭めて、心臓病や脳血管疾患のリスクを高めます。妊娠中の女性にとっては、ニコチンが胎児の脳の発達に影響を与え、大人で60mg、小児で6mgの高濃度のニコチンは致命的です。プロピレングリコールとグリセロール／グリセリンの接触や吸引は、皮膚、目、肺に刺激を引き起こす可能性があり、特に慢性肺病、喘息、肺気腫のある人にとっては危険です。その他、重金属、ヒ素、ホルムアルデヒド、ベンゼン類など、電子タバコのスチームに含まれる多くの化学物質が体に有害であると示されています。研究によれば、電子タバコの使用は様々な疾患のリスクを高めることが分かっています。電子タバコは依存性がありますか？電子タバコにはニコチンが含まれており、これが依存を引き起こします。そのため、電子タバコの使用は、通常のタバコと同様に「依存」を引き起こします。また、電子タバコの使用方法も、通常のタバコと非常に似ているため、喫煙行動に「依存」しやすくなります。
長い間聞かれてきた重要な疑問は、「普通のタバコをやめて電子タバコに切り替えると、本当に普通のタバコの使用量を減らすことができるか」というものです。結論としては、電子タバコは普通のタバコ使用量を減らす助けにはならず、全体の喫煙率をむしろ増加させると言えます。ニコチンが同じなのが一因であり、若者が喫煙グループの一員となり、最終的には様々なタバコ製品をグループ内で交換して試すことから、どの形態のタバコにも慣れ親しむことになります。米国では、電子タバコが普通のタバコをやめるのに役立つというメーカーの広告を正式に禁止しています。研究データに基づく明確な証拠と矛盾するためです。電子タバコのメカニズムは、燃焼過程がないため、普通のタバコより有害な物質の摂取リスクを減らすが、鉱物油やタール（Tar）、一酸化炭素（Carbon Monoxide）など、がんや呼吸器疾患の原因となる物質の摂取リスクを減らせることは事実です。
以上から、電子タバコに含まれる他の化学物質も体に害を及ぼす可能性があり、また、電子タバコからのエアロゾルが普通のタバコよりも小さい粒子サイズを持つため、より深く肺に侵入しやすく、血流に迅速に吸収され、体の自然な排出機構で排出されにくいとする研究もあります。
現在、電子タバコは禁止されている商品であり、電子タバコを所持している者は、輸入者、販売者、使用者を問わず、違法行為をしているとみなされます。当局が違反を発見した場合、逮捕される可能性があります。輸入業者には、10年以下の懲役または輸入商品の5倍の罰金、またはその両方、販売者には、5年以下の懲役または500,000バーツ以下の罰金、またはその両方の刑罰が科されます。また、電子タバコを所持している者は、不法に輸入された物を所持している罪に問われ、5年以下の懲役または品物の価格の4倍の罰金、或いはその両方が科されます。ですから、健康のためにも、周りの人のためにも、喫煙をやめることに貢献しましょう。
