Perawatan dan Rehabilitasi Kesehatan Mental
Perawatan dan Rehabilitasi Kesehatan Mental (Psychosocial Rehabilitation) di pusat Jitrak, Rumah Sakit Bangkok, terdiri dari berbagai macam terapi psikologis, termasuk terapi individu, terapi keluarga, dan terapi pasangan, oleh staf yang berpengalaman. Berbagai kegiatan dirancang sesuai kebutuhan dan keahlian masing-masing untuk menciptakan kesempatan belajar dan berkembang, serta menambahkan kebahagiaan, hiburan, dan tawa. Banyak kegiatan membantu individu menemukan potensi dan nilai diri mereka, mengembangkan keterampilan berinteraksi dengan orang lain, yang mengarah pada kebahagiaan dan kesuksesan dalam hidup.
Program Terapi Intensif
Therapy intensif menggunakan metode belajar mandiri (Learning New Skills) baik dalam bentuk kelompok maupun terapi individu. Cocok untuk pasien depresi, kecemasan, bipolar, atau mereka yang menjalani terapi penyalahgunaan alkohol dan narkotika (termasuk rokok). Terapi tersedia untuk pasien rawat inap dan rawat jalan. Pasien rawat inap dapat menjalani terapi tiga minggu penuh untuk hasil maksimal. Pasien rawat jalan dapat memilih program yang sesuai dengan kebutuhan mereka, dengan bantuan pakar dari pusat Jitrak, Rumah Sakit Bangkok, untuk memilih program yang membantu Anda mengembangkan potensi Anda untuk mencapai hasil maksimal.
Contoh Program Terapi
-
Manajemen Kemarahan
-
Keterampilan Komunikasi
-
Pencegahan Kambuh
-
Pengembangan Diri
-
Keberanian
-
Penguasaan
-
Penyelesaian Konflik
-
Kesenjangan pada Depresi, Gangguan Kecemasan, Bipolar
-
CBT Perilaku Modifikasi
-
Kecanduan
-
MI
-
Pengobatan Psikiatri, dan lain-lain
Kegiatan Meningkatkan Kehidupan
Selain terapi dengan belajar pengembangan diri untuk kesehatan mental dan menyembuhkan penyakit, pusat Jitrak di Rumah Sakit Bangkok juga mendorong pasien untuk berpartisipasi dalam berbagai kegiatan yang mengisi kebahagiaan dalam hidup, meningkatkan kesehatan mental, serta mengembangkan keterampilan mengatasi masalah dalam hidup dengan efektif.
Contoh Kegiatan Meningkatkan Hidup dalam 3 Aspek
Gaya Hidup Sehat
Penyakit mental dapat menyebabkan penyakit fisik. Oleh karena itu, pemulihan mental perlu juga menjaga kesehatan fisik untuk mencapai keseimbangan antara fisik dan mental (Life Balance).
- Jalan
- Yoga, Tai Chi
- Pelatih Pribadi
- Konsultasi Nutrisi, Pengendalian Diet, Klub Makan Siang
- Fit dan Segar untuk Semua Usia (Program 3 Minggu), dan lain-lain
Pengurangan Stres
Stres dapat membuat tubuh menjadi rusak, kelelahan, dan tidak bisa tidur. Banyak orang mencari cara untuk mengatasi stres dengan meminum alkohol dan merokok, yang tidak hanya tidak menyelesaikan masalah tetapi juga membawa banyak risiko.
Contoh Program
-
Teknik Relaksasi (Relaksasi Otot, Latihan Pernapasan, Imajinasi)
-
Yoga
-
Hidroterapi (Perawatan Berbasis Air)
-
Aromaterapi
-
Mindfulness
-
Pijat Thailand, dan lain-lain
Seni dan Kreativitas
Ketika mental sakit, akan mengakibatkan kegagalan daya pikir, hilangnya kreativitas dan inspirasi. Selain itu, kegiatan ini bisa membantu Anda melatih berpikir dan imajinasi, serta juga membuat Anda merasa tenang dan nyaman.
Contoh Program
-
Seni Kreatif (Melukis dengan Cat Air, Cat Akrilik, Crayon)
-
Malam Permainan
-
Pekerjaan Tanah Liat
-
Klub Film
-
Berkebun
-
Klub Buku
-
Terapi Musik
-
Menyanyi
-
Memasak, Baking, dan lain-lain
Catatan: Kegiatan yang baik seharusnya membuat Anda merasa santai dan bahagia saat melakukannya, lebih dari sekadar menilai keindahan hasil karya. Selain itu, Anda akan bangga menemukan bahwa Anda memiliki lebih banyak kemampuan dari yang Anda pikirkan. Pakar dari pusat Jitrak, Rumah Sakit Bangkok, siap membantu Anda mengeksplorasi potensi dalam diri Anda, mewujudkan impian, kebahagiaan, dan kesuksesan oleh tim berpengalaman yang terdiri dari psikiater, psikolog, terapis, terapis okupasi, dan perawat psikiatri yang siap merawat Anda.
Petunjuk untuk Kegiatan Terapi
-
Silakan buat janji sebelum layanan setidaknya 1 minggu sebelumnya, telpon 1719 (terbatas).
-
Mohon persiapkan pakaian, panduan kelompok (jika ada) pada hari kegiatan terapi.
