Stres berlebihan? Istirahatlah sejenak dengan berlatih MINDFULNESS latihan kesadaran yang kuat siap menghadapi berbagai hal yang akan terjadi selama krisis Covid-19 bersama Rachat Khitnamkitti psikolog perkembangan dari Pusat Mental Hospital Bangkok
Berlatihlah untuk menjadikan diri hadir dalam aktivitas yang terjadi, ini mungkin menjadi awal dari kebahagiaan kecil yang bisa terjadi selama krisis Covid-19
