Karena selama musim hujan cuaca sering berubah dan kelembapan tinggi, kuman akan mudah tumbuh dan menyebar. Jika terkena hujan, kemungkinan jatuh sakit lebih besar, dan memudahkan terjadinya infeksi saluran pernapasan. Oleh karena itu, persiapan untuk menghadapi dan mencegah kelompok penyakit infeksi saluran pernapasan diperlukan.
Kelompok Penyakit Infeksi Saluran Pernapasan
1) Pilek (Acute Rhinopharyngitis: Common Cold)
Pilek atau flu biasa (Acute Rhinopharyngitis: Common Cold) adalah salah satu infeksi yang paling sering terjadi disebabkan oleh infeksi virus dengan berbagai jenis. Ini biasanya ditemui selama musim hujan dan dingin atau khususnya saat cuaca berubah. Semua kalangan usia bisa terinfeksi. Anak-anak kecil mungkin mengalami lebih dari sekali dalam setahun, sementara pada orang dewasa terjadi lebih jarang karena kekebalan meningkat. Secara rata-rata, anak-anak mengalami pilek 6-12 kali per tahun, sedangkan orang dewasa 2-4 kali per tahun. Tingkat keparahan penyakitnya rendah dan bisa sembuh sendiri dalam beberapa hari. Karena disebabkan oleh infeksi virus, fokus pengobatan adalah mengurangi gejala sampai gejala hilang sendiri.
Penyebaran
Kebanyakan disebabkan oleh lebih dari 100 jenis virus, terutama virus Coryza, termasuk Rhinovirus dan lainnya. Virus menyebar melalui lendir dari hidung, air liur, dan dahak, masuk ke tubuh melalui inhalasi saat bersin atau lewat kontak tangan yang terkontaminasi yang menyentuh hidung atau mata. Penyebaran bisa dimulai sejak sebelum gejala muncul hingga 1-2 hari setelah gejala muncul.
Gejala yang Ditemui
Saat virus memasuki mukosa hidung, ia akan menempel dan masuk ke sel mukosa, memperbanyak diri, dan merusak sel, menyebabkan inflamasi mukosa hidung. Mukosa membengkak dan merah dengan sekresi lendir yang keluar. Masa inkubasi sekitar 1-3 hari (rata-rata 10-12 jam) sebelum gejala muncul.
Gejala pilek antara lain:
- Hidung tersumbat
- Mengeluarkan cairan bening dari hidung
- Batuk
- Bersin
- Tenggorokan sakit
- Suara serak
- Mungkin ada demam ringan
- Sakit kepala ringan
Perawatan untuk Penderita Pilek
- Karena disebabkan oleh virus, perawatan lebih difokuskan pada mengurangi gejala dengan obat-obatan seperti obat pengurang lendir hidung dan pengurang demam sampai gejala hilang sendiri. Penggunaan antibiotik yang tidak perlu dapat menyebabkan resistensi bakteri terhadap obat.
- Cukup istirahat
- Minum banyak air (lebih baik air hangat)
- Jaga tubuh tetap hangat
- Konsumsi makanan hangat
- Hindari bersin atau membuang lendir dengan kuat karena dapat menyebabkan infeksi sinusitis.
- Ketika batuk atau bersin, gunakan sapu tangan untuk menutup mulut dan hidung.
Pencegahan Infeksi Pilek
- Hindari berada dekat orang yang sedang pilek, kurangi kontak dengan pasien, atau menggunakan barang bersama dengan pasien. Jika tidak dapat dihindari, cuci tangan setelah kontak dan jangan menyentuh wajah atau menggosok mata.
- Cukup istirahat dan berolahraga secara teratur.
- Hindari dekat dengan pasien yang sedang batuk atau bersin, dan hindari keramaian selama wabah.
- Vaksinasi flu tidak dapat mencegah pilek karena disebabkan oleh jenis virus yang berbeda.
Gejala yang Perlu Diperiksa Dokter
- Jika lendir atau dahak berwarna kuning kehijauan
- Sakit telinga atau telinga berdengung
- Sakit kepala berat
- Demam tinggi
- Mengalami kesulitan bernapas atau sesak napas
Komplikasi
- Beberapa penderita pilek mendapatkan infeksi bakteri yang menyebabkan lendir kental berwarna kuning atau hijau, dan dahak hijau.
- Sinusitis, tonsilitis, atau otitis media disebabkan oleh infeksi bakteri.
- Konjungtivitis
- Bronkitis atau pneumonia
- Penderita dengan penyakit kronis seperti asma atau emfisema dapat mengalami peningkatan sesak napas selama pilek.
2) Influenza
Influenza adalah penyakit menular yang terjadi dalam bentuk wabah besar secara berkala. Ini disebabkan oleh virus Influenza dan flu biasa. Penyakit ini lebih sering terjadi selama musim hujan dan dingin. Virus Influenza dapat menyebar ke seluruh dunia. Setiap tahun, sekitar 15% dari populasi dunia terinfeksi Influenza. Hal ini dapat terjadi pada semua usia. Anak kecil lebih mudah terinfeksi, sedangkan orang tua yang terinfeksi memiliki gejala yang lebih parah. Tingkat keparahan penyakit bisa berupa demam tinggi, batuk, sakit tubuh, atau parah seperti pneumonia. Perawatan termasuk perawatan gejala atau terapi antivirus untuk kasus yang parah. Saat ini, vaksin Influenza yang sangat efektif tersedia untuk mengurangi tingkat keparahan penyakit.
Penyebaran
Virus Influenza memiliki beberapa jenis:- Tipe A (Virus Influenza A) ditemukan sekitar 80% dan sering menyebabkan wabah besar.
- Virus Influenza tipe B, yang juga cukup umum.
- Virus Influenza tipe C, yang kurang penting karena gejalanya ringan.
Virus menyebar melalui lendir, air liur, dan dahak, yang masuk ke tubuh saat menghirup partikel menyebar dari batuk atau saat bernafas. Seseorang yang memiliki virus ini dapat menularkannya kepada orang lain satu hari sebelum gejala muncul hingga 3-5 hari setelah gejala muncul. Beberapa orang tanpa gejala juga bisa menulari.
Gejala yang Ditemui
Setelah virus masuk ke saluran pernapasan, masa inkubasi berlangsung sekitar 1-7 hari (rata-rata 2-3 hari) sebelum gejala muncul.
Gejala Influenza termasuk:
- Demam tinggi mendadak (39-40 derajat Celcius)
- Sakit kepala
- Sakit di sekitar mata
- Sakit otot
- Rasa lelah yang parah
- Mungkin ada gejala hidung tersumbat, batuk, bersin, tenggorokan sakit, cairan hidung jernih, bronkitis
- Gejala gastrointestinal seperti hilang nafsu makan, diare, mual, muntah
Komplikasi
Sebagian besar kasus akan sembuh sendiri tanpa komplikasi. Komplikasi yang dapat terjadi meliputi:- Pneumonia, bronkitis, dan kegagalan pernapasan jika gejala sangat parah
- Ketidakseimbangan cairan karena demam tinggi dan berkurangnya minum atau muntah
- Miokarditis dan perikarditis (jarang ditemui)
- Ensefalitis atau meningitis (jarang ditemui)
- Penderita dengan penyakit kronis seperti asma atau emfisema dapat mengalami peningkatan sesak napas selama Influenza.
Kelompok Pasien Beresiko Komplikasi Tinggi:
- Lansia yang berusia 65 tahun ke atas atau anak-anak di bawah 2 tahun
- Penderita penyakit kronis seperti penyakit paru-paru, jantung, ginjal, dan diabetes
- Mereka dengan gangguan kekebalan seperti penderita HIV, kanker, atau lupus
- Anak di bawah 18 tahun yang mengonsumsi aspirin dalam waktu lama
- Ibu hamil atau penderita obesitas
Perawatan untuk Penderita Influenza
- Karena disebabkan oleh virus, perawatan lebih fokus untuk meredakan gejala dengan obat penurun demam, obat pengurang lendir, dan obat batuk sampai gejala hilang sendiri. Penggunaan antibiotik yang tidak perlu dapat menyebabkan resistensi bakteri terhadap obat.
- Untuk kasus yang parah atau berisiko tinggi, pertimbangkan penggunaan obat antivirus.
- Cukup istirahat, minum banyak air (disarankan air hangat), jaga tubuh tetap hangat, dan berada di tempat berventilasi baik.
- Ketika batuk atau bersin, gunakan sapu tangan untuk menutup mulut dan hidung atau gunakan masker dan cuci tangan sering.
- Pada anak kecil, sering seka badan untuk menurunkan demam karena demam tinggi dapat memicu kejang. Cara yang disarankan adalah dengan air hangat atau air biasa, bukan air dingin ekstrem atau es.
- Hindari kontak dekat dengan orang dengan kekebalan rendah seperti anak-anak, lansia, penderita penyakit kronis atau pasien yang sedang menjalani pengobatan imunosupresif.
Pencegahan Infeksi Influenza
- Hindari berada dekat dengan orang yang terkena pilek atau Influenza, kurangi kontak dengan pasien, atau menggunakan barang bersama dengan pasien. Jika tidak dapat dihindari, cuci tangan setelah kontak dan jangan menyentuh wajah atau menggosok mata.
- Cukup istirahat dan berolahraga secara teratur.
- Hindari dekat dengan pasien yang sedang batuk atau bersin, dan hindari keramaian selama wabah.
- Vaksinasi Influenza, terutama pada anak-anak dan lansia serta kelompok berisiko. Saat ini, vaksin direkomendasikan pada bayi berusia 6 bulan ke atas. Vaksin Influenza musiman harus diberikan setiap tahun karena seringnya perubahan virus.
Gejala yang Perlu Diperiksa Dokter
- Orang dengan gejala berat seperti sesak napas, dada tertekan, kelemahan parah, tidak bisa makan atau minum, atau gejala berlangsung lebih dari 7 hari
- Kelompok berisiko komplikasi jika memiliki gejala berat sebaiknya disarankan untuk menemui dokter.
Jika demam tinggi berlangsung sekitar 3 hari, konsultasikan dengan dokter karena mungkin disebabkan oleh penyakit lain yang gejalanya serupa, seperti demam berdarah.
3) Faringitis Akut
Faringitis akut adalah peradangan pada mukosa tenggorokan dan merupakan infeksi umum. Ini terjadi pada semua usia tetapi lebih umum pada anak-anak. Tingkat keparahan biasanya ringan, menyebabkan nyeri saat menelan, tenggorokan gatal, dan gejala dapat hilang dalam beberapa hari. Namun, infeksi bakteri bisa menyebabkan gejala lebih lama, dan perawatan fokus pada mengurangi gejala hingga sembuh sepenuhnya.
Penyebaran
Kebanyakan kasus disebabkan oleh infeksi virus (40-80%), diikuti oleh infeksi bakteri (20%). Virus umum termasuk Rhinovirus, Adenovirus, dan Coronavirus. Gejala biasanya ringan dan serupa, meskipun bakteri Streptococcus adalah patogen penting, khususnya Streptococcus spp. (terutama S. pyogenes). Penyebaran terjadi melalui kontak dengan lendir, air liur, dan dahak, dengan inhalasi partikel yang tersebar saat berbicara atau bernafas, atau melalui tangan yang terkontaminasi yang menyentuh hidung atau mulut. Masa penyebaran bervariasi tergantung jenis patogen dan dapat berlangsung sebelum dan setelah gejala muncul.
Gejala yang Ditemui
Area faringitis terletak di antara bagian belakang rongga hidung dan laring. Ketika patogen masuk, mereka berkembang biak dan merusak sel yang ada, menyebabkan inflamasi, pembengkakan, dan nyeri. Virus biasanya memerlukan masa inkubasi 1-3 hari, sementara bakteri (khususnya Streptococcus) memerlukan waktu 2-5 hari.
Gejala faringitis termasuk:
- Tenggorokan sakit
- Nyeri saat menelan
- Batuk
- Sakit kepala
- Demam
- Pembesaran kelenjar getah bening mungkin terjadi
- Infeksi bakteri dapat menyebabkan demam tinggi, nyeri tenggorokan parah, kemerahan tenggorokan, dan mungkin pustula.
Perawatan untuk Penderita Faringitis
- Jika disebabkan oleh virus, pengobatan berbasis gejala seperti obat pereda nyeri, obat batuk, dan penurun demam sampai gejala hilang. Untuk infeksi bakteri, pertimbangkan penggunaan antibiotik dan harus dikonsumsi sesuai petunjuk dokter.
- Cukup istirahat
- Minum banyak air (disarankan air hangat, meskipun air dingin dapat mengurangi nyeri tenggorokan)
- Jaga tubuh tetap hangat
- Bisa meminum teh madu dan lemon untuk meredakan gejala
- Ketika batuk atau bersin, gunakan sapu tangan untuk menutup mulut dan hidung.
Pencegahan Infeksi Faringitis
- Hindari berada dekat dengan orang yang terkena pilek atau faringitis, kurangi kontak dengan pasien, atau menggunakan barang bersama dengan pasien. Jika tidak dapat dihindari, cuci tangan setelah kontak dan jangan menyentuh atau menggosok hidung.
- Cukup istirahat dan berolahraga secara teratur.
- Hindari dekat dengan pasien yang sedang batuk atau bersin, dan hindari keramaian selama wabah.
Gejala yang Perlu Diperiksa Dokter
- Lendir atau dahak berwarna kuning kehijauan
- Sakit telinga atau telinga berdengung
- Demam tinggi
- Kesulitan bernapas atau sesak napas
- Jika muncul komplikasi lain atau faringitis berlangsung lebih dari 7 hari, atau ketika terapi tidak memperbaiki gejala dalam 1-2 hari
Komplikasi
Faringitis virus memiliki risiko komplikasi yang sangat rendah, kecuali jika infeksi campuran bakteri terjadi. Virus yang jarang, seperti Virus Ebstein-Barr (EBV), dapat menyebabkan lebih banyak komplikasi. Dalam kasus faringitis bakteri, terutama Streptococcus, komplikasi dapat berupa:
- Komplikasi bernanah akibat invasif infeksi ke daerah sekitarnya, termasuk abses tonsil, abses peritonsillar, abses dinding faring, sinusitis, otitis media, limfadenitis servikal.
- Komplikasi non-bernana akibat respons kekebalan yang abnormal terhadap patogen yang merusak organ pasien sendiri, seperti demam rematik, penyakit jantung rematik, dan nefritis.
4) Pneumonia
Pneumonia yang biasa dikenal dengan “paru-paru basah” adalah infeksi sistem pernapasan di mana bagian paru-paru terinfeksi oleh virus atau bakteri, mengakibatkan peradangan, pembengkakan, dan terkumpulnya cairan atau nanah dalam alveoli. Sehingga pertukaran udara menjadi tidak optimal. Ini sering muncul selama musim hujan dan dingin. Penyakit ini dapat menyerang semua usia, namun anak-anak di bawah 4 tahun dan orang tua di atas 65 tahun berisiko lebih besar mengalami keparahan yang tinggi. Pneumonia menyebabkan batuk, kesulitan bernapas, dan sesak napas. Pada kasus yang parah bisa berakibat fatal. Terapi dapat termasuk antibiotik sesuai jenis patogen penyebab, terapi oksigen, dan perawatan gejala sampai sembuh sepenuhnya.
Patogen PenyebabPatogen penyebab antara lain virus dan bakteri
- Virus yang umum termasuk Adenovirus, Influenza (flu biasa), Parainfluenza, dan RSV (Respiratory Syncytial Virus)
- Bakteri yang umum meliputi Streptococcus Pneumoniae, Haemophilus Influenzae, Moraxella Catarrhalis, dan Mycoplasma Pneumoniae
Penyebaran
Penularan melalui kontak dengan lendir, air liur, dan dahak yang menghirup partikel yang mencemari udara semasa batuk atau bernafas. Infeksi juga dapat terjadi melalui aspirasi ke paru-paru seperti meludah atau memasukkan makanan (terutama pada orang tua). Durasi penularan tergantung pada jenis patogen dan berakhir ketika konsentrasi patogen dalam dahak menurun. Wabah dapat terjadi di lokasi dengan populasi padat seperti sekolah, tempat penitipan anak, barak militer, dan penjara.
Gejala yang Ditemui
Ketika patogen mencapai saluran pernapasan bawah, yaitu paru-paru dan alveoli, patogen dapat berkembang biak, menyebabkan peradangan jaringan paru-paru, dan diikuti oleh respons imun tubuh yang menargetkan patogen, membawa pembengkakan dan cairan atau nanah ke dalam alveoli menggantikan udara, mengganggu pertukaran oksigen antara alveoli dan darah, yang menimbulkan gejala hipoksemia, batuk, dan peningkatan laju pernapasan hingga adanya kesulitan bernapas yang lebih parah.
Gejala pneumonia meliputi:
- Demam
- Batuk
- Dahak
- Pernapasan cepat
- Kesulitan bernapas
- Sesak napas
- Nyeri di dada saat bernapas
Pencegahan Infeksi
- Hindari kerumunan, terutama pada anak-anak muda, kurangi kontak dengan pasien, atau menggunakan barang bersama dengan pasien. Jika tidak dapat dihindari, cuci tangan setelah berhubungan dan jangan menyentuh atau menggosok hidung atau menggaruk mata.
- Cukup istirahat dan berolahraga secara teratur
- Hindari dekat dengan pasien yang sedang batuk atau bersin, dan hindari keramaian selama wabah
- Vaksinasi Influenza, terutama pada anak-anak dan lansia dan kelompok berisiko. Saat ini, vaksin direkomendasikan untuk bayi berusia 6 bulan ke atas. Vaksin Influenza musiman harus diberikan setiap tahun karena perubahan strain sering terjadi.
- Vaksinasi untuk mencegah Penyakit Pneumokokal Invasif (IPD), mengurangi tingkat keparahan infeksi bakteri Streptococcus Pneumoniae khususnya pada anak-anak, dan kelompok berisiko termasuk:
- Penderita penyakit kronis seperti diabetes, asma, emfisema, alkoholisme kronis, sirosis hati, gagal ginjal kronis, penyakit jantung, penyakit ginjal.
- Mereka yang telah dioperasi spleen, tidak memiliki spleen sejak lahir atau memiliki disfungsi spleen.
- Individu dengan imunitas terkompromi, termasuk penderita HIV (AIDS), mereka yang menjalani kemoterapi kanker, atau mereka yang sedang mendapatkan pengobatan imunosupresif.
Gejala yang Perlu Diperiksa Dokter
- Demam
- Batuk
- Batuk darah
- Kesulitan bernapas yang memburuk atau semakin parah
- Nyeri dada yang berlebihan saat bernapas
- Sesak di dada
- Kehilangan selera makan
- Penurunan berat badan
Komplikasi
Secara umum risiko komplikasi tidak terlalu tinggi kecuali pada kelompok berisiko yang lebih cenderung mengalaminya. Komplikasi yang mungkin terjadi termasuk:
- Penimbunan cairan atau nanah di pleura, atau bahkan pneumotoraks dan atelektasis.
- Abses atau nanah di paru-paru, atau nanah di bronkus.
- Kegagalan pernapasan yang membutuhkan ventilator dan dapat menyebabkan kematian.
- Gagal jantung dan miokarditis (jarang ditemui).
5) Bronkitis Akut
Bronkitis dapat dibagi menjadi akut dan kronis. Dalam konteks ini, kita membahas Bronkitis Akut yang terjadi akibat infeksi saluran pernapasan di bronkus, bagian saluran pernapasan besar yang bercabang menjadi lebih kecil hingga mencapai alveoli. Disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri, bronkitis menyebabkan inflamasi dan pembengkakan mukosa bronkus, menghalangi aliran udara. Umumnya ditemukan selama musim hujan dan dingin dan dapat terjadi pada semua usia. Gejala bronkitis meliputi batuk, produksi dahak, dan kesulitan bernapas, dan perawatan biasanya berfokus pada manajemen gejala hingga sembuh sepenuhnya.
Penyebaran
Sebagian besar bronkitis disebabkan oleh infeksi virus, terutama Adenovirus, Rhinovirus, Influenza, Parainfluenza, dan RSV (Respiratory syncytial virus). Lebih jarang disebabkan oleh bakteri seperti Mycoplasma dan Chlamydia. Penyebaran terjadi melalui kontak dengan lentut, air liur, dan dahak, masuk ke tubuh saat menghirup droplet yang terjernat saat batuk atau bernafas. Durasi penularan dapat berlangsung sebelum dan setelah gejala muncul.
Gejala yang Ditemui
Ketika patogen memasuki saluran pernapasan di area bronkus, mereka berkembang biak, menyebabkan inflamasi mukosa bronkus dan pembengkakan, mengakibatkan penyempitan bronkus dan hambatan aliran udara ke paru-paru. Ini dapat mengakibatkan pernapasan mengi karena bronkus yang sangat sempit. Karena adanya inflamasi, produksi dahak juga terhambat dan ini bisa menyebabkan batuk yang membandel. Batuk mungkin kering atau disertai dahak. Gejala lain yang mirip dengan pilek bisa muncul misalnya hidung tersumbat, cairan dari hidung, demam rendah. Gejala bronkitis umumnya mereda dalam 7-10 hari, tetapi batuk kering bisa berlangsung selama beberapa minggu atau bahkan sebulan. Gejala batuk bisa muncul sering, intens, atau dalam bentuk serangan, menyebabkan nyeri dada atau nyeri di bagian sisi rusuk. Beberapa kasus mungkin mengalami inkontinensia urin saat batuk.
Perawatan untuk Penderita Bronkitis
- Karena kebanyakan disebabkan oleh infeksi virus, perawatan lebih difokuskan pada gejala seperti obat mukolitik, obat batuk, dan bronkodilator hingga gejala hilang sendiri. Untuk infeksi bakteri, pertimbangkan penggunaan antibiotik.
- Cukup istirahat, minum banyak air (disarankan air hangat), jaga tubuh tetap hangat, dan konsumsi makanan hangat.
- Ketika batuk atau bersin, gunakan sapu tangan untuk menutup mulut dan hidung atau menggunakan masker, dan cuci tangan bersih setiap kali setelah kontak dengan lendir, air liur, atau dahak.
- Berhenti merokok dan hindari paparan asap rokok, debu, polusi, atau bahan kimia yang mengiritasi saluran pernapasan.
Pencegahan Infeksi
- Hindari berada dekat dengan orang yang terkena pilek atau Influenza, kurangi kontak dengan pasien, atau menggunakan barang bersama dengan pasien. Jika tidak dapat dihindari, cuci tangan setelah berhubungan dan jangan menyentuh hidung atau menggosok mata.
- Cukup istirahat dan berolahraga secara teratur. Hindari paparan asap rokok, asap kendaraan, atau udara dingin yang berlebihan.
- Hindari dekat dengan pasien yang sedang batuk atau bersin, dan hindari keramaian selama wabah.
Gejala yang Perlu Diperiksa Dokter
- Batuk berkepanjangan
- Batuk intens
- Batuk dengan darah
- Dahak kental berbau
- Demam tinggi
- Sesak napas yang memburuk
- Sangat sesak di dada
- Hilang nafsu makan
- Penurunan berat badan
- Penderita penyakit paru-paru kronis seharusnya memeriksa kesehatan lebih lanjut dengan dokter.
Komplikasi
- Bronkitis karena infeksi virus dapat berlanjut dengan infeksi bakteri yang menyebabkan batuk berkepanjangan dengan dahak kental yang kuning atau hijau dan memperlama waktu penyembuhan.
- Pneumonia, yang mempengaruhi sekitar 5 dari 100 kasus, menunjukkan gejala demam, batuk dengan dahak, sesak napas, dan berpotensi lebih buruk dari bronkitis.
