Frühgeburten sind ein globales Problem, das häufig durch Schwangerschaften im fortgeschrittenen Alter der Mutter, vermehrte Infektionen sowie andere Faktoren verursacht wird. Schwangere Mütter können dies verhindern, indem sie die Risiken erkennen und die Schwangerschaft korrekt überwachen, um sicherzustellen, dass das Baby die Welt vollständig erblickt.
Schwangere Mütter mit Risiko für Frühgeburten
- Mütter, die keine gesundheitlichen Untersuchungen durchführen ließen oder nicht wussten, dass sie Vorerkrankungen hatten, sollten sich zu Beginn der Schwangerschaft untersuchen lassen, um Risiken zu identifizieren und die Standardpräventionsmaßnahmen zu ergreifen.
- Mütter, die Vorerkrankungen haben oder vor der Schwangerschaft ein Risiko hatten, sollten beurteilt werden, ob und wie sie den Fötus beeinflussen, einschließlich Anpassungen der Medikamente, Durchführung der Schwangerschaftspflege und angemessener Geburtsvorbereitung.
- Mütter mit Anomalien der Gebärmutter oder des Gebärmutterhalses, wie Myome, Gebärmuttermyome, einschließlich vorheriger Operationen am Gebärmutterhals, haben ein Risiko für Frühgeburten.
- Mütter, die Risiken durch die Plazenta oder den Fötus haben, wie zum Beispiel eine tiefliegende Plazenta, eine schlecht haftende Plazenta oder Risiken einer Präeklampsie und vorzeitigen Plazentalösung, erfordern möglicherweise die Unterstützung von spezialisierten Ärzten zur Geburtsplanung. Oft ist ein Kaiserschnitt erforderlich, um die Sicherheit von Mutter und Kind zu gewährleisten.
- Wenn eine Mutter bei der ersten Schwangerschaft eine Frühgeburt hatte, besteht die Möglichkeit, dass dies auch bei der zweiten Schwangerschaft auftritt. Es ist ratsam, den Arzt sofort zu informieren, um Medikamente zu erhalten und mögliche Schutzmaßnahmen gegen Frühgeburten gemäß Ärzteratschlägen zu ergreifen.
Vorerkrankungen bei schwangeren Müttern
Vorerkrankungen bei schwangeren Müttern, die Risiken für das ungeborene Kind darstellen, sind solche, die mit dem metabolischen Syndrom in Verbindung stehen, wie Bluthochdruck, Fettleibigkeit, Schwangerschaftsdiabetes usw. Weniger häufig sind Erkrankungen wie Brustkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Eierstocktumoren, Autoimmunerkrankungen (SLE), Schilddrüsenerkrankungen, Erkrankungen des Verdauungssystems, Erkrankungen des Atmungssystems usw. Schwangere Mütter mit Vorerkrankungen sollten von einem Gynäkologen und einem MFM Spezialisten für maternale und fetale Medizin betreut werden.
Fetale Herzschlagvariabilität
Normalerweise bewegt sich der Fötus ständig. Bei gesunden Föten liegt die Herzschlagrate konstant zwischen 110 – 160 Schlägen pro Minute, begleitet von Variabilität, die die Aktivität des autonomen Nervensystems anzeigt. Bei Sauerstoffmangel des Babys, intrauteriner Wachstumsverzögerung oder bestimmten Anomalien verringert sich die Nervenaktivität, was zu glattem oder verlangsamtem Herzschlag führt. Wenn Sie spüren, dass sich das Baby weniger bewegt, sollten Sie dies schnellstmöglich untersuchen lassen.
MFM Schwangerschaftsberatung
MFM oder maternale fetale Medizin sind Ärzte, die sich auf die Betreuung von Müttern und Föten während der Schwangerschaft spezialisiert haben. Sie sind wichtige Berater für schwangere Mütter, um Anomalien bei Mutter und Fötus in Zusammenarbeit mit Gynäkologen während der Schwangerschaft zu bewerten und Risiken frühzeitig zu identifizieren und zu adressieren.
Ultraschall für schwangere Mütter
Der Ultraschall hat eine hohe Auflösung und hilft bei der Diagnose, Risikobewertung und Identifizierung von Anomalien beim Fötus. Ärzte können zusätzliche Tests wie Fruchtwasseruntersuchungen, Nabelschnurpunktionen, Chromosomen- oder genetische Tests in Erwägung ziehen. Der Ultraschall ist für den Fötus ungefährlich, anders als Röntgenstrahlen, die potenzielle Schäden verursachen können.
Fruchtwasserpunktion bei schwangeren Müttern
Eine Fruchtwasserpunktion bei Schwangeren kann Chromosomenanomalien des Fötus, Thalassämie und Infektionen im Fötus feststellen und kann zur Behandlung bestimmter fetaler Erkrankungen eingesetzt werden, wie zum Beispiel durch Injektion von Schilddrüsenmedikamenten in das Fruchtwasser zur Behandlung der fetalen Hypothyreose.
Pflege von Müttern mit Frühgeburtsrisiken
Schwangere Mütter mit Frühgeburtsrisiken sollten besonders aufmerksam betreut werden, einschließlich:
- Häufigere Besuche beim Gynäkologen und einem Spezialisten für maternale und fetale Medizin (MFM) , idealerweise alle 1 – 2 Wochen.
- Strikte Befolgung der medizinischen Empfehlungen.
- Reduktion des Vorzeitigen Geburtsrisikos, wie Stressverringerung, Vermeidung schwerer Arbeit, langes Stehen oder Gehen, ausreichende Ruhepausen, geeignete Bewegung, und häufiges Reisen vermeiden, da dies das Infektionsrisiko erhöhen kann.
Richtiges Training erleichtert die Geburt für Mütter
Training bei schwangeren Müttern reduziert das Risiko einer Präeklampsie und Schwangerschaftsdiabetes, verbessert die Funktion von Lunge und Herz. Besonders für Mütter, die eine natürliche Geburt planen, ist es wichtig, Lunge und Herz zu stärken. Mütter sollten regelmäßig trainieren.
Grundlagen für das Training bei schwangeren Müttern:
- Vermeiden Sie übermäßiges Training, das zu Atemnot führt, die normale Gespräche verhindert, da übermäßiges Training zu Sauerstoffmangel im Fötus führen kann.
- Konzentrieren Sie sich auf das Training des Oberkörpers, da das Training des Unterkörpers zu Anspannung oder vorzeitigen Wehen führen kann.
- Trainieren Sie an Orten mit guter Belüftung und vermeiden Sie übermäßige Hitze, da Hitze die Herzfrequenz des Fötus beeinflusst und das Risiko für Frühgeburten erhöht.
- Trinken Sie während des Trainings regelmäßig Wasser, da Austrocknung bei der Mutter auch zu Austrocknung beim Fötus führen kann.
- Mütter, die vor der Schwangerschaft Yoga oder Gewichtstraining gemacht haben, müssen das Gleichgewicht aufgrund des wachsenden Bauches anpassen. Schwangerschaftshormone beeinflussen Knochen und Muskeln, was das Risiko von Verletzungen erhöht. Wählen Sie Yoga, das für Schwangere geeignet ist, oder reduzieren Sie die Intensität des Gewichtstrainings.
Denken Sie daran, dass schwangere Mütter während der Schwangerschaft ständig Veränderungen erleben. Neben einer Schwangerschaftsvorsorge bei einem zertifizierten Krankenhaus und spezialisierten Ärzten sowie die Befolgung der medizinischen Anweisungen und erhöhte Wachsamkeit, bis das Baby das Licht der Welt erblickt, sorgen für die Gesundheit von Mutter und Kind.
