COVID-19-Patienten haben unterschiedliche Symptome und Schweregrade der Krankheit sowie unterschiedliche Erholungsraten. Daher ist es wichtig, die Langzeitsymptome zu kennen, die als Post-COVID-19-Zustand oder Long COVID bezeichnet werden, um vorbereitet zu sein, angemessen reagieren zu können und sich richtig zu pflegen.
Was ist Long COVID
Post-COVID-19-Zustand oder Long COVID bezieht sich auf den Zustand oder die Symptome, die bei COVID-19-Patienten auftreten nach einer langen Infektion 4 Wochen bis zu 12 Wochen oder länger. Die Symptome sind vielfältig und unterschiedlich. Sie treten insbesondere bei COVID-19-Patienten auf, die eine Lungeninfektion und anhaltende Vorerkrankungen haben, und häufiger bei Frauen als bei Männern. Dies führt dazu, dass die Lunge schwer arbeitet und ihre Elastizität verliert. Sie kann beginnen, steif zu werden, und es können Läsionen wie Narben oder Fibrosen im Lungengewebe aufreten, was zu unzureichendem Gasaustausch, erhöhter Erschöpfung, unvollständigem Atmen und anderen individuellen Symptomen führt.
Häufige Symptome von Long COVID
Es gibt zahlreiche Symptome des Post-COVID-19-Zustands oder Long COVID, aber die häufigsten Symptome beinhalten:
- Chronische Müdigkeit
- Erhöhte Erschöpfung, Schwäche
- Atembeschwerden, Kurzatmigkeit, unvollständiges Atmen
- Kopfschmerzen
- Verminderte Konzentrationsfähigkeit
- Gedächtnisstörungen
- Husten, Brustschmerzen
- Muskel- und Gelenkschmerzen
- Durchfall
- Verlust des Geruchs- oder Geschmackssinns
- Depression, Stress, Angst
Behandlung von Long COVID
Es ist wichtig, nach der Erholung von COVID-19 auf eigene Anomalien zu achten, da Ärzte den Post-COVID-19-Zustand oder Long COVID nach den anfänglichen Symptomen behandeln. Wenn Symptome auftreten, sollten Sie einen Arzt so bald wie möglich aufsuchen, um die Behandlung rechtzeitig zu ermöglichen. Regelmäßige medizinische Untersuchungen gemäß den Empfehlungen eines Arztes helfen, die aufkommenden Anomalien frühzeitig zu erkennen und sich angemessen um sich selbst zu kümmern.
Komplikationen von Long COVID
Langfristige Komplikationen, die durch den Post-COVID-19-Zustand oder Long COVID entstehen können, beinhalten:
- Myokarditis (Myocarditis)
- Gehirnnebel (Brain Fog)
- Dysautonomie (Dysautonomia)
- Guillain-Barré-Syndrom
- Fibromyalgie (Fibromyalgia)
- Schlaflosigkeit (Insomnia)
Keine übermäßige Anstrengung
Für Personen, die von COVID-19 genesen sind, wird nicht empfohlen, zu viel zu trainieren und sich übermäßig zu erschöpfen. Sie sollten das Training in leichten Übungen umwandeln, zum Beispiel könnte Laufen in Gehen umgewandelt werden, um die Lunge nicht zu überlasten und dem Körper zu ermöglichen, sich langsam zu erholen und wieder fit zu werden.
Derzeit ist die Ursache für den Post-COVID-19-Zustand oder Long COVID nicht eindeutig bekannt, aber es kann körperliche und geistige Anomalien bei denjenigen verursachen, die sich von COVID-19 erholt haben. Ärzte empfehlen daher, sich selbst sorgfältig zu beobachten, den eigenen Körper regelmäßig zu bewerten und sich korrekt zu erholen. Wenn Symptome auftreten, die den Alltag stören, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden, um sofort behandelt zu werden und eine Verschlimmerung und Chronifizierung zu vermeiden.
