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    Anpassung des Verhaltens zur Behandlung von Refluxkrankheit (GERD)

    2 Minuten zum Lesen
    Informationen von
    Bangkok Hospital Headquarter
    Aktualisiert am: 10 Dez. 2025
    Anpassung des Verhaltens zur Behandlung von Refluxkrankheit (GERD)
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    Translated by AI
    Bangkok Hospital Headquarter
    Aktualisiert am: 10 Dez. 2025

    Bei Symptomen der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) und der Einnahme von Antazida oder anderen Medikamenten aus der PPI-Gruppe, die länger als 2 Wochen andauern und keine Besserung zeigen, sollte ein Gastroenterologe aufgesucht werden. Je nach Schweregrad der Erkrankung sollte die Behandlung eine Anpassung des täglichen Verhaltens (Life Style Change) umfassen, wie z. B. Bewegung und Ernährung, zusätzlich zur Einnahme von Medikamenten oder einer Operation als letzte Option.


    Änderung des Lebensstils zur Behandlung von GERD

    Die Anpassung des täglichen Verhaltens (Lifestyle Changes) zur Behandlung von saurer Refluxkrankheit (GERD) umfasst
    • Rauchen aufgeben
    • Vermeidung von Nahrungsmitteln und Getränken, die die Symptome verschlimmern
    • Gewichtsreduktion, wenn übergewichtig
    • In kleinen Mengen, aber häufiger essen
    • Tragen von lockerer Kleidung, keine zu enge Kleidung
    • Vermeidung des Liegens innerhalb von 3 Stunden nach dem Essen
    • Den Bettrahmen am Kopfende um 6 – 8 Zoll erhöhen; der Einsatz eines Kissens ist nicht wirksam, da es zu einer Krümmung des Oberkörpers kommt


    Hinweise bei gastroösophagealem Reflux (GERD)

    Punkte, die man sich merken sollte (Points to Remember) über die saure Refluxkrankheit (GERD) umfassen

    • Häufig auftretende Brustschmerzen (Sodbrennen) sind ein einfach und häufig auftretendes Symptom bei Erwachsenen mit saurem Reflux. Wenn mehr als 2 Mal pro Woche Brustschmerzen auftreten, besteht ein Risiko oder die Möglichkeit, dass es sich um sauren Reflux handelt.
    • Gastroösophagealer Reflux kann ohne Brustschmerzen auftreten.
    • Andere Symptome, die auf sauren Reflux hinweisen, sind trockener Husten, Asthma und Schluckbeschwerden.
    • Wenn länger als 2 Wochen Antazida eingenommen wurden und keine Besserung eintritt und bei schweren Symptomen wird empfohlen, einen Gastroenterologen aufzusuchen.
    • In der Regel wird der Arzt eine Änderung des Verhaltens oder der Ernährung empfehlen, um die Symptome zu verbessern; Medikamente sind ein notwendiger Faktor bei der Behandlung, aber eine Operation wird als letzte Option in Betracht gezogen.
    • Die meisten Säuglinge mit Refluxzuständen bleiben gesund, auch wenn sie häufig speien oder erbrechen. In der Regel verschwinden diese Symptome nach 1 Jahr oder mit einem Jahr. Wenn die Symptome bei einem Kind länger als 1 Jahr anhalten, sollte vermutet werden, dass es sich um eine gastroösophageale Refluxkrankheit handelt, und ein Arzt konsultiert werden sollte.
    • Ein langer und anhaltender Refluxzustand sowie Rückenschmerzen und Reizbarkeit bei Kindern oder häufige Bauchschmerzen oder Brustschmerzen bei älteren Kindern, ebenso wie chronischer Husten, Erbrechen und Atemprobleme, sind Symptome, die auf saure Refluxkrankheit hinweisen.

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