
يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا في السيطرة على النقرس. اختيار أطعمة منخفضة البيورينات وتجنب الأطعمة التي تزيد حمض اليوريك في الدم يمكن أن يساعد في تقليل آلام المفاصل وتورمها واحمرارها، ويمنع حدوث مضاعفات طويلة الأمد.

النقرس ليس مجرد شكل شائع من التهاب المفاصل، بل قد يؤدي إلى أمراض خطيرة، مثل أمراض القلب، وأمراض الكلى المزمنة، والسكتة الدماغية، إذا لم تُضبط مستويات حمض اليوريك. يساعد العلاج المناسب والعناية الذاتية، وفقًا لتوصيات طبيبك، على تخفيف الأعراض، ومنع تكرارها، وتقليل خطر حدوث مضاعفات طويلة الأمد.

الإجهاد يؤثر على الجسم والعقل. خاصة عندما تفكر كثيرا التفكير كثيرا لتحمله قد يؤثر على وظيفة المعدة. يُعرف أيضًا باسم إجهاد المعدة.

مرض المناعة الذاتية (SLE) هو مرض خطير لم يتم اكتشاف سببه بعد. ولكن هناك مؤشرات على وجود مرض في العديد من الأعضاء مجتمعة لأسباب غير معروفة.