تعتبر تقرحات القدم من المضاعفات الرئيسية. وجدت عادة في الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. وقد يؤدي في النهاية إلى بتر الساق. نظرًا لأن الأعصاب الموجودة في أقدامهم غالبًا ما تتضرر، فإن الأشخاص المصابين بداء السكري غالبًا لا يشعرون بالألم الناتج عن قرح القدم. لأن القدمين تكونان مخدرتين ولا تشعران بأنهما طبيعيان. خاصة خلال موسم الأمطار، قد يصاب مرضى السكري بتقرحات في القدم نتيجة الخوض في الماء، وبالتالي يهملون طلب العلاج. بما في ذلك الرطوبة الناجمة عن فطريات القدم. يمكن أن يسبب مضاعفات. يمكن الوقاية من ذلك إذا تم الاعتناء بالقدمين والأظافر جيدًا من خلال ارتداء الأحذية المناسبة التي لا تكون ضيقة جدًا أو مضغوطة جدًا. عندما يتكون الجرح، يجب أن تحاول تقليل الضغط على الجرح. أسهل طريقة هي الاستلقاء والراحة ولا تحاول المشي إذا لم تكن مضطرًا لذلك. يجب التحكم في نسبة السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي. ويجب الامتناع عن التدخين لأن السجائر تلعب أيضًا دورًا مهمًا في التئام الجروح.
العوامل المؤدية إلى بتر الأطراف عند مرضى السكري
- حالة نقص وصول الدم إلى القدمين
- اضطرابات الأعصاب الطرفية للقدم
- عدوى القدم
- حالة شفاء غير طبيعية للجروح
- حادث أدى إلى جرح في القدم ولم يتم الاعتناء به من قبل المريض
6 تقنيات للعناية بالقدمين لدى مرضى السكري
يمكن بسهولة تنفيذ إرشادات العناية بالقدمين لدى مرضى السكري باستخدام التقنيات الستة التالية.
إن التحكم في مستويات السكر في الدم ضمن نطاق جيد أو طبيعي سيساعد في تقليل المضاعفات المختلفة التي تحدث غالبًا عند مرضى السكري، مثل أمراض الكلى وتآكل العصب البصري. تدهور الأعصاب الحسية ويجب عليك ممارسة الرياضة بانتظام، على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع لمدة ساعة واحدة تقريبًا، كما يجب عليك الامتناع عن التدخين. لأنه سوف يدمر الأوعية الدموية.
يجب عليك اختيار الأحذية التي لها نفس شكل قدميك. يجب أن تكون الأحذية ناعمة. الجزء العلوي مصنوع من الجلد. ليس ضيقًا جدًا أو فضفاضًا جدًا. حتى يسبب الاحتكاك جروحاً أو يجعل الدورة الدموية صعبة. يجب أن تساعد الأحذية التي ترتديها على توزيع وزن جسمك بالتساوي على قدميك، وليس في مكان واحد.
افحص قدميك يوميًا بحثًا عن الألم أو التورم أو القروح أو الكدمات أو تغير لون الجلد أو البثور. من خلال فحص باطن القدم والكعب بالكامل، وعند اكتشاف أي تشوهات يجب استشارة الطبيب فوراً. يجب عليك أيضًا التحقق مما إذا كان هناك أي تشققات أو تجاعيد. إذا كان الأمر كذلك، فقد يكون السبب هو أن قدميك رطبة دائمًا. إذا كانت بشرتك جافة، فقد تسبب الحكة والخدش والتشقق والإصابة بسهولة. ضع طبقة رقيقة من الكريم لإضافة الرطوبة. باستثناء المنطقة بين أصابع القدم. لمنع تراكم هذا يمكن أن يسبب العفن بسهولة. يجب أن لا تمشي حافي القدمين. لأنك قد تدوس على أشياء حادة. سيؤدي ذلك إلى حدوث جروح في القدمين.
مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بفطريات الأظافر. لذلك، يجب عليك التحقق من حالة أظافرك بانتظام. في حالة حدوث الفطريات، يجب عليك رؤية الطبيب أو الحصول على العلاج.
يجب عليك غسل قدميك بالصابون المعتدل، وبعد ذلك استخدم قطعة قماش لتجفيف قدميك والمنطقة الواقعة بين أصابع قدميك. مع فحص القدمين والأخمصين لمعرفة ما إذا كان هناك أي تشوهات أم لا
يجب تقليم أظافر القدم بانتظام وبخط مستقيم إلى طول قصير إلى حد ما. دون قطع في زوايا الأظافر إذا كان لديك ظفر نام، يجب عليك استشارة الطبيب.
يتسبب مرض السكري في أن تصبح الأعصاب التي تحمل الإحساس من القدمين أقل حساسية. عندما يحدث الجرح، عادة لا يشعر بالألم. خاصة إذا كنت لا تتحكم في نسبة السكر لديك بشكل جيد. سوف يشفى الجرح ببطء أكثر. وقد يؤدي ذلك إلى الحاجة إلى إجراء عملية جراحية لإزالة المناطق الملتهبة أو المصابة أو الميتة. قد يضطر بعض الأشخاص إلى بتر أصابع قدميهم أو بتر أجزاء من أقدامهم. لذلك فإن العناية بالقدمين أمر مهم يجب ألا يهمله مرضى السكري.
