脑出血 (Intracerebral hemorrhage) 这里指的是自发性脑组织出血 (Spontaneous intracerebral hemorrhage)，不包括因头部事故引起的脑出血。脑出血是一种相当常见的病症，根据多家机构的研究数据，每年大约有10至20例每十万人口，是导致患者残疾、偏瘫、瘫痪或死亡的重要原因。
原因： 如果不计算头部事故，大多数脑出血是由于脑血管的退化，使其脆弱且易破裂。因此，在40岁以上的人群中更为常见。这种血管脆弱破裂常常由于患者已有的疾病或风险因素，主要包括：
- 高血压
- 糖尿病
- 高血脂
- 吸烟
- 饮酒
症状： 通常常见的症状包括：
- 肢体无力（通常是一侧）
- 口歪
- 面部歪斜
- 视物重影
- 步态不稳，头晕
- 头痛
- 喷射性呕吐
- 严重者可能出现癫痫发作、昏迷、昏厥、呼吸停止和死亡
脑出血患者的主要特征 是“急性”和“严重”。所谓急性，指的是迅速且突然发生，例如正在洗澡时突然肢体无力，头痛即刻出现。所谓严重，指的是症状往往非常严重，例如直接导致瘫痪、失去意识、前所未有的剧烈头痛。
治疗和护理： 如果您或您的熟人出现上述可疑症状，应立即将其送往医院。治疗方案取决于患者的情况、出血位置和出血量，由神经外科医生（脑外科医生）评估并与家属共同制定。治疗可能需要进行脑部手术或药物治疗，同时治疗患者已有的疾病（如高血压、糖尿病等），并由多学科团队（物理治疗、营养等）共同护航。
然而，预防是最好的方法。如果您的年龄开始增加，您应保持身心健康，控制高血压、糖尿病和高血脂。避免使身体虚弱的风险因素，特别是吸烟和饮酒。避免压力，使心情开朗，保持适合自己身体状况的定期锻炼。这些不仅能降低脑出血的发生率，还能降低其他多种疾病的发生率，使您的身体和心理都更加健康。
祝好
