心理健康康复护理
心理社会康复（Psychosocial Rehabilitation）在曼谷医院心理健康中心，包括多种形式的心理治疗，包括个体心理治疗、家庭心理治疗和伴侣治疗。由经验丰富的专业人员进行，设计了多种活动，以满足每个人的需求和能力，以创造学习和发展的机会，同时增加快乐、乐趣和笑声。许多活动帮助个人探索自我潜力和价值，发展与他人共处的技能，从而带来生活的幸福和成功。
疗愈活动
通过学习新技能（Learning New Skills）的密集治疗，适用于抑郁症、焦虑症、双相情感障碍患者，以及接受酒精和药物（包括烟草）治疗的个人。治疗包括住院和门诊，住院患者可以连续3周接受全面治疗以获得最高效果，门诊患者可以根据需要选择合适的计划。曼谷医院心理健康中心的专家将帮助您选择最适合您的计划，以实现最大的发展潜力。
治疗计划示例
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愤怒管理
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沟通技巧
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复发预防
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自尊
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坚定性
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掌握
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冲突解决
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了解抑郁症、焦虑症、双相情感障碍
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CBT 行为调整
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成瘾
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MI
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精神药物治疗等
促进健康的活动
除了通过学习自我发展技能以改善心理健康和治疗疾病之外，曼谷医院心理健康中心还鼓励患者参与各种活动，以增加生活的乐趣，增强心理健康，并有效地发展处理生活中问题的技能。
三个方面的健康促进活动示例
健康生活方式
心理不健康会导致身体不健康，因此康复心理的同时也要关注身体健康，以保持身心平衡（Life Balance）
- 步行
- 瑜伽，太极
- 私人教练
- 营养、饮食控制咨询，午餐俱乐部
- 适合所有年龄段的健康和健身（3周计划）等
减压
压力会导致身体退化、疲惫、失眠。许多人试图通过饮酒、吸烟来缓解压力，这不仅无法解决问题，还会带来许多风险。
程序示例
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放松技巧（肌肉放松、呼吸练习、想象）
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瑜伽
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水疗（基于水的治疗）
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香薰疗法
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正念
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泰式按摩等
艺术与创造力
当心理不健康时，人的思维会变得僵硬，缺乏创意和灵感。除了这些活动可以帮助您锻炼思维和想象力，它们还能让您感到快乐、平静和放松。
计划示例
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创造性艺术（水彩画、丙烯、彩色铅笔、蜡笔）
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游戏之夜
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粘土工作
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电影俱乐部
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园艺
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读书俱乐部
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音乐疗法
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唱歌
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烹饪，烘焙等
治疗活动建议
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请至少提前1周预约服务，电话1719（名额有限）
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活动当天请准备衣物、小组手册（如有）
