对老年强健的心脏只需照顾

随着年龄的增长，各个器官的退化自然随之而来，尤其是心脏，除了随年龄增长而退化外，生活方式的疏忽不顾，以及慢性疾病如糖尿病、高血压、肥胖、吸烟等，都是导致心脏病发生的重要因素。年龄在40岁及以上的人应该特别注意自我保健，不要因为忙于工作而忽略了我们只有一颗心脏的事实，因为心脏和血管疾病是导致老年人死亡的主要原因之一
 

心脏病的风险因素 

1. 高胆固醇
2. 吸烟
3. 糖尿病
4. 高血压
5. 腹型肥胖
6. 压力、抑郁
7. 遗传

 
老年人心脏病的预警症状 

• 容易疲劳
• 胸闷
• 心悸
• 眼前发黑
• 晕厥

老年人可能会出现无明显原因的症状，如疲劳、头晕、恶心、呕吐、食欲不振等，这些可能是心脏病的表现
 

检查心脏衰退

进行心脏健康检查非常重要，因为它有助于及时了解并预防心脏病。在进行检查前，应该咨询心脏病专家，包括：

1. 检查心脏动脉（Coronary Artery）壁上钙化和脂肪斑块的量 通过高速CT扫描技术
   • 冠状动脉钙化评分（Coronary Calcium Scoring）这个方法可以计算在心脏动脉壁上沉积的钙量，不需要通过静脉注射造影剂。如果发现有大量钙沉积，患者心脏动脉阻塞的风险很高，并且心脏并发症的可能性增加
   • 冠状动脉CTA需要通过静脉注射造影剂来检查心脏血管，可以一次性看到所有三条主要心脏血管的狭窄情况。通过造影剂可以看到附着在血管内壁下的脂肪斑块（动脉硬化斑块）。提前发现狭窄可以长期有效地预防。
2. 跑步机测试（Exercise Stress Test）通过体育锻炼测试心脏功能，是初步筛查心脏血管阻塞的方法。如果发现异常，需要进一步详细检查心血管。
3. 心脏 MRI 检查包括与注射造影剂一起的MRI检查和不需要注射造影剂的MRI检查，以及结合药物和造影剂的MRI检查。这些检查可以诊断心肌、心脏包膜、主动脉、心脏血管的正常情况，以及先天性心脏病。