Trào ngược axit là căn bệnh gây ra nhiều đau khổ, khó chịu. Vì vậy, điều quan trọng là phải điều chỉnh hành vi làm giảm trào ngược axit. Ngủ nghiêng bên trái thực sự có thể giúp giảm chứng ợ chua do trào ngược axit.
Khi ợ hơi chua hoặc có vị đắng trong miệng. Đau rát ở vùng bụng trên Đau ở vùng ngực Tôi cứ tưởng đó là triệu chứng của bệnh dạ dày. Trên thực tế, đó có thể là hiện tượng trào ngược axit từ dạ dày lên thực quản.
Táo bón mãn tính là một vấn đề sức khỏe khiến nhiều người đau đầu. Đây là một trong những cách chữa táo bón mãn tính mà không cần dùng thuốc. Nó bao gồm việc rèn luyện các cơ kiểm soát nhu động ruột và điều chỉnh cảm giác ở hậu môn về mức bình thường (Huấn luyện phản hồi sinh học hậu môn trực tràng), không mất nhiều thời gian thực hành và có thể giải quyết vấn đề táo bón về lâu dài.
Để tình trạng táo bón mãn tính kéo dài có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực. Về thể chất như vết thương, bệnh trĩ hoặc bị đau khi đi đại tiện Bao gồm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống Việc chú ý đến những bất thường xảy ra trong cơ thể và nhận biết được các triệu chứng táo bón sẽ giúp chúng ta giải quyết chúng một cách đúng đắn.
