โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เป็นสาเหตุการตายอันดับสามรองจากโรคมะเร็งและโรคหัวใจ สาเหตุทำให้เกิดความพิการ อัมพฤกษ์ อัมพาตและเสียชีวิตตามมา โดยทุก ๆ 3 นาทีจะพบผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง 1 คน และมีแนวโน้มที่
มารู้จัก “เลือดออกในสมอง” ในสองนาที
เลือดออกในสมอง (Intracerebral hemorrhage) ในที่นี้หมายถึง การที่มีเลือดออกในเนื้อสมองที่เกิดขึ้นเอง (Spontaneous intracerebral hemorrhage) ไม่นับเลือดออกในสมองที่เกิดจากการที่มีอุบัติเหตุที่ศีรษะ เลือ
ปวดเข่าจากข้อเข่าเสื่อมในนักกอล์ฟ
ปวดเข่าจากข้อเข่าเสื่อมในนักกอล์ฟนักกอล์ฟที่มีอาการปวดเข่าจากข้อเสื่อม มักจะย่อเข่าได้น้อยลงขณะยืนแอดเดรส และขณะตี เนื่องจากอาการปวดทำให้สวิงชันขึ้น จึงควรต้องออกกำลังเน้นเพิ่มความยืดหยุ่นร่างกายส่วนบน เพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
อาหารสำหรับนักวิ่งมาราธอน
นักวิ่งมาราธอนส่วนใหญ่มักคิดว่าตัวเองวิ่งเป็นประจำอยู่แล้วจะกินอะไรก็ได้ พอวิ่งก็เบิร์นออกหมด ความจริงที่ควรทราบ คือ อาหารที่กินจะส่งผลกับร่างกายและสมรรถภาพการวิ่งเป็นอย่างมาก นอกจากนั้นยังส่งผลถึงกล้ามเนื้อและฮอร์โมนของนักวิ่งอีกด้วย
รักปอดและหัวใจ...ต้องห่างไกลบุหรี่
พิษของบุหรี่เพิ่มโอกาสเป็นมะเร็งที่ปอด หลอดลม กระเพาะปัสสาวะ ตับอ่อน อีกทั้งสารพิษในควันบุหรี่ ทำให้หลอดเลือดหัวใจตีบลง อาจส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือหัวใจขาดเลือดได้ เพราะฉะนั้นการเลิกสูบบุหรี่และไม่ยุ่งกับบุหรี่ตั้งแต่แรกคือการดูแลปอดและหัวใจให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคร้ายที่มาจากพิษภัยของบุหรี่
บุหรี่เผาปอด (Tobacco burns your lungs)
“ปอด” เป็นด่านแรกที่ได้รับสารพิษจากควันบุหรี่มากที่สุดเมื่อเทียบกับอวัยวะอื่นๆ โดยมีจำนวนผู้เสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ครึ่งหนึ่งเกิดจากโรคปอด คนไทยที่
ถุงน้ำรังไข่ โรคสุดฮิตที่ต้องรีบเคลียร์
ถุงน้ำรังไข่ โรคสุดฮิตที่ต้องรีบเคลียร์ โรคที่พบได้บ่อยเกี่ยวกับความผิดปกติของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานของผู้หญิงอย่างเรานั้นมีอยู่มาก ทั้งมดลูก รังไข่ ท่อนำไข่ ปากมดลูก ช่องคลอด ซึ่งล้วนแต่เป็นโรคที่เราต้
5 โรคช่องท้องรักษาได้ด้วยการส่องกล้อง 3 มิติ
โรคในช่องท้องเมื่อรุนแรงอาจต้องผ่าตัด ด้วยเทคโนโลยีการผ่าตัดผ่านกล้องแบบไม่ต้องเปิดหน้าท้องผ่าเช่นสมัยก่อน ช่วยให้กลับมาใช้ชีวิตได้ปกติอีกครั้ง
แสงแดด กับ มลภาวะ ทำร้ายผิวมากกว่าที่คิด
แสงแดดและมลภาวะมีผลทำให้ ผิวอ่อนแอแพ้ง่าย (Air – Borne Allergen) อีกทั้งแสงยูวีที่มากับแสงแดดยังสามามารถทำร้ายผิวได้ โดยแยกเป็นประเภทแสงยูวี ได้ดังนี้ ยูวีบี (UVB) ส่งผลให้เกิด ผิวไหม้แดด ผิวหมองคล้ำ
กินอย่างไรให้ห่างไกลเบาหวาน
โรคเบาหวานเป็นโรคไม่ติดต่อที่พบได้บ่อยที่สุดและคนไทยเป็นโรคนี้เพิ่มสูงขึ้นทุกปี ซึ่งในปัจจุบันประเทศไทยมีผู้ป่วยเบาหวานไม่น้อยกว่า 4 ล้านคน ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงจากการเป็นเบาหวานก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในหลายระบบของร่างกาย
บอกลาปวดเมื่อยเรื้อรัง ด้วยเคล็ดลับดูแลสุขภาพ “หลัง”
เคยไหม? ปวดหนึบๆ บริเวณหลังและคอ จนทำให้พาลหงุดหงิดไปทั้งวัน อาการเช่นนี้เกิดขึ้นได้กับคนหนุ่มสาวไปจนถึงผู้สูงอายุ โดยมีสาเหตุหลักมาจากการใช้หลังไม่ถูกต้อง หรือมีการใช้กล้ามเนื้อมากเกินไปขณะปฏิบัติกิจวัตรประจำวันทั้งยืน เดิน นั่ง หรือแม้กระทั่งนอน
กระดูกสันหลังคด อดเป็นแอร์ สำรวจสรีระ ปรึกษาแพทย์ก่อนเกิดปัญหา
กระดูกสันหลังคด อีกหนึ่งปัญหาทางสรีระที่หลายคนวิตกกังวล เพราะส่งผลถึงบุคลิกภาพที่อาจทำให้ใครหลายคนดูสง่างามน้อยลงจนพลาดโอกาสที่จะทำงานในบางอาชีพได้