การบริหารร่างกายลดอาการปวดหลัง
การบริหารร่างกาย เพื่อทำให้กล้ามเนื้อหลัง และกล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรง ช่วยลดอัตราการเกิดอาการปวดหลังได้อย่างดี
อาหารดูแลหัวใจ ลดเสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือด
โรคหัวใจขาดเลือด (Coronary Artery Disease) เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของคนไทย และ “ประวัติครอบครัว” ถือเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญ หากบิดา มารดา หรือญาติสายตรงเคยเป็นโรคนี้ โอกาสที่คุณจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นก็ยิ่งสูงขึ้นตามไปด้วย
การป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
หัวใจและหลอดเลือดทำงานสัมพันธ์กันตลอดเวลาเพื่อนำเอาเลือดที่มีสารอาหาร และที่สำคัญคืออ๊อกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ทั่วร่างกาย
การวินิจฉัย และการรักษาโรคกรวยไตอักเสบ
เบื้องต้นแพทย์จะวินิจฉัยจากการตรวจพบอาการเคาะเจ็บตรงบั้นเอวข้างใดข้างหนึ่ง
มารู้จักโรคกรวยไตอักเสบกันเถอะ
กรวยไตเป็นส่วนหนึ่งของไต ซึ่งเป็นที่รวมของปัสสาวะที่กรองออกมาจากไตก่อนจะผ่านไปยังท่อไตและลงไปที่ท่อปัสสาวะ
มาถนอมสายตากันเถอะ
ในปัจจุบันเราพบว่าคนไทยเริ่มมีปัญหาทางด้านสายตากันเพิ่มมากขึ้น โดยปัญหาหลักๆ มาจากพฤติกรรมการทำงานซึ่งมีการใช้สายตาเป็นหลัก
วุ้นตาเสื่อม รู้ตัวช้าเสี่ยงตาบอดอย่างถาวร
โรควุ้นตาเสื่อมเป็นโรคที่มักจะเกิดกับผู้มีอายุประมาณ 50 ปีขึ้นไป แต่ปันจุบันกลับพบโรคนี้ในวัยหนุ่มสาวคนทำงานออฟฟิศกันมากขึ้นจนน่าตกใจ
วุ้นตาเสื่อมเกิดจากอะไร
ภาวะความเสื่อมตามวัย ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด การอักเสบในวุ้นตาและจอตา (intermediate and posterior uveitis) ซึ่งอาจเกิดจากการอักเสบจากภาวะภูมิคุ้มกันของร่างกาย
พันธุกรรมกับความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง
โรคมะเร็งเกิดจากสาเหตุหลายๆ ปัจจัยร่วมกัน เช่น สภาวะแวดล้อม ลักษณะการดำเนินชีวิต สืบทอดทางพันธุกรรม
อาการแพ้วัคซีนแบบรุนแรงในลูกน้อย
ในทารกบางรายจะเกิดอาการแพ้วัคซีนอย่างรุนแรง ซึ่งพบได้น้อย จึงควรสังเกตอาการเหล่านี้ไว้
รับมืออย่างไร? หลังลูกน้อยฉีดวัคซีน
เด็กๆที่อายุ 1 ปีนั้น ต้องได้รับวัคซีนตามตารางที่ดกำหนดเพื่อเสริทภูมิคุ้มกัน
กินอาหารดี ลดความดันโลหิตสูง เคล็ดลับที่คุณไม่ควรพลาด
การรักษาความดันโลหิตสูงไม่เพียงแค่การใช้ยาเท่านั้น แต่การเลือกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพก็เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้คุณควบคุมความดันโลหิตได้ดีขึ้น อาหารบางชนิดสามารถช่วยลดความดันโลหิตและบำรุงสุขภาพหัวใจได้