น้ำหนักตัวมากทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้น
ถ้าตัวท่านมีกล้ามเนื้อรอบหัวเข่าไม่เเข็งเเรง เเล้วยังคงตามใจปาก
หลับสบาย ไม่ต้องนับแกะ
เชื่อว่าหลายท่านคงเคยมีปัญหาการนอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิทมาบ้าง ซึ่งอาการเหล่านี้ จะทำให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนไม่เพียงพอ
สุขภาพฟัน สำคัญอย่างไร?
สุขภาพฟัน เป็นหนึ่งในสุขภาพของร่างกายที่ควรจะได้รับการดูแลให้ดี เพราะ
การบริหารร่างกายลดอาการปวดหลัง
การบริหารร่างกาย เพื่อทำให้กล้ามเนื้อหลัง และกล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรง ช่วยลดอัตราการเกิดอาการปวดหลังได้อย่างดี
อาหารดูแลหัวใจ ลดเสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือด
โรคหัวใจขาดเลือด (Coronary Artery Disease) เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของคนไทย และ “ประวัติครอบครัว” ถือเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญ หากบิดา มารดา หรือญาติสายตรงเคยเป็นโรคนี้ โอกาสที่คุณจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นก็ยิ่งสูงขึ้นตามไปด้วย
การป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
หัวใจและหลอดเลือดทำงานสัมพันธ์กันตลอดเวลาเพื่อนำเอาเลือดที่มีสารอาหาร และที่สำคัญคืออ๊อกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ทั่วร่างกาย
การวินิจฉัย และการรักษาโรคกรวยไตอักเสบ
เบื้องต้นแพทย์จะวินิจฉัยจากการตรวจพบอาการเคาะเจ็บตรงบั้นเอวข้างใดข้างหนึ่ง
มารู้จักโรคกรวยไตอักเสบกันเถอะ
กรวยไตเป็นส่วนหนึ่งของไต ซึ่งเป็นที่รวมของปัสสาวะที่กรองออกมาจากไตก่อนจะผ่านไปยังท่อไตและลงไปที่ท่อปัสสาวะ
มาถนอมสายตากันเถอะ
ในปัจจุบันเราพบว่าคนไทยเริ่มมีปัญหาทางด้านสายตากันเพิ่มมากขึ้น โดยปัญหาหลักๆ มาจากพฤติกรรมการทำงานซึ่งมีการใช้สายตาเป็นหลัก
วุ้นตาเสื่อม รู้ตัวช้าเสี่ยงตาบอดอย่างถาวร
โรควุ้นตาเสื่อมเป็นโรคที่มักจะเกิดกับผู้มีอายุประมาณ 50 ปีขึ้นไป แต่ปันจุบันกลับพบโรคนี้ในวัยหนุ่มสาวคนทำงานออฟฟิศกันมากขึ้นจนน่าตกใจ
วุ้นตาเสื่อมเกิดจากอะไร
ภาวะความเสื่อมตามวัย ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด การอักเสบในวุ้นตาและจอตา (intermediate and posterior uveitis) ซึ่งอาจเกิดจากการอักเสบจากภาวะภูมิคุ้มกันของร่างกาย
พันธุกรรมกับความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง
โรคมะเร็งเกิดจากสาเหตุหลายๆ ปัจจัยร่วมกัน เช่น สภาวะแวดล้อม ลักษณะการดำเนินชีวิต สืบทอดทางพันธุกรรม