การตรวจคลื่นไฟฟ้าสมอง (EEG)
EEG (Electroencephalogram) เป็นการตรวจการทำงานของเซลล์สมอง เป็นการบันทึกสัญญาณไฟฟ้าของเซลล์สมองที่ส่งออกมาในลักษณะคลื่นไฟฟ้าที่มีความถี่และความสูงต่ำ
นอนกรน ภัยร้ายในยามหลับ
การนอนกรนและภัยร้ายที่อาจเกิดขึ้นในยามหลับเป็นเรื่องที่มีความเสี่ยงสูงและสามารถก่อให้เกิดผลกระทบร้ายแรงต่อชีวิตและสุขภาพของบุคคลได้ สถานการณ์นี้อาจเกิดขึ้นเมื่อคนที่อยู่ในยามหลับไม่สามารถควบคุมตัวเอง
คุณปัสสาวะกลางคืนกี่ครั้ง ปัสสาวะกลางคืนผิดปกติหรือไม่ ปัสสาวะบ่อยแค่ไหน
หลายคนต้องตื่นบ่อยเวลากลางคืนเพื่อปัสสาวะ ซึ่งแยกได้เป็น ปัสสาวะบ่อยกลางคืนที่ผิดปกติ หรือมีภาวะปัสสาวะรดที่นอน
ตรวจการนอนหลับ ตรวจการหยุดหายใจ
ใครจะเชื่อว่านอนกรนจะเสี่ยงต่อชีวิตโดยเฉพาะภาวะการหยุดหายใจขณะหลับ พบได้ทุกเพศทุกวั
นอนกรนเกิดจากอะไร? สาเหตุ วิธีแก้ไข และการรักษาที่ได้ผล
นอนกรน คือเสียงที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ เกิดจากการสั่นสะเทือนของเนื้อเยื่อในลำคอเมื่อทางเดินหายใจแคบลง เสียงกรนสามารถมีระดับความดังแตกต่างกัน ตั้งแต่เสียงเบาไปจนถึงเสียงดังที่อาจรบกวนคู่นอน
การนอนหลับผิดปกติ
นอนไม่หลับ กรน ฝันร้าย ละเมอ คันหรือเจ็บตามแขนขาเวลานอน ปัสสาวะบ่อยกลางคืน
สัญญาณเตือน! อัมพฤกษ์ อัมพาต
โรคหลอดเลือดสมอง หรือสโตร๊ก (Stroke) อาจฟังดูไม่คุ้นหู แต่ถ้าบอกว่าอัมพาต หลายคนคงรู้จักเป็นอย่างดี
อัมพฤกษ์ อัมพาต ภัยมืดที่ไม่ควรมองข้าม!
โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ซึ่งมีแนวโน้มผู้ป่วยสูงขึ้นทุกปีหากคุณมีอาการ แขนขา อ่อนแรงหรือ พูดลำบาก
แก้นอนไม่หลับ ปรับให้นอนหลับดี
หาสาเหตุที่แท้จริงของอาการนอนไม่หลับ แล้วขจัดสาเหตุนั้นเสีย เช่น งดกาแฟ , งดนอนกลางวัน, รักษาอาการทางจิตประสาท เป็นต้น
วิธีนอนดี ไม่ต้องนับแกะอีกต่อไป!
เป็นเวลา ถึงแม้จะนอนได้น้อยเพียงใดก็ตาม การตื่นนอนตรงเวลาจะทำให้ร่างกายปรับวงจรการนอนปกติได้ในคืนถัดไปจะทำให้หลับได้ง่ายขึ้นเอง
นอนไม่หลับทำอย่างไรดี?
เริ่มแรกต้องค้นหาสาเหตุ และกำจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับก่อน ถ้าเจ็บป่วยด้วยโรคทางกาย
รู้จักอาการนอนไม่หลับ
นอนไม่หลับ ความต้องการในการนอนหลับพักผ่อนของแต่ละคนนั้นไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง