ออกกำลังในน้ำให้ข้อแข็งแรง
ออกกำลังในน้ำช่วยพยุงให้ข้อแข็งแรง
แบบประเมินภาวะข้อเข่าเสื่อม
แบบประเมินภาวะข้อเข่าเสื่อม ทดสอบว่าคุณกำลังมีความเสี่ยงข้อเข่าเสื่อมหรือยัง
ท่าบริหารคอให้แข็งแรงป้องกันโรคกระดูกคอเสื่อมก่อนวัย
"โรคกระดูกคอเสื่อม" เวลาหันศีรษะแล้วมีเสียงดังกร๊อบบริเวณคอ หรือมีอาการปวดคอ คอเกร็ง โดยจะปวดมากยิ่งขึ้น เมื่อขยับคอเคลื่อนไหวไปมา อาการเหล่านี้ล้วนแต่เป็นสัญญาณ อันตรายบ่งบอกถึงการมาเยือนของ โรคข้อกระดูกสันหลังคอเสื่อม ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้ตามวัยและสังขาร ยิ่งปล่อยทิ้งไว้นานวันยิ่งยากจะรักษาเยียวยา ทางที่ดีที่สุดควรป้องกันไว้แต่เนิ่นๆ
Text Neck ภัยจากสังคมก้มหน้า เสี่ยงกระดูกคอเสื่อม
Text Neck ภัยจากสังคมก้มหน้า เสี่ยงกระดูกคอเสื่อมเพราะผิดท่า....
ปวดหลังเรื้อรัง อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
ปวดหลังเรื้อรัง อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม โรงพยาบาลกรุงเทพอินเตอร์เนชั่นแนลพร้อมให้การรักษาอาการปวดหลังเรื้อรังเต็มรูปแบบ
กระดูกสันหลังคด อดเป็นแอร์ สำรวจสรีระ ปรึกษาแพทย์ก่อนเกิดปัญหา
กระดูกสันหลังคด อีกหนึ่งปัญหาทางสรีระที่หลายคนวิตกกังวล เพราะส่งผลถึงบุคลิกภาพที่.....
10 วิธีบรรเทาอาการปวดหลัง
10 วิธีบรรเทาอาการปวดหลัง
นอนหลับอย่างไรให้ได้คุณภาพ
ร่างกายของเราทุกคนต้องนอนหลับพักผ่อนตามตารางของนาฬิกาชีวิต แต่จะหลับอย่างไรจึงจะดีต่อสุขภาพมากที่สุด แล้วตื่นมาพร้อมความรู้สึกสดชื่น
หัวใจเต้นเร็วหรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ภาวะหัวใจเต้นผิดปกติที่พบมากที่สุด คือ หัวใจห้องบนเต้นผิดจังหวะ ชนิดที่เรียกว่า Atrial Fibrillation ผู้ป่วยมีโอกาสเกิดอัมพาตได้สูงถึง 10 - 15 % ต่อปี เมื่อพบร่วมกับโรคเบาหวาน หลอดเลือดหัวใจอุดตัน ในระยะยาวเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนแล้วจะเป็นการยากที่จะรักษาให้ผู้ป่วยมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตดีเหมือนเดิม
ผู้หญิงกับโรคหัวใจ วัยสาวเสี่ยงหัวใจเต้นผิดจังหวะ วัยทองโอกาสหัวใจตีบสูง
ผู้หญิงจะมีอัตราส่วนการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบน้อยกว่าผู้ชาย 5 ต่อ 1 แต่พออายุมากขึ้นถึงวัยหมดประจำเดือน โอกาสที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบจะเท่ากับผู้ชาย
