
เทคนิคง่าย ๆ เตรียมสุขภาพให้พร้อมก่อนออกทริปชมธรรมชาติ

หากเกิดการบาดเจ็บของข้อเท้าให้ใช้ความเย็น ขณะเดียวกันให้ยกขาสูงและลดการใช้งาน ประคบต่ออีก 2 - 3 วันแล้วค่อยเปลี่ยนเป็นความร้อน ถ้าอาการไม่ดีขึ้นหรือกลับแย่ลงให้ปรึกษาแพทย์ ข้อสำคัญคือ ห้ามนวดหรือห้ามดัดบิดข้อเท้า

12 สัญญาณเตือนโรคอัลไซเมอร์

เพราะฝุ่นมีอันตรายต่อปอด ดังนั้นการรู้จัก 5 เทคนิคอยู่อย่างไรกับอากาศฝุ่น ๆ จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ควรรู้

Life-and-Death by โรงพยาบาลกรุงเทพ Enjoy The Move

การผ่าตัดสมองถือเป็นเรื่องใหญ่ เพราะเป็นการผ่าตัดเปิดกะโหลกศีรษะ แหวกเนื้อสมอง เพื่อทำการรักษาโรค

ภาวะง่วงนอนผิดปกติ อันตรายมากกว่าที่คุณคิด