ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจกับการฉีดวัคซีน COVID-19
หลายคนกังวลกับการฉีดวัคซีน COVID-19 ในเรื่องของผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นในระยะสั้นและระยะยาว โดยเฉพาะผู้ป่วยในกลุ่มโรคเรื้อรังอย่างโรคหลอดเลือดหัวใจจะเกิดความกังวลมากเป็นพิเศษ ดังนั้นการเข้าใจให้ถูกต้องและเตรียมตัวให้เหมาะสมก่อนฉีดวัคซีน COVID-19 จึงเป็นเรื่องสำคัญ
ข้ออักเสบสะเก็ดเงิน อันตรายถึงขยับไม่ได้
หลายคนเมื่อมีอาการปวดตามข้อมักคิดว่าเป็นโรคข้ออักเสบทั่วไป แต่อาจเป็นโรคข้ออักเสบร่วมกับโรคสะเก็ดเงินได้เช่นกัน ดังนั้นจึงไม่ควรละเลยข้ออักเสบสะเก็ดเงิน เพราะอาจเกิดขึ้นได้และรุนแรงมากกว่าที่คิด
5 ข้อควรรู้ก่อนฉีดวัคซีน COVID-19
5 ข้อควรรู้ก่อนฉีดวัคซีน COVID-19
เช็กอาการข้างเคียงหลังฉีดวัคซีน COVID-19
อาการข้างเคียงชนิดไม่รุนแรง สามารถดูแลได้ด้วยตัวเอง
ฝึกจิตใจ ด้วยหลัก MINDFULNESS
เครียดนักก็พักหน่อย ด้วยการฝึก MINDFULNESS ฝึกสติให้แข็งแรง พร้อมที่จะรับมือกับสิ่งต่างๆ ที่จะเกิดขึ้นในช่วงวิกฤติโควิด-19 กับ คุณรชต ถนอมกิตติ นักจิตวิทยาพัฒนาการ ศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพ
8 ท่าออกกำลังป้องกันหลอดเลือดดำอุดตัน (DVT)
หากต้องนั่งทำงานนาน ๆ หรือ Work From Home นั่งเครื่องบินนาน เดินทางนาน รวมถึงกิจกรรมที่ร่างกายแทบไม่ได้เคลื่อนไหว อาจทำให้เกิดอาการเส้นเลือดอุดตันจากลิ่มเลือด (Deep Vein Thrombosis - DVT) ดังนั้นการขยับร่างกายเรื่อย ๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลย เพราะช่วยให้เลือดไหลเวียน ลดอาการปวดเมื่อยของร่างกาย
ดูแลสุขภาพใจในวิกฤติโควิด-19
หลายคนกังวลว่าตัวเองจะติดเชื้อหรือไม่ หรืออยู่ระหว่างการรอเตียง หรือเข้าพักรักษาตัวอยู่โรงพยาบาลแล้วเครียด
เตรียมให้พร้อมก่อน - หลังฉีดวัคซีน COVID-19
การฉีดวัคซีน COVID-19 แม้ไม่ได้ป้องกันการติดเชื้อได้ทั้งหมด แต่ช่วยป้องกันการติดเชื้อแบบรุนแรงได้ดี ดังนั้นทุกคนจึงควรต้องเข้ารับการฉีดวัคซีน โดยควรศึกษาข้อมูลและเตรียมตัวให้พร้อมทั้งก่อนและหลังการฉีดวัคซีน COVID-19 เพื่อจะได้คลายความกังวลและปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง
ควันร้ายทำลายปอด
ควันจากบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดมะเร็งปอด แต่ไม่ใช่แค่ควันจากบุหรี่เท่านั้น เพราะมลพิษทางอากาศอย่างฝุ่น PM2.5 และควันจากธูปก็มีผลทำร้ายทำลายปอดได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นจึงไม่ควรละเลยและทำความเข้าใจให้ถูกต้อง
ไส้เลื่อนนักกีฬา รู้ระวังรีบรักษาก่อนไม่ฟิต
ไส้เลื่อนเป็นปัญหากวนใจที่พบได้ในนักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ โดยไส้เลื่อนนักกีฬานั้นมีความแตกต่างจากไส้เลื่อนขาหนีบ เพราะฉะนั้นการรู้ทันเพื่อให้รับมือได้อย่างถูกต้องเป็นเรื่องที่ไม่ควรละเลย
เคมีบำบัดกับการรักษามะเร็ง
การรักษามะเร็งด้วยยาเคมีบำบัดเป็นรูปแบบการรักษาที่สำคัญและเป็นการรักษาแรกที่นำมาใช้รักษาโรคมะเร็งที่ช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตได้ใกล้เคียงปกติอีกครั้ง
ครรภ์คุณภาพ ดูแลเจ้าตัวน้อยให้ออกมาแข็งแรง
การอบรมครรภ์คุณภาพมีความสำคัญกับคุณพ่อคุณแม่ เพราะช่วยเตรียมความพร้อมตลอดการตั้งครรภ์อย่างถูกต้อง ช่วยให้ลูกน้อยลืมตาดูโลกอย่างราบรื่น