Многие считают, что запор — это нормальное явление, которое можно вылечить самостоятельно, изменив образ жизни или приняв слабительные. Однако, если запор становится частым и хроническим и не лечится должным образом, он может перерасти в геморрой. Поэтому важно знать, как правильно справляться с ним, прежде чем он начнет мешать вашей жизни.
Как определить, есть ли у вас хронический запор.
Хронический запор может проявляться в виде нарушений стула или запора, характеризующегося менее чем тремя опорожнениями кишечника в неделю, а также изменениями консистенции стула, такими как твердый стул, напряжение при дефекации, ощущение неполного опорожнения кишечника, необходимость помощи при дефекации, постоянное использование слабительных средств и симптомы, сохраняющиеся в течение 3 месяцев и более.
Каковы причины хронического запора?
Причины запоров можно разделить на две основные группы в зависимости от симптомов пациента:
- К физическим причинам сужения или обструкции тонкой кишки относятся опухоли толстой кишки, спайки в брюшной полости после операций и т. д.
- Причины нарушений функции кишечника можно разделить на несколько групп, в том числе:
- Нарушение функции кишечника может быть вызвано различными факторами, включая некоторые заболевания, такие как неврологические расстройства, гипотиреоз, диабет и другие; некоторые лекарственные препараты, такие как некоторые антигистаминные средства, противосудорожные препараты, некоторые препараты для снижения артериального давления и психотропные препараты; диету с низким содержанием клетчатки; и синдром раздраженного кишечника, который включает в себя как запор, так и диарею и может сопровождаться болями в животе или вздутием.
- Нарушения моторики кишечника или дисфункция сфинктерных мышц, контролирующих дефекацию, могут затруднять опорожнение кишечника и требовать чрезмерного напряжения. Примерами таких пациентов являются люди с дисфункцией сфинктерных мышц, дисфункцией мышц тазового дна или выпадением кишечника (непроизвольным выпадением кишечника).
Как диагностируется хронический запор?
Врачи диагностируют хронический запор, собрав анамнез и проведя общий физический осмотр, включая ректальное исследование. В некоторых случаях могут быть проведены дополнительные специальные исследования, такие как колоноскопия , чтобы исключить обструкцию или стеноз кишечника, а также исследовать моторику кишечника, мышцы тазового дна и сфинктерные мышцы, используемые для дефекации.
Как лечить хронический запор?
Изменение образа жизни является ключевым фактором в лечении хронических запоров. Мы рекомендуем…
- Выпивайте не менее 1,5–2 литров воды в день, по крайней мере 1–2 стакана во время каждого приема пищи и перед сном.
- Выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как овощи и фрукты, и всегда храните их в холодильнике. Соблюдайте сбалансированную диету, включающую все пять групп продуктов, и сократите потребление мяса, молочных продуктов и выпечки.
- Установите регулярный график опорожнения кишечника. Выработайте хорошую привычку регулярно опорожнять кишечник. Не терпите. Если вы не чувствуете позыва, не пытайтесь напрягаться.
- Регулярные физические упражнения способствуют улучшению работы кишечника.
- Слабительные средства — это временное лечение, и каждый тип лекарства по-разному воздействует на пищеварительную систему. Их следует использовать только под наблюдением врача. Самолечение не рекомендуется из-за риска развития зависимости от слабительных средств.
- Хирургическое удаление кишечника проводится в случаях опухолей, мегаколона или пролапса, приводящих к осложнениям.
Какие негативные последствия имеет хронический запор?
Хронический запор может привести к раздражительности, усталости, потере аппетита, вздутию живота, метеоризму и изжоге. Он также может повысить риск сердечных приступов или аритмий при натуживании, грыж, недержания мочи, геморроя, анальных трещин, анальных абсцессов, аномалий кишечника, таких как мегалобластизм и пролапс, или даже рака толстой кишки.
Насколько распространены геморроиды?
геморрой Геморрой — распространённое, но трудно диагностируемое заболевание. В зависимости от локализации он делится на два типа: наружный и внутренний. Он возникает из-за выпячивания или отека группы вен или варикозного расширения вен, расположенных под слизистой оболочкой анальной стенки. Для правильного лечения необходима консультация специалиста. К распространённым причинам относятся хронический запор, напряжение при дефекации, длительное пребывание в туалете, беременность и некоторые заболевания, такие как цирроз печени или увеличение предстательной железы.
Какие заметные симптомы геморроя наблюдаются при хроническом запоре?
К распространенным симптомам геморроя относятся зуд, уплотнения или полипы вокруг заднего прохода, кровотечение во время дефекации (свежая кровь), боль в области заднего прохода или геморроидальных узлов, головокружение или предобморочное состояние из-за хронической кровопотери, а также снижение уверенности в себе и ухудшение качества жизни (например, дискомфорт при беге, кашле или чихании из-за выпячивания геморроидальных узлов). Хотя геморрой не увеличивает риск рака толстой кишки, его можно спутать с ранними симптомами. При появлении любого из этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу, особенно если вам больше 40 лет, для правильной диагностики и лечения.
Как лечить геморрой
Лечение геморроя зависит от тяжести заболевания и делится на два основных метода. Первый метод — нехирургическое лечение, которое включает изменение образа жизни для борьбы с запорами, прием лекарств от геморроя, слабительных, пищевых добавок с клетчаткой, препаратов крови и суппозиториев. При наличии боли рекомендуется принимать теплые ванночки в течение 15 минут утром и вечером. Второй метод — хирургическое лечение.
Какие существуют хирургические методы лечения геморроя?
Выбор хирургического метода лечения геморроя зависит, прежде всего, от тяжести заболевания, включая:
- Небольшие геморроидальные узлы ( 1-2 стадии ) можно лечить склерозирующей терапией (введением лекарственного препарата в основание геморроидального узла) или лигированием резиновыми кольцами.
- Геморрой среднего размера ( 2-3 стадии ) можно лечить хирургическим путем несколькими способами, в том числе:
- Лазерная хирургия геморроя Это более популярная альтернатива, похожая на малоинвазивную хирургию, при которой с помощью лазера разрушаются кровеносные сосуды в области геморроя, что приводит к его постепенному уменьшению. Метод эффективен, но существует долгосрочный риск рецидива.
- Хирургическое лечение геморроя с использованием профилактического импульсного ректального степлера подходит для множественных внутренних геморроидальных узлов небольшого размера, поскольку требует рассечения окружающих тканей. Рассечение слишком близко к анусу может также повредить наружную кожу, вызывая боль.
- Перевязка геморроидальных артерий, также известная как ультразвуковая хирургия геморроя, включает в себя использование ультразвука для определения местоположения артерий, снабжающих кровью каждый геморроидальный узел, а затем наложение швов или перевязку этих артерий без удаления самого воспаленного геморроидального узла.
- Лазерная хирургия геморроя Это более популярная альтернатива, похожая на малоинвазивную хирургию, при которой с помощью лазера разрушаются кровеносные сосуды в области геморроя, что приводит к его постепенному уменьшению. Метод эффективен, но существует долгосрочный риск рецидива.
- Крупные геморроидальные узлы ( 3-4 стадии ) , включая сильно воспаленные наружные геморроидальные узлы, будут лечиться стандартной хирургической операцией. Эта хирургическая процедура удаляет увеличенные и проблемные геморроидальные узлы, рассекая их до кровеносных сосудов, питающих геморроидальные узлы. После операции можно поддерживать нормальный контроль над кишечником. Она обеспечивает лучшие долгосрочные результаты, чем другие методы, и имеет наименьшую вероятность рецидива. Иногда сосудистые герметизирующие устройства используются для уменьшения кровотечения и повреждения тканей.
Фитотерапия Петч Сангхат редис Или же мед может помочь в лечении геморроя?
Печ Сангхат — это тайское лекарственное растение, которое может облегчить симптомы геморроя. Однако научные исследования и тексты традиционной тайской медицины сходятся во мнении, что смесь редиса и меда не может вылечить геморрой.
Может ли физическая активность помочь избавиться от запора?
Повторяющиеся движения и упражнения, такие как бег трусцой, скручивания или наклоны туловища, массируют толстую кишку, способствуя лучшему сокращению и расслаблению мышц, что является одним из способов стимуляции опорожнения кишечника.
