Hypoglycemia (သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း) သို့မဟုတ် ရိုးရိုး "သကြားကျဆင်းခြင်း" သည် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း လျင်မြန်စွာ ဖြစ်ပေါ်သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းအတွက် ရောဂါရှာဖွေရေးစံနှုန်းသည် ဒီစီလီလီတာလျှင် 70 မီလီဂရမ်အောက်ရှိသော သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်ကျဆေးများ သို့မဟုတ် အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်မှု ချို့ယွင်းလာသောအခါတွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်း သော လူနာများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ချေ ပိုများသည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းသော လက္ခဏာများ
အစောပိုင်းအဆင့်တွင်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အလွန်နည်းသောအခါ လူနာများသည် မူးဝေခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ ဆာလောင်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ လက်တုန်ခြင်း၊ ဂနာမငြိမ်ခြင်း ၊ ပျို့အန်ခြင်း နှင့် ထုံကျင်ခြင်းစသည့် သတိပေးလက္ခဏာများ ခံစားရလိမ့်မည်။ ဤလက္ခဏာများကို အမြန်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းမရှိပါက လူနာသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ အမြင်မှုန်ဝါးခြင်းနှင့် ငိုက်မျဉ်းခြင်း စသည့် ဦးနှောက်လက္ခဏာများ စတင်ခံစားရလိမ့်မည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်လာကာ တက်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်း တို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များတွင် သွေးတွင်း သကြားဓာတ် နည်းစေ သည့် အကြောင်းရင်းများ
- ဆေးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း။
- ဆေးသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးချိုဆေးထိုးခြင်းကို အချိန်မှား၍ ခံယူခြင်း။
- အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း။
- အချိန်မမှန်သော အစာစားခြင်း သို့မဟုတ် အစာရှောင်ခြင်း
hypoglycemia ကိုဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
- အစားအစာတိုင်းကို တစ်ချိန်တည်းမှာ တူညီတဲ့ပမာဏနဲ့ စားသင့်ပါတယ်။
- သင့်ဆေးကို မှန်ကန်သောဆေးပမာဏနှင့် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အချိန်မှန်ထိုးပေးပါ။
- ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမလုပ်မီ သင့်သောက်သုံးသောပမာဏကို လျှော့ချရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ သရေစာစားသင့်သည်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းရင် သကြား၊ သကြားလုံး ဒါမှမဟုတ် သစ်သီးဖျော်ရည်တွေကို အမြဲဆောင်သွားပါ။
- သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများအား သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းသော လက္ခဏာများကို သိရှိနိုင်စေရန်နှင့် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်းများအပါအဝင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းခြင်းအကြောင်း ပညာပေးသင့်သည်။
- သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ နည်းနေချိန်တွင် သင့်အား သတိပေးမည့် စဉ်ဆက်မပြတ် ဂလူးကို့စ်မီတာကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းသော လက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာသောအခါတွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ကျဆင်းနိုင်ခြေ အရှိဆုံးဖြစ်နိုင်ခြေ အနည်းနှင့်အများ မည်မျှပြင်းထန်ကြောင်း အတည်ပြုရန် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းသော လက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာသောအခါတွင် လက်ထိပ်ဖြင့် သွေးတွင်းသကြားစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်သင့်သည်။
- ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် Hypoglycemia ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး၊ မကုသဘဲထားပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မှန်ကန်စွာ ထိန်းချုပ်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော hypoglycemia ကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
hypoglycemia ၏ ကနဦးကုသမှု
- သကြားလုံးသုံးလုံး၊ ပျားရည် သို့မဟုတ် ပျားရည် 30 ml၊ သစ်သီးဖျော်ရည် သို့မဟုတ် ဖျော်ရည် ဖန်ခွက်တစ်ဝက်နှင့် ငှက်ပျောသီး သို့မဟုတ် လိမ္မော်သီး တစ်လုံး သို့မဟုတ် လိမ္မော်သီး တစ်လုံး သို့မဟုတ် လိမ္မော်သီးတစ်လုံး နှစ်လုံးကဲ့သို့သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် 15 ဂရမ်ကို ချက်ချင်းစားသုံးပါ။
- သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မီတာကို အသုံးပြု၍ ဆေးသောက်ပြီးနောက် 15 မိနစ်အကြာတွင် ရောဂါလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်နိမ့်နေပါက (ဒီစီလီတာ 70 မီလီဂရမ်အောက်)၊ ဆေးထပ်သောက်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက လူနာအား နီးစပ်ရာဆေးရုံသို့ အမြန်ပို့ပါ သို့မဟုတ် 1719 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
လူနာတွင် သတိလစ်ခြင်း သို့မဟုတ် တက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော hypoglycemia လက္ခဏာများရှိပါက အောက်ပါအစီအမံများကို ပြုလုပ်သင့်သည်-
- လူနာအား ထိုင်အနေအထားဖြင့် ထိန်းထားပါ သို့မဟုတ် ခေါင်းကို မြင့်တင်ကာ ထူထဲသော အမွှေးအရည် သို့မဟုတ် အရည်ကို ပါးပြင်အတွင်းပိုင်းသို့ လိမ်းပေးသော်လည်း လေမတိုက်မိစေရန် သတိထားပါ။
- ပြီးရင် ဆေးရုံကို အမြန်သွားပါ။
"ဆီးချိုဆေးခန်း" မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းရင်း
ပြည်တွင်းဆေးပညာဌာန | ဘန်ကောက်ဆေးရုံ ချင်းမိုင်
052 089 888 သို့မဟုတ် Call Center 1719 သို့ခေါ်ဆိုပါ။
Line Official @bangkokchiangmai
