ရမဿွာန် လအတွင်း အစ္စလာမ်ဘာသာဝင်များသည် နံနက်မှ ညအထိ အစာရှောင်ကြပြီး အစာရှောင်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် ဆီးချိုသမားများအတွက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကျစေသောဆေးများ၏ အချိန် သို့မဟုတ် ပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
အစာရှောင်နေစဉ်အတွင်း ဆေးချိန်ညှိခြင်းဆိုင်ရာမူများ
သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်၏အဆင်သင့်၊ အစားအစာအရွယ်အစား၊ နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုများနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့် hypoglycemia ကိုကာကွယ်ရန် ဆေးဝါးချိန်ညှိမှုများအား အကြံပြုခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင်၏အဆင်သင့်ဖြစ်မှု၊ အစားအစာအရွယ်အစား၊ နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုများနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ချေတို့ကို အကဲဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ် နည်းစေသော ဆေးဝါးများ ဥပမာများကို ပုံမှန်ဆေးများဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။
- Biguanides : Metformin (Glucophage®၊ Metformin®)
- Alpha-glucosidase inhibitors : Acarbose (Glucobay®)
- Thiazolidinediones : Pioglitazone (Actos®၊ Utmos®)
- DPP-4 inhibitors : Sitagliptin (Januvia®), Vildagliptin (Galvus®), Linagliptin (Trajenta®), Saxagliptin (Onglyza®), Alogliptin (Nesina®), Gemigliptin (Zemiglo®), Trelagliptin (Zafatek®)
- SGLT2 တားဆေးများ – Dapagliflozin (Forxiga®), Canagliflozin (Invokana®), Empagliflozin (Jardiance®) – ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် ketoacidosis အတွက် စောင့်ကြည့်ပါ။
- GLP-1 analogs များ – Liraglutide (Victoza®၊ Saxenda®), Dulaglutide (Trulicity®), Semaglutide (Ozempic®) – ပျို့အန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အင်ဆူလင်ထုတ်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသော ဆေးဝါးများတွင် ၎င်းတို့သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ကျဆင်းစေနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါကဲ့သို့သော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းသောလက္ခဏာများကို ကာကွယ်ရန် ဆေးပမာဏ သို့မဟုတ် အကြိမ်အရေအတွက်ကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။
- Sulfonylureas : Glimepiride (Amaryl®), Gliclazide (Diamicron MR®), Glipizide (Minidiab®, Dipazide®), Glibenclamide (Daonil®, Sugril®)၊
- Non-sulfonylureas : Repaglinide (Novonorm®)
- အင်ဆူလင် – Humulin-R®၊ Humalog®၊ Novorapid®၊ Novomix 30®၊ Lantus®၊ Toujeo®၊ Levemir®၊ Tresiba®၊ Ryzodeg®၊ Soliqua®၊ Xultophy®
hypoglycemia ဖြစ်ပါက (ဂလူးကို့စ် <70 mg/dL)၊
အစာရှောင်ခြင်း၊ ရေ သို့မဟုတ် သကြားပါသော အစားအစာများ (ဥပမာ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ အချိုရည်များ) သောက်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
အကိုးအကားစာရွက်စာတမ်းများ
- Faris M. & Alliance International & Hassanein M. (2021)။ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ရမဿွာန်- လက်တွေ့လမ်းညွှန်ချက်များ 2021။
- 2017 ဆီးချိုရောဂါအလေ့အကျင့်လမ်းညွှန်ချက်များ
- Al-Arouj M. et al. ရမ်ဇာန်လအတွင်း ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ။ ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှု 33(8): 1895-1902။
ဆေးဝါးပညာရှင် Woraphon Bunmatong
ဘန်ကောက်ဆေးရုံ ချင်းမိုင်
