အစာအိမ်ရောဂါ နာကျင်မှုက နာကျင်တယ်၊ မလွှတ်လိုက်ပါနဲ့။

အဖြစ်များဆုံးရောဂါတစ်ခုမှာ အစာအိမ်ရောဂါဖြစ်သည်။ ဘဝမှာ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတတ်တယ်။ ဒါပေမယ့် လူတော်တော်များများက အစာအိမ်ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေကို လျစ်လျူရှုလေ့ရှိပါတယ်။ နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်လာပြီး နာတာရှည်ဖြစ်နိုင်ခြေများလာတဲ့အထိ ဆရာဝန်ဆီ မသွားဘဲ နာကျင်မှုတွေ လာတတ်တာကြောင့် ကုသမှုခံယူဖို့ မရှိပါဘူး။

အစာအိမ်ရောဂါဆိုတာဘာလဲ။

အစာအိမ်ရောဂါ (Dyspepsia) သည် အစာအိမ် သို့မဟုတ် duodenum ဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ရောဂါဖြစ်သည်။ အစာအိမ် နံရံများ ရောင်ခြင်း အပါအဝင်။ ကုသမှုခံယူရန် ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းကို မကုသဘဲထားပါက အမျိုးမျိုးသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများနှင့် ပြင်းထန်သော အစာအိမ်ကင်ဆာကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

အစာအိမ်ရောင်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

• ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှု Helicobacter pylori (Helicobacter Pylori) သို့မဟုတ် H. Pylori (H. Pylori)
• အချိန်မမှန်သော အစာစားပါ။
• အစပ် ၊ အစပ် ၊ ချဉ်တဲ့ အစားအစာတွေ စားပါ။
• မကြာခဏ အစာရှောင်ခြင်း။
• စိတ်ဖိစီးခြင်း၊ စိတ်ပူပန်ခြင်း။
• ကော်ဖီသောက်၊ အရက်သောက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ပါ။
• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ၊ အစာအိမ်အပေါ် ယားယံစေသော အာနိသင်ရှိသော ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးပါ။

အစာအိမ်ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

• ရင်ဘတ်အထက်ပိုင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း နာကျင်မှု 
• ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းသည် လနှင့်နှစ်များကြာလာတတ်သည်။
• ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း၊ ပူလောင်နာကျင်ခြင်း၊ ပြည့်လျှံခြင်း။ 
• ဗိုက်ဆာနေချိန် သို့မဟုတ် ဗိုက်ဗိုက်ဗိုက်နာနေချိန်
• အစာမစားမီ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးနောက် နာကျင်ခြင်း။ သို့မဟုတ် အိပ်နေစဉ် နာကျင်ခြင်း။
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်အတွင်းအငွေ့ထွက်ခြင်း၊ ဗိုက်ပူခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း။
• အချို့လူများတွင် ပြင်းထန်သော အစာအိမ်နာသော်လည်း အစာအိမ်အနာမရှိပေ။ အချို့လူများတွင် အစာအိမ်နာခြင်း မရှိသော်လည်း အစာအိမ်အနာသည် အလွန်ကြီးသည်။ 

အစာအိမ်ရောဂါအမျိုးအစားများ

• အနာကင်းသော အစာအိမ်ရောဂါ အများဆုံးတွေ့တယ်။ အစာအိမ်ထဲမှာ အက်ဆစ်များလွန်းတာကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာအိမ်ကျုံ့ သို့မဟုတ် H. pylori ဘက်တီးရီးယား ပိုးကူးစက်ခြင်း။
• အစာအိမ်နာရောဂါ H. pylori ဘက်တီးရီးယားများ၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ၊ အက်စပရင်ကဲ့သို့သော ဆီးကျိတ်ကျဆေးများ အစာအိမ်နှင့် duodenum တို့တွင် ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။ 
• အစာအိမ်ကင်ဆာ မကြာခဏ ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း နှင့် အတူပါသွားတတ်ပါသည်။ သေးငယ်သော အစိတ်အပိုင်းမျှသာ ဖြစ်သည်ကို တွေ့ရှိရသည်။

အစာအိမ်ရောဂါရှာဖွေခြင်း။

ဆရာဝန်သည် အစာအိမ်ရောဂါကို သိရှိနိုင်ရန် စေ့စေ့စပ်စပ် ရာဇဝင်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည် ။ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်း အသားတွေကို အပိုင်းပိုင်းဖြတ်လို့ရပါတယ်။ ထပ်လောင်းအတည်ပြုချက်ကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ နာတာရှည် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းများတွင် gastroscopy ကို များသောအားဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ ဆေးသောက်ပြီးနောက် နာကျင်မှုက မသက်သာပါ။ သို့မဟုတ် သွေးအားနည်းခြင်း နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းခြင်း တို့ ရှိသည်။

အစာအိမ်ရောဂါကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

အစာအိမ်ရောဂါများကို ကုသခြင်းဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။

• အချိန်မှန်စားခြင်း၊ အစပ်အစာရှောင်ခြင်း၊ လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်း၊ ကော်ဖီသောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ လုံလောက်စွာ အနားယူခြင်း အပါအဝင် သင့်အပြုအမူကို ပြောင်းလဲပါ ။ သိပ်အလေးမထားပါ။ အစာအိမ် ယားယံစေသော ဆေးများကို ရှောင်ပါ။
• ဆေးသောက်တယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း တိတိကျကျလုပ်ပါ။ အများစုမှာ 4-6 ပတ်ခန့် အချိန်ပြည့် ဆေးသောက်ခြင်းဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာပါသည်။ ပြီးလျှင် သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်အတိုင်းသာ သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။
• အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှု ရှုပ်ထွေးမှုများရှိပါကအသုံးပြုပါ။ အစာအိမ်နှင့် အူသိမ်အတွင်း သွေးထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော အစာအိမ်အနာနှင့် အူသိမ်အပေါက်ဖောက်ခြင်း။ အစာအိမ်အတွင်းပိတ်ဆို့ခြင်းအပါအဝင်

အစာအိမ်ရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ?

• အစာကို အချိန်မှန်စားပါ။
• ဗိုက်အလွတ်မခံပါနဲ့။
• ဗိုက်ဆာရင် နို့၊ ပဲနို့ ဒါမှမဟုတ် သစ်သီးဖျော်ရည်တွေ စားပေးရပါမယ်။
• ချဉ်လွန်း၊ အစပ်များသော အစားအစာများကို ရှောင်ပါ။
• အစာအိမ် ယားယံစေသော ဆေးကို သောက်ရမည်ဆိုပါက မသောက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရပါမည်။
• လုံလောက်အောင် အိပ်ပါ။ 
• လေ့ကျင့်ခန်း မှန်မှန်လုပ်ပါ။
• ဖိစီးမှု ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု မရှိပါ။

အစာအိမ်ရောဂါကို အထူးပြုကုသသော ဆရာဝန်

ဒေါက်တာ Chaturong Amonrattanakosal ကျွမ်းကျင်သူဆရာဝန် အစာအိမ်နှင့်အသည်းရောဂါစင်တာ ဘန်ကောက်ဆေးရုံ

သင်ကိုယ်တိုင် ရက်ချိန်းယူရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ ။

အစာအိမ်ရောဂါ ကုသရန် ဆေးရုံများ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

အစာအိမ်နှင့်အသည်းရောဂါစင်တာ ဘန်ကောက်ဆေးရုံ အစာအိမ်ရောဂါများကို အထူးပြုဆရာဝန်များအဖွဲ့နှင့် စည်းကမ်းဆိုင်ရာအဖွဲ့များဖြင့် ပြုစုပေးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ သို့မှသာ လူနာများသည် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝသို့ ပျော်ရွှင်စွာ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။