အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကလေးတစ်ဦး၏ ကြီးထွားမှုတိုင်းသည် ၎င်းတို့ကမ္ဘာထဲသို့ ဝင်ရောက်လာချိန်မှစ၍ ရေရှည်တွင် ကောင်းမွန်သောလူနေမှုဘဝရရှိရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ အသက်အရွယ်အလိုက် ကလေးများ၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဂရုပြုပါ။ ကျန်းမာရေးကိုလည်း ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။ သင့်တိုးတက်မှုရဲ့ ခြေလှမ်းတိုင်းကို အပြုံးတွေနဲ့ အောင်မြင်မှုတွေ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။
၁) သင့်ကလေးရဲ့ မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။
ကလေးများ၏ အမြင်အာရုံ ဖွံ့ဖြိုးမှုသည် မိခင်ဝမ်းတွင်းမှ မွေးဖွားချိန်အထိ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မျက်စိရောဂါများ မခံစားရစေရန် အသက်အရွယ်တိုင်းတွင် စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပထမအပတ်တွင် ကလေးသည် မျက်နှာအကြမ်းထည်ကို စတင်မြင်ရလိမ့်မည် ၁ လအကြာတွင် တိမ်ညိုအနည်းငယ်ရှိလိမ့်မည်။ အသက် 2 မှ 3 လအတွင်း သူ့ဘာသာသူ ပျောက်သွားပြီး 4 လမှ 6 လအထိ ပုံရိပ်ကို ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ ဆုပ်ကိုင်ထားကာ မျက်လုံးများ ရွေ့လျားလာနိုင်သည်။ 7 – 12 လတွင်၊ မျက်စိနှင့်လက်၏လုပ်ဆောင်မှုသည် 1 နှစ်မှ 2 နှစ်အထိအရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်တူလိမ့်မည်။ သို့သော် strabismus ပြဿနာရှိနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပြီး အသက် 2 နှစ်မှ 3 နှစ်အထိ မျက်စိအမြင် ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ မြင်နိုင်သည်။ သို့သော် မျိုးရိုးဗီဇ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ မူမမှန်မှုများ ရှိပါက ဤကာလအတွင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြသနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေး၏ မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးရန် မမေ့သင့်ပါ။
ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ- သင့်ကလေး၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန် ကလေးကာကွယ်ဆေးများ။
2) သင့်ကလေး၏ အသက်အရွယ်အလိုက် ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးပါ။
ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများသည် ကလေးများအတွက် လိုအပ်သလို လူကြီးများအတွက်လည်း လိုအပ်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကလေးများသည် ကဏ္ဍတိုင်းတွင် အနီးကပ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ လူမှုရေး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ ပြည့်စုံစေရန်အတွက် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို စောင့်ကြည့်ကာကွယ်ခြင်း၊ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပါ။ သင့်ကလေးငယ်ကို အသက်အရွယ်တိုင်းတွင် ကျန်းမာနေစေရန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိပါက အချိန်မီဖြေရှင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
့
အသေးစိတ်ဖတ်ပါ။ အသက် 7 နှစ်မှ 15 နှစ်ကြား ကလေးများအတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးကိရိယာ
၃) သင့်ကလေး စိတ်ဆိုးမလာအောင် လေ့ကျင့်ပေးပါ။
ကလေးများ၏ ဒေါသနှင့် ရန်လိုသည့် အမူအရာများသည် မိဘများ လျစ်လျူမရှုသင့်သော အရာဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကလေးသည် မိမိဒေါသကို မထိန်းနိုင်လျှင် ၎င်းကို သင့်လျော်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် လိုအပ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကိုက်ခြင်း၊ ဆံပင်ဆွဲခြင်း၊ ဆွဲဆွဲ၊ စွန့်ပစ်ခြင်း၊ လှုပ်ယမ်းခြင်း၊ မိဘများကို ပါးရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူကို နာကျင်စေခြင်း၊ ကျောင်းရှိသူငယ်ချင်းများနှင့် အခြားသူများကို ရိုက်နှက်ခြင်းစသည့် လက္ခဏာရပ်များမှ သတိပြုမိပါသည်။ မိဘတွေ ဒုက္ခရောက်အောင် မလုပ်သင့်ဘူး။ ဒါပေမယ့် ကလေးက အရမ်းစိတ်ဆိုးပြီး မထိန်းနိုင်ရင် မိဘများ သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကို ထိခိုက်စေခြင်း။ အထူးကျွမ်းကျင်သော ကလေးနှင့် ဆယ်ကျော်သက် စိတ်ရောဂါအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် ကုသမှု၏ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပူးပေါင်းကုသရန် လိုအပ်ပါသည်။ မိသားစုဝင်များနှင့် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ပါ။ ဆရာဝန်၏ တင်းကျပ်သော လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် ဒေါသကို စီမံခန့်ခွဲနည်း (Anger Management) ကို သင်ကြားပေးပါ။ မသက်သာသေးရင် ဆေးလည်းသောက်လို့ရပါတယ်။ ဒါမှ ကလေးလေးတွေက သူတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို သင့်လျော်သလို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး အရည်အသွေးပြည့်ဝတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုမျိုး ရရှိစေမှာပါ။
ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ – သင့်ကလေးအား ဒေါသမထွက်စေနှင့် ဒေါသကို မထိန်းနိုင်စေနှင့်။
4) သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကို ကလေးဘဝကတည်းက ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဟာ ထိုင်းအမျိုးသမီးတွေမှာ ရင်သားကင်ဆာပြီးရင် ဒုတိယအဖြစ်အများဆုံး တွေ့ရှိမှုဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ HPV (Human Papilloma Virus Infection) ပိုး 16 နှင့် 18 ကို 70 ရာခိုင်နှုန်းထက်ပို၍ ကာကွယ်နိုင်သော သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ HPV ဖြစ်နိုင်ခြေကို အသက် 9 နှစ်မှစပြီး ကာကွယ်ဆေးထိုးလိုက်ရုံပင် ရောဂါမဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်ပရိုတိန်းအပိုင်းအစများမှ ထုတ်လုပ်သည့် HPV ပိုးကူးစက်မှုကို တားဆီးပေးသည်။ ဒါပေမယ့် HPV ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကို ခုခံကာကွယ်ရာမှာ ထိရောက်မှုရှိပြီး အသက် ၉ နှစ်မှ ၁၄ နှစ်ကြား မိန်းကလေးတွေမှာ ထိုးသင့်ပါတယ်။ အဲဒါကို ညွှန်ပြတဲ့ ဆေးသုတေသနတွေရှိတယ်။ ဤအသက်အရွယ်အုပ်စုရှိ မိန်းကလေးများသည် အခြားအသက်အရွယ်အုပ်စုများထက် ခုခံအားတုံ့ပြန်မှု ပိုကောင်းကြပြီး အသက် ၉ နှစ်မှ ၁၄ နှစ်ကြားတွင် ထိုးသွင်းပါက ထိုးဆေး ၂ ကြိမ်သာ ထိုးပေးမည်ဖြစ်သည်။ ပထမလနှင့် နောက် ၆ လအတွက် HPV ဗိုင်းရပ်စ်ကို တစ်သက်တာ အကာအကွယ်ပေးသည်။
ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ – အသက် ၉ နှစ်မှစပြီး သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။
မျိုးဆက်၏စွမ်းအား
အသက်အရွယ်တိုင်းတွင် သင်၏ စွမ်းရည်ကို အားကောင်းစေခြင်းဖြင့် သင့်ဘဝကို အပြည့်အဝ ရှင်သန်နိုင်ပါစေ။
့
