ဒူးဆစ်ပုံပျက်ခြင်း။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ထထိုင်ခြင်း၊ လှေကားအတက်အဆင်းလုပ်ချိန် သို့မဟုတ် လဲလျောင်းနေစဉ် နာတာရှည် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဒူးခေါင်းပူခြင်းတို့ အပါအဝင် ပြင်းထန်စွာ ဒူးနာခြင်း၊ ဒူးခေါင်းသည် ပုံပျက်နေသည်၊ ကွေးသွားသည် သို့မဟုတ် အတွင်းဘက်သို့ ကွေးနေပါသည်။ ဒူးတွေ ကိုင်းပြီး လှုပ်ရှားရခက်တယ်။ ဒါတွေအားလုံးက အဲဒါကို ညွှန်ပြတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။ အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ဒါကို လူတော်တော်များများ နားလည်နိုင်ပါတယ်။ Osteoarthritis သက်ကြီးရွယ်အိုအုပ်စုတွင်သာတွေ့ရသည်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ငယ်ရွယ်သူတွေမှာ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒူးဆစ်ဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ဒူးကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်သုံးပါ။ အဝလွန်ခြင်း။ သို့မဟုတ် မသင့်လျော်သောကိရိယာများဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း။ သင်အမြဲသတိထားရမည့်အရာ အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါဟာ သေစေနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါမဟုတ်ပေမယ့်၊ ဒါပေမယ့် သေချာပေါက် လူနေမှုဘဝ ထိခိုက်တယ်။
ထို့ကြောင့် အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းကို ကုသရန် လိုအပ်ပြီး များသောအားဖြင့် ရောဂါအဆင့်အလိုက် ကုသမှုကို အာရုံစိုက်ကြသည်။ အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါနဲ့ အသက်ရှင်နိုင်ရင် မကြာခဏဆိုသလို၊ အပါအဝင်၊ အသုံးပြုမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲရန် အာရုံစိုက်ပါ။
- ဒူးထောက် သို့မဟုတ် ထိုင်ထမလုပ်ပါနှင့်။
- ဒူးတွေ အရမ်းမညွှတ်ပါနဲ့။
- ခြေထောက်ရှေ့ရှိ ကြွက်သားများကို ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းပါ။
- ရေကူးခြင်း၊ ခပ်သွက်သွက် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းစသည့် ပေါ့ပါးသော အားကစားနည်းများကို ရွေးချယ်ပါ။
- သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် လိုအပ်သလို လှေကားအတက်အဆင်းလုပ်ရန် ကြိုးစားကြသည်။
ဒါပေမယ့် ကုသမှုအားလုံးပြီးသွားရင်တော့ သင့်မှာ နာတာရှည် အရိုးအဆစ်ရောင်နေပါသေးတယ်။ ဒူးခေါင်းအစားထိုးခွဲစိတ်မှု စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အဖြေတစ်ခုပါ။ တစ်ဦးချင်းစီ ရေးဆွဲထားသော ကုသမှုအစီအစဉ်၊ Customize Service ဖြင့်၊ ခွဲစိတ်မှုမှာ အခက်အခဲပေါ်မူတည်၍ ခန့်မှန်းခြေ ၁ နာရီမှ ၂ နာရီအထိ ကြာပါသည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ ICU အခန်းတစ်ပိုင်း၌ ၁ညတာ ပြန်လည်သက်သာပြီးနောက် ပုံမှန်အခန်းသို့ ပြောင်းရွှေ့ပါ။ ဒါကြောင့် ကာယကုထုံးပညာရှင်တွေက သင့်ခြေထောက်တွေကို လှုပ်ရှားပုံ၊ ကွေးပြီး ဒူးကို ဖြောင့်အောင် လုပ်နည်းကို သင်ပေးတယ်။ လူနာသည် 24 နာရီအတွင်း လမ်းလျှောက်နိုင်သည်*
ဒူးအစားထိုးခွဲစိတ်မှုအပြီး လူနာအများစုသည် လမ်းလျှောက်ပြီး ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘ၀ကို ပြန်လည်နေထိုင်ကြပြီး ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည် ဆိုဖာပေါ်တွင် ထိုင်နိုင်ကြသည်။ ထိုင်ခုံအနိမ့် 10% ကို ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် ထိုင်နိုင်၊ ထိုင်ထနိုင်သော်လည်း သတိထားရမည့်အချက်မှာ၊ ပြေးမခုန်သင့်ပါ။ ဒူးတွေကို အချိန်အကြာကြီး သန်မာနေစေဖို့ ဂေါက်၊ စက်ဘီးစီးတာ၊ ရေကူးတာလိုမျိုး အရမ်းမလေးလံတဲ့ အားကစားတွေ ကစားသင့်ပါတယ်။
* ရလဒ်များသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။
