အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသူများကြားတွင် ရေပန်းအစားဆုံးဖြစ်သော လက်ရောဂါ ၃ မျိုး

အဖြစ်များသော လက်ရောဂါ (၃)မျိုးမှာ အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သော ပြဿနာများ ဖြစ်ကြသည်-

1) Trigger Finger

အကြောင်းရင်း : လက်ချောင်းများကို အချိန်အကြာကြီး ကိုင်ထားခြင်း သို့မဟုတ် တင်းကျပ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက်များကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် မှားယွင်းစွာအသုံးပြုခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော လက်ချောင်းခြေရင်းတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်စေပါသည်။ အကြောင်းရင်းမှာ လက်ချောင်းများကို ကွေးရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အရွတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အရွတ်အစွပ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်သည်။ အရွတ်အစွပ်တွေ ရောင်လာတဲ့အခါ ကျုံ့သွားတယ်။ ၎င်းသည် အာရုံကြောအလွှာရှိ အရွတ်များကို ပိတ်သွားစေသည်။ လက်ချောင်းများကို ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဖြောင့်အောင် မလုပ်နိုင်ပါ။

ကုသမှု – အစောပိုင်းအဆင့်တွင် လက်မောင်းကို ကုသခြင်း။ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆရာဝန်က ဆေးသောက်ပေးပါလိမ့်မယ်။ သို့မဟုတ် ထိုးဆေးထိုးခြင်းသည် ခွဲစိတ်မှုကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့် လော့ခ်မချခင်အထိ အကြာကြီးထားထားရင် အရမ်းနာကျင်ပါတယ်။ ကွေးမဆန့်နိုင် ဆေးထိုးတာက မထိရောက်ဘူး။ ဆရာဝန်များသည် ထိခိုက်မိသော အရွတ်အစွပ်ကို ချဲ့ထွင်ရန် ခွဲစိတ်မှုအား စဉ်းစားရလိမ့်မည်။

2) Carpal Tunnel Syndrome

အကြောင်းရင်း – လက်ကောက်ဝတ်မှာ နေရာအကန့်အသတ်ရှိပြီး အဲဒီဧရိယာမှာ အာရုံကြောကြီးပါတယ်။ လက်ကောက်ဝတ်ကို အများကြီးသုံးတဲ့သူတွေက အရွတ်အမြှေးပါးတွေ ရောင်လာတတ်ပါတယ်။ ထို့နောက် fascia သည် လက်ကောက်ဝတ်ရှိ အာရုံကြောများပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ဖိသည်။ ၎င်းသည် လက္ခဏာ ၃ ပါးဖြစ်သည့် နာကျင်ခြင်း၊ လက်ထုံကျင်ခြင်းနှင့် လက်များ အားနည်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများရှိသည့် လူအချို့အတွက် Moon Hill ဧရိယာမှ ၎င်းတို့ကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ (လက်မခြေရင်းရှိ ကြွက်သားများ ဖောင်းကားလာမည်။) လက်မ၊ လက်ညိုး၊ လက်ခလယ်နှင့် လက်သူကြွယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအချို့တွင် ထုံကျင်နေလိမ့်မည်။

ကုသမှု – အစပိုင်းတွင် နာကျင်ခြင်းနှင့် ထုံကျင်ခြင်း အနည်းငယ်ရှိမည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ထိုးဆေးဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ် လက်ပတ်ကို ဝတ်ဆင်ပါ။ သို့မဟုတ် လက်ပတ်အသုံးပြုမှုကို လျှော့ချပါ။ ခွဲစိတ်မှုမရှိဘဲ ဒါပေမယ့် အာရုံကြောတွေအပေါ် ဖိအားအများကြီးရှိနေရင် လရောင်တောင်ကုန်းဧရိယာမှာရှိတဲ့ ကြွက်သားတွေ ဖောင်းလာပြီး ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ လက်တွေက အားနည်းပြီး ပစ္စည်းတွေကို ကိုင်လို့ မရဘူး။ ဤရောဂါအတွက် ခွဲစိတ်မှုသည် အာရုံကြောပြွန်ကို ကျယ်စေရန် သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုများကို အသုံးပြုသည်။ 10-15 မိနစ်ခန့်ကြာပြီး ဆရာဝန်မှ မေ့ဆေးထိုးပေးပါသည်။ ခွဲစိတ်ပြီးရင် အိမ်ပြန်လို့ရပါတယ်။ ဆေးရုံတက်နေစရာမလိုပါဘူး။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းဆိုသည်မှာ ခွဲစိတ်ထားသော ဒဏ်ရာကို ၇ရက်ကြာအောင် ရေနှင့်မထိတွေ့ရဘဲ ချုပ်ရိုးချုပ်ရာကို ဆရာဝန်မှ ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။ ချုပ်ရိုးများကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် ပုံမှန်အသုံးပြုမှုသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်ပါသည်။

၃) Tenosynovitis (De Quervain's Tenosynovitis)၊

အကြောင်းရင်း : လက်ကို လေးလံစွာ အသုံးချပြီး လက်မနောက်ဘက်ရှိ လက်ကောက်ဝတ်ရှိ အရွတ်များကို ရောင်ရမ်းစေသော လက်ကို အသုံးပြုသူများတွင် အဖြစ်များသော ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ လက်မတွန့်သောအခါ နာကျင်ခြင်း။

ကုသခြင်း – ကနဦးအဆင့်တွင် ကုသမှုကို မကြာခဏ အအေးမိခြင်း နှင့် အရွတ်များကို ဆန့်ထုတ်ရန် ဖြည်းညှင်းစွာ လှုပ်ရှားမှုဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ကြမ်းတမ်းစွာ မလုပ်သင့်ပါ။ ရောင်နေသောလက်ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူအနားယူ

လက်ရှိ အာရုံကြောအကျိတ်များကို ကုသခြင်း။ လူနာများသည် လက်ကောက်ဝတ်တွင် အကျိတ်အခဲများနှင့်အတူ ဆရာဝန်ထံ လာကြသည်။ လက်တွင် ထုံကျင်ခြင်းနှင့် ဖိထားသော အာရုံကြောကြောင့် နာကျင်ခြင်းတို့ကို လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ရသလို ခံစားရလိမ့်မည်။ ပြင်ပမှမြင်ရသောအာရုံကြောများသည် ကြီးမားသောအာရုံကြောများဖြစ်သောကြောင့်၊ အမှန်တကယ်တွင် အတွင်း၌သေးငယ်သောအာရုံကြောများရာနှင့်ချီ၍ရှိနေပါသည်။ထို့ကြောင့် အာရုံကြောအကျိတ်ခွဲစိတ်မှုတွင် အထူးကြည်လင်ပြတ်သားမှုရှိသော microsurgery camera ကိုအသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အာရုံကြောငယ်တစ်ခုကို ခွဲထုတ်ပါ။ လူနာများသည် လက်ထဲတွင် အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။