
ជាដំបូង សូមមើលពីរបៀបដែល PM 2.5 បំផ្លាញខួរក្បាលមនុស្ស។ · ក្រៅពីប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវដង្ហើម ធូលី PM 2.5 ក៏អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដោយប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយផងដែរ។

យើងដឹងហើយថា កាលណាយើងដកដង្ហើមចូល យើងដកដង្ហើមចេញ។ ប៉ុន្ដែតើយើងអាចប្រាកដយ៉ាងដូចម្ដេចថា រាល់យប់ពេលដែលយើងរសាត់ទៅក្នុងការគេងជ្រៅ យើងនៅតែដកដង្ហើម—ស្មើៗគ្នា? ហើយប្រសិនបើមិន ... ah

តើអ្នកដឹងទេថា អ្នកអាចគេងបានគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯង? ថ្ងៃនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបង្ហាញអាថ៌កំបាំងដើម្បីទទួលបានការគេងប្រកបដោយគុណភាព ធ្វើវាដោយខ្លួនឯង ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តអនាម័យនៃការគេង ដោយបង្ហាត់ខ្លួនឯងឱ្យធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបាន។

នៅក្រោមជីវិតប្រចាំថ្ងៃដ៏រីករាយ ញញឹមពេលជួបមនុស្សដែលខ្លួនស្រលាញ់ ធ្វើដំណើរពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយទៀត ជោគជ័យក្នុងអាជីព និងឱកាសនាពេលខាងមុខ តើអ្នកធ្លាប់ស្តាប់សំឡេងធីកក្នុងខ្លួនទេ?

ជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺដែលយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវប្រជែងនឹងពេលវេលា! ព្រោះយើងដឹងថារាល់នាទីគឺជាជីវិត! ប្រសិនបើអ្នកសួរថាតើការបំបែកទីពីរមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណានោះគ្រាន់តែសួរម្ចាស់មេដាយប្រាក់អូឡាំពិក។ ឬចង់ដឹងពេលវេលា

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល វាជាមូលហេតុទី 3 នៃការស្លាប់បន្ទាប់ពីជំងឺមហារីក និងជំងឺបេះដូង។ វាបណ្តាលឱ្យពិការភាពខ្វិននិងការស្លាប់ជាបន្តបន្ទាប់។ រៀងរាល់ 3 នាទីម្តងមនុស្សម្នាក់នឹងជួបប្រទះជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលហើយមានទំនោរទៅរក

ការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាលនៅទីនេះមានន័យថា ការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាលដោយឯកឯង ដោយមិនរាប់បញ្ចូលការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាលដែលបណ្តាលមកពីរបួសក្បាល។

ធូលី PM 2.5 ក៏អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ និងបង្អាក់ការបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅកាន់សរីរាង្គផ្សេងៗ។ នេះអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្រួចស្រាវ និងចង្វាក់បេះដូងលោតខុសប្រក្រតី។ បន្ថែមពីលើធូលីចូលក្នុងចរន្តឈាម