សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ភាគច្រើនស្គាល់ពាក្យ "តម្លៃជាតិស្ករជាមធ្យមកើនឡើង" ឬពាក្យវេជ្ជសាស្រ្ត " អេម៉ូក្លូប៊ីន A1 C " គឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលមិនធ្លាប់ឮពាក្យនេះទេ។ ឬបានឮ ប៉ុន្តែនៅតែ មិន យល់ ?
តើអ្វីទៅជាការកើនឡើងនៃជាតិស្ករ?
ស្ករមធ្យមប្រមូលផ្តុំ វាគឺជាតម្លៃនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលភ្ជាប់ទៅនឹងប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហម។ នេះគឺជាសូចនាករនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលបានប្រមូលផ្តុំក្នុងរយៈពេល 2 – 3 ខែកន្លងមក។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើយើងទទួលអាហារដែលមានជាតិស្ករច្រើនលើសពីរាងកាយអាចប្រើប្រាស់បាន នោះនឹងមានជាតិស្ករមួយចំនួនដែលនៅសល់ក្នុងឈាមដើម្បីភ្ជាប់ទៅនឹងកោសិកាឈាមក្រហម ប្រមូលផ្តុំជារៀងរាល់ថ្ងៃ រហូតដល់បរិមាណអេម៉ូក្លូប៊ីន A ឈានដល់ថ្ងៃទី C បន្តកើនឡើង។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវពិនិត្យរកអេម៉ូក្លូប៊ីន A1C ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនទម្លាប់តមអាហាររយៈពេល 6 ទៅ 8 ម៉ោង ដើម្បីធ្វើតេស្តឈាមមុនពេលណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ។ តម្លៃស្ករនឹងប្រាប់អ្នកពីចំនួនអាហារផ្អែមដែលអ្នកបានញ៉ាំក្នុងរយៈពេល 1 ទៅ 2 ថ្ងៃកន្លងមក។ មនុស្សជាច្រើនតែងតែតមអាហារដែលខ្លួនពេញចិត្ត មិនថាអាហារសម្រន់ ឬភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ ២ ទៅ ៣ ថ្ងៃមុនពេលចេញឈាម។ ព្រោះគេសង្ឃឹមថាលទ្ធផលស្ករដែលទទួលបាននឹងត្រូវពេញចិត្តតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយ (80 – 130 milligrams/deciliter)។
ដូច្នេះការធ្វើតេស្ត A-1-C គឺជាឧបករណ៍មួយដើម្បីវាយតម្លៃកាន់តែច្បាស់អំពីសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមពេលវេលា។ ព្រោះវាប្រាប់អំពីលទ្ធផលនៃការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេល ២ ទៅ ៣ ខែកន្លងមក។ មិនមែនត្រឹមតែ 1 ទៅ 2 ថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្តនោះទេ។
តើត្រូវធ្វើតេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីន A1C ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែពិនិត្យជាតិស្ករ ឬ A-1-C រៀងរាល់ 2 ទៅ 3 ខែ ទៅតាមអាយុនៃកោសិកាឈាមក្រហមរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីដឹងថាក្នុងអំឡុងពេល 2-3 ខែដែលអ្នកមិនបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ តើអ្នកគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកបានល្អប៉ុណ្ណា? លេខគោលដៅដែលនិយាយថាការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានល្អគឺ A1C តិចជាង 7% ប៉ុន្តែប្រសិនបើជាតិស្ករអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យស្ថិតក្នុងកម្រិតល្អជាបន្តបន្ទាប់។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចកាត់បន្ថយការប្រឡងមកត្រឹម 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។
អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពី A-1-C គឺថា " អ្នកអាចពិនិត្យមើល A-1-C នៅពេលណាក៏បាន។ ដោយមិនចាំបាច់តមអាហារ ” ហើយទោះបីជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លះចង់បានជាតិស្ករល្អនៅពេលពួកគេទៅជួបគ្រូពេទ្យក៏ដោយ។ ដោយរំលងបង្អែមរយៈពេល 2 – 3 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ឈាម វាមិនផ្លាស់ប្តូរតម្លៃ A-1-C ទេ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាម និង A-1-C ស្ថិតក្នុងកម្រិតល្អ អ្នកត្រូវតែថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យបានទៀងទាត់។ ដើម្បីពន្យារ និងទប់ស្កាត់ផលវិបាកដែលនឹងកើតឡើងពីការមិនអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ។
