ដឹងពីជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប
ជាតិស្ករក្នុងឈាម (Hypoglycemia) គឺជាស្ថានភាពដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមតិចជាង 70 mg/dL ជារឿយៗបណ្តាលឱ្យញ័រទ្រូង និងអស់កម្លាំង ដែលអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន ជាតិស្ករក្នុងឈាមទំនងជាកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលប្រើថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ ឬអាំងស៊ុយលីន។ ការចាក់ថ្នាំ
រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប
- បែកញើស
- គ្មានថាមពល
- វិលមុខ
- ច្រឡំ
- ស្បែកត្រជាក់
- អស់កម្លាំង
- ព្រិលៗ
- ជាញឹកញាប់ឃ្លាន
- ញ័រ
- រំពាត់
- កង្វះស្មារតី
- ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់
- សន្លប់
វិធីព្យាបាល និងថែរក្សាខ្លួនឯង ពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប
1) ឱ្យអ្នកជំងឺញ៉ាំអាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាត 15 ក្រាមបរិមាណអាហារដែលមាន 15 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតគឺ:
- 3 បំណែកនៃ toffee
- ទឹកក្រូច 180 មីលីលីត្រ។
- ទឹកឃ្មុំ ៣ ស្លាបព្រា
- នំប៉័ង ១ ដុំ
- ការ៉េម ២ ស្លាបព្រាបាយ
- ចេក ១ ផ្លែ
*** ជ្រើសរើសមួយដើម្បីញ៉ាំ។ រោគសញ្ញាជាធម្មតាប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារក្នុងបរិមាណនេះ។
2) តាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើឧបករណ៍វាស់ជាតិស្កររៀងរាល់ 20 នាទីបន្ទាប់ពីអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតដំបូង។
3) ធ្វើម្តងទៀតអ្នកជំងឺជាមួយនឹងរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត 15 ក្រាម ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅតែតិចជាង ឬស្មើនឹង 70 mg/dL។
៤) នៅពេលដែលស្ថានភាពអ្នកជំងឺប្រសើរឡើង ហើយលទ្ធផលវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺធំជាង ឬស្មើ ៨០មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ សូមបន្តញ៉ាំភ្លាមៗនៅពេលដល់ម៉ោងអាហារសំខាន់ ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវរង់ចាំយូរជាង 1 ម៉ោងសម្រាប់អាហារចម្បង។ ញ៉ាំអាហារសម្រន់ដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាត 15 ក្រាមនិងប្រូតេអ៊ីនដើម្បីការពារការកើតឡើងវិញនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។
