ដំបៅជើងគឺជាផលវិបាកដ៏សំខាន់មួយ។ ជាទូទៅគេរកឃើញចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយនៅទីបំផុតអាចឈានទៅដល់ការកាត់ជើង។ ដោយសារតែសរសៃប្រសាទជើងរបស់ពួកគេជារឿយៗត្រូវបានខូចខាត អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដោយសារដំបៅជើងនោះទេ។ ព្រោះជើងស្ពឹកហើយមិនមានអារម្មណ៍ដូចធម្មតា។ ជាពិសេសនៅរដូវវស្សា អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកើតដំបៅជើងដោយសារការដើរក្នុងទឹក ហើយការធ្វេសប្រហែសក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាល។ រួមទាំងភាពសើមដែលបណ្តាលមកពីផ្សិតជើង។ អាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាក។ នេះអាចការពារបាន ប្រសិនបើជើង និងក្រចកត្រូវបានថែរក្សាយ៉ាងល្អ ដោយ ពាក់ស្បែកជើងដែលសមរម្យ ដែលមិនតឹងពេក ឬសង្កត់ពេក។ នៅពេលដែលមុខរបួសបានបង្កើតឡើង អ្នកត្រូវតែព្យាយាមកាត់បន្ថយសម្ពាធលើមុខរបួស។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺគ្រាន់តែដេកចុះ ហើយសម្រាកកុំព្យាយាមដើរ បើអ្នកមិនចាំបាច់។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវតែគ្រប់គ្រងឱ្យធម្មតា។ ហើយគួរចៀសវាងការជក់បារី ព្រោះបារីក៏មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលមុខរបួសផងដែរ។
កត្តាដែលនាំទៅដល់ការកាត់ចោលចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ស្ថានភាពនៃកង្វះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ជើង
- ការរំខាននៃសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រទៅជើង
- ការឆ្លងមេរោគជើង
- ស្ថានភាពរបួសមិនប្រក្រតី
- គ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្តាលឲ្យមានរបួសត្រង់ជើង ហើយមិនត្រូវបានអ្នកជំងឺមើលថែ
6 បច្ចេកទេសថែរក្សាជើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការណែនាំសម្រាប់ការថែរក្សាជើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងបច្ចេកទេស 6 ខាងក្រោម។
ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកម្រិតល្អ ឬធម្មតានឹងជួយកាត់បន្ថយផលវិបាកផ្សេងៗដែលជារឿយៗកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដូចជាជំងឺតម្រងនោម និងជំងឺសរសៃប្រសាទអុបទិក។ ការខ្សោះជីវជាតិនៃសរសៃប្រសាទ ហើយអ្នកគួរតែហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ យ៉ាងហោចណាស់ ៣ ទៅ ៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប្រហែល ១ ម៉ោង។ ដោយសារតែវានឹងបំផ្លាញសរសៃឈាម។
ន
អ្នកគួរតែជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលមានរាងដូចជើងរបស់អ្នក។ ស្បែកជើងត្រូវតែទន់។ ផ្នែកខាងលើធ្វើពីស្បែក។ មិនតឹងពេក ឬរលុងពេក។ រហូតដល់ការកកិតបណ្តាលឱ្យមានរបួស ឬធ្វើឱ្យចរាចរឈាមមានការលំបាក ។ ស្បែកជើងដែលអ្នកពាក់គួរតែជួយចែកចាយទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យស្មើគ្នាលើជើងរបស់អ្នក មិនមែននៅកន្លែងតែមួយទេ។
ន
ពិនិត្យជើងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ការឈឺចាប់ ហើម ដំបៅ ស្នាមជាំ ស្បែកប្រែពណ៌ ឬពងបែក។ ដោយពិនិត្យមើលបាតជើង និងកែងជើងទាំងមូល នៅពេលរកឃើញភាពមិនប្រក្រតី អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ អ្នកក៏គួរពិនិត្យមើលផងដែរថាតើមានស្នាមប្រេះឬស្នាមជ្រួញដែរឬទេ។ បើដូច្នេះ វាអាចដោយសារតែជើងរបស់អ្នកតែងតែមានសំណើម។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកស្ងួត វាអាចរមាស់ កោស ប្រេះ និងងាយឆ្លងមេរោគ លាបក្រែមស្តើងៗដើម្បីបន្ថែមសំណើម។ លើកលែងតែតំបន់រវាងម្រាមជើង។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការកកកុញ នេះអាចបណ្តាលឱ្យផ្សិតយ៉ាងងាយស្រួល។ អ្នកមិនគួរដើរដោយជើងទទេរទេ។ ព្រោះអ្នកអាចឈានជើងលើវត្ថុស្រួច។ នេះនឹងបណ្តាលឱ្យរបួសនៅលើជើង។
ន
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយនឹងមានផ្សិតក្រចក។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែពិនិត្យស្ថានភាពក្រចកឱ្យបានទៀងទាត់។ ប្រសិនបើផ្សិតកើតឡើង អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬទទួលការព្យាបាល។
ន
អ្នកគួរតែលាងជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូស្រាលៗ បន្ទាប់ពីនោះ ប្រើក្រណាត់ជូតជើងរបស់អ្នក និងតំបន់ចន្លោះម្រាមជើងរបស់អ្នក។ រួមជាមួយការពិនិត្យជើង និងជើងដើម្បីមើលថាមានបញ្ហាមិនប្រក្រតីឬអត់
ន
ក្រចកជើងគួរតែត្រូវបានកាត់ជាទៀងទាត់ និងជាបន្ទាត់ត្រង់ទៅប្រវែងខ្លីសមរម្យ។ ដោយមិនកាត់ជ្រុងក្រចក ប្រសិនបើអ្នកមានក្រចកជើងមិនស្អាត អ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
ន
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទដែលបញ្ជូនអារម្មណ៍ពីជើងក្លាយទៅជាមិនសូវរសើប។ នៅពេលដែលរបួសកើតឡើង ការឈឺចាប់ជាធម្មតាមិនមានអារម្មណ៍ទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងជាតិស្កររបស់អ្នកមិនបានល្អ។ មុខរបួសនឹងជាសះស្បើយយឺតជាង។ ហើយអាចជាលទ្ធផលត្រូវវះកាត់យកកន្លែងដែលរលាក ឆ្លង ឬស្លាប់ចេញ។ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាត្រូវកាត់ម្រាមជើងរបស់ពួកគេ ឬផ្នែកខ្លះនៃជើងរបស់ពួកគេត្រូវបានកាត់ចោល។ ដូច្នេះហើយ ការថែរក្សាជើងរបស់អ្នក គឺជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរធ្វេសប្រហែសឡើយ។
