ដូចដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងព័ត៌មានអំពីការស្លាប់ដោយការគាំងបេះដូងភ្លាមៗ។ យោងតាមស្ថិតិនៅក្នុងប្រទេសថៃ មានការស្លាប់ភ្លាមៗដោយជំងឺបេះដូងប្រមាណ 50,000 នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ ហើយមូលហេតុភាគច្រើនគឺការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ។ នេះបណ្តាលឱ្យស្ទះ myocardial infarction និងការគាំងបេះដូងជាបន្តបន្ទាប់។ នេះត្រូវបានរកឃើញក្នុងប្រមាណ 40% នៃអ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានជំងឺបេះដូង ischemic ស្រួចស្រាវ និងជំងឺ myocardial infarction ស្រួចស្រាវ ពោលគឺប្រសិនបើមានអ្នកជំងឺ 100 នាក់នោះ 40 នាក់នឹងស្លាប់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីមានរោគសញ្ញា។ នេះគឺដោយសារតែសរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់សាច់ដុំបេះដូងត្រូវបានស្ទះ។ បណ្តាលឱ្យមិនមានឈាមផ្គត់ផ្គង់បេះដូង ស្ថានភាពដែលធ្វើឱ្យបេះដូងឈប់លោត ឬមានការកន្ត្រាក់ និងស្លាប់ភ្លាមៗ ជំងឺបេះដូងផ្សេងទៀតដែលជាមូលហេតុសំខាន់រួមមានសាច់ដុំបេះដូងក្រាស់ ។ វាគឺជាមូលហេតុទូទៅនៃការគាំងបេះដូងភ្លាមៗចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង និងអត្តពលិក។ ជំងឺបេះដូងមិនប្រក្រតី ដែលបណ្តាលមកពីចរន្តអគ្គិសនីខុសប្រក្រតីក្នុងបេះដូង
សញ្ញាព្រមានដែលបង្ហាញពីជំងឺ
ការគាំងបេះដូងភ្លាមៗ ភាគច្រើននឹងមានរោគសញ្ញាព្រមាន។ ប៉ុន្តែជារឿយៗអ្នកជំងឺមិនកត់សំគាល់ទេ ឧទាហរណ៍
- ធុញទ្រាន់យ៉ាងងាយស្រួល
- អស់កម្លាំង
- តឹងក្នុងទ្រូងអំឡុងពេលស្ត្រេស ឬហាត់ប្រាណ។ វានឹងប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីសម្រាក។
កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺ
កត្តាហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងភ្លាមៗចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង មានកត្តាហានិភ័យសំខាន់ៗ៖
- ការជក់បារី
- សម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់
- បរិភោគអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។
- មានជំងឺផ្សេងៗដូចជា លើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម ជាដើម។
- មានប្រវត្តិនៃការស្លាប់ភ្លាមៗដោយជំងឺបេះដូងរបស់ឪពុកម្តាយឬសាច់ញាតិ
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលការតឹងទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ
- ប្រសិនបើរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ សូមទូរស័ព្ទទៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅជិតផ្ទះរបស់អ្នក ឬទូរស័ព្ទទៅលេខ 1669។
- អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងរួចហើយ នៅពេលមានរោគសញ្ញា សូមបឺតថ្នាំនៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នក ប្រសិនបើថ្នាំ 1 គ្រាប់មិនធូរស្បើយទេ ចូរលេបថ្នាំគ្រាប់ទីពីរ 5 នាទី ពីថ្នាំគ្រាប់ដំបូង ប្រសិនបើមិនធូរស្រាល ឬមិនច្បាស់ សូមប្រញាប់ទៅមន្ទីរពេទ្យ។
- បើអាចទៅពេទ្យបាន ត្រូវប្រញាប់ទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។ នៅពេលអ្នកទៅដល់មន្ទីរពេទ្យ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យ electrocardiogram ។ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ឬការស្ទះសរសៃឈាមធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានរកឃើញច្បាស់លាស់នោះ នឹងត្រូវព្យាបាលដោយថ្នាំរំលាយកំណកឈាម ឬអតិផរណាប៉េងប៉ោងក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។
- បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកនឹងត្រូវសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យរយៈពេលប្រហែល 3 – 5 ថ្ងៃ ដើម្បីកែសម្រួលថ្នាំរបស់អ្នក និងព្យាបាលកត្តាហានិភ័យដែលបណ្តាលឱ្យវា។
- មុនពេលត្រលប់មកផ្ទះវិញ វេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា និងអ្នកព្យាបាលកាយសម្បទានឹងណែនាំអ្នកអំពីរបៀបបន្តការស្តារនីតិសម្បទា។
- ពិនិត្យ តាមដានរោគសញ្ញា និងលេបថ្នាំជាបន្តបន្ទាប់ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ព្រោះវាជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។
យកចិត្តទុកដាក់ពិនិត្យ និងទប់ស្កាត់
- វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទៅពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីរកមើលកត្តាហានិភ័យផ្សេងៗ។
- ក្នុងករណីដែលមនុស្សងាយនឿយហត់ តឹងក្នុងទ្រូង ឬមានអេឡិចត្រូតបេះដូងមិនប្រក្រតី។ ហើយមិនប្រាកដថាអ្នកមានជំងឺបេះដូងឬអត់នោះ សូមទៅពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង។
- គ្រប់គ្រង ព្យាបាល និងការពារកត្តាហានិភ័យ។ ពោលគឺ
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់ គ្រប់គ្រងកម្រិតសម្ពាធឈាមនៅជុំវិញ 130/80 ឬ 140/90 mmHg ។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ កម្រិតមិនត្រូវលើសពី 170 មិល្លីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រទេ ហើយក្នុងរយៈពេលយូរកម្រិតត្រូវតែគ្រប់គ្រងចន្លោះពី 110 – 130 មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ។
- កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់៖ គ្រប់គ្រងកម្រិត LDL មិនឱ្យលើសពី 70 មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ។
- បារី ៖ ហាមជក់បារីជាដាច់ខាត។
- កុំបរិភោគផ្លែឈើនិងបន្លែ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើនិងបន្លែជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- មិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណ 150 នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- គេងបន្តិច។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យគេង 6 ទៅ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងកុំស្ត្រេស។
ពិនិត្យហានិភ័យរបស់អ្នកសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
- ការពិនិត្យលើមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ ឬអ្នកដែលប្រឈមនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចនៃសួត និងបេះដូង អេឡិចត្រូតបេះដូង ពិនិត្យសុខភាពបេះដូងអ្នកដោយដើរលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ (តេស្តស្ត្រេសលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ) ពិនិត្យរលកអេកូប្រេកង់ខ្ពស់របស់បេះដូងអ្នក។ (Echocardiography) ពេលដើរលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ (តេស្តស្ត្រេសអេកូ) វាស់បរិមាណ tartar ឬកាល់ស្យូមនៅក្នុងសរសៃឈាមបេះដូង។ ប្រសិនបើមានភស្តុតាង ឬការសង្ស័យនៃ myocardial ischemia សរសៃឈាមបេះដូងគួរតែត្រូវបានពិនិត្យដោយការចាក់ថ្នាំជ្រលក់ និងធ្វើកុំព្យូទ័រដើម្បីស្កែនសរសៃឈាម។ (Computerized Coronary Angiography) ឬពិនិត្យសរសៃឈាមបេះដូងដោយចាក់ថ្នាំជ្រលក់តាមបំពង់បូមចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមនៅក្រលៀន ឬកដៃ។ - ការពិនិត្យមើលមនុស្សដែលមានអាយុតិចជាង ឬស្មើនឹង ៤០ឆ្នាំ ដែលមិនមានហានិភ័យកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចនៃសួត និងបេះដូង electrocardiogram រួមទាំង Holter EKG ត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺចង្វាក់បេះដូង។ ពិនិត្យរកមើលអេកូហ្វ្រេកង់ខ្ពស់ ឬ អេកូបេះដូង ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺបេះដូងពីកំណើត
3 ជំហានដែលត្រូវអនុវត្ត នៅពេលអ្នកឃើញនរណាម្នាក់គាំងបេះដូង
- សុំជំនួយដើម្បីមើលថាតើមានអ្នកណាអាចធ្វើការសង្គ្រោះបាន។
- អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានចំណេះដឹងអំពីការសង្គ្រោះមូលដ្ឋាន ឬមានឧបករណ៍បន្ទោរបង់ខាងក្រៅអគ្គិសនី (AED) គួរតែធ្វើការសង្គ្រោះជាបន្ទាន់ជាមុនសិន។ ព្រោះវាត្រូវបានគេរកឃើញថាមានឱកាសរស់រានមានជីវិតច្រើនជាង។
- ហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅជិតផ្ទះរបស់អ្នក ឬទូរស័ព្ទទៅលេខ ១៦៦៩។
