កុំព្រងើយកន្តើយនឹងការស្រមុក ដកដង្ហើមគ្មានសម្លេង ពេលដេកលើខ្នងរបស់អ្នក។ ងងុយដេក និងគេងមិនលក់ ភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ស្ពឹកជើង ឈប់ដកដង្ហើមមួយសន្ទុះ ឬវិលមុខដោយសារដង្ហើមខ្លី អស់កម្លាំង ងងុយគេងពេលថ្ងៃ។ ងងុយដេកពេលបើកបរ ឈឺក្បាលពេលភ្ញាក់ពីគេង វាជារឿងធម្មតាជាពិសេសចំពោះអ្នកធាត់ដែលមានជញ្ជាំងកក្រាស់។ ជាលិកាបំពង់កសម្រាកនៅពេលអ្នកគេង។ ស្ទះផ្លូវដង្ហើម “ គេងមិនដកដង្ហើម “ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ជាពិសេសមនុស្សចាស់មានហានិភ័យខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ គេងមិនដកដង្ហើម អ្នកគួរតែទទួលបានការបញ្ជាក់ពីមូលហេតុពីអ្នកឯកទេស។
ជំងឺនៃការគេង
