Bangkok Hospital Chiang Mai
なぜ管理職は症状を抱えやすいのか
「椎間板ヘルニア？」
風邪以外で、アメリカ人が医者を訪れる2番目に一般的な病気は「
腰痛」です。特に下腰部においてです。タイでは正式な統計はまだありませんが、多くの管理職や働き世代が首や腰の痛みを訴えて医者を訪れます。それらは腕、脚、または足に痛みが放散し、しびれ感や筋力低下を伴うことが多く、これは「
椎間板ヘルニア」の兆候です。
ご自宅で椎間板ヘルニアの初期症状をチェック
- 腰痛が繰り返すこと
- 痛みが脚やふくらはぎ、足まで広がること
- 遠くまで歩けず、脚にしびれやむくみが生じ、休憩せねばならないこと
- 重症の患者では、脚の筋肉が弱く、足首を上げられないことがある
- 一部の患者では排泄コントロールの問題が発生すること
自身の症状を確認し、上記のような脊椎に関する異常がある場合、放置したり、不適切な治療を受けたりしないようにしましょう。神経や周囲の組織への損傷が進むと、医療による治療が難しく長期化する恐れがあります。直ちに専門医に相談し、正しい診断と治療を受けるようにしましょう。
ここをクリックして医者の相談予約
55 – 90%の人が「腰痛」を経験することがあり、特に大人に多い
この一般的な病気は、日常生活の習慣が原因であり、長時間の連続した座位、重い物の持ち上げ、さらには事故によるものです。しかし、首や腰に痛みがあり、腕や脚、足に放散痛があり、しびれや筋力低下も伴う場合、それは椎間板ヘルニアの兆候かもしれません。
それは様々な原因で発生し、脊椎の構造の劣化によって軟骨が沈み、神経を圧迫して炎症を引き起こします。症状は、脊椎の椎間の部位によって異なります。
椎間板ヘルニアの原因
椎間板ヘルニアまたは略してヘルニアと呼ばれることも多いこの病気は、椎間板が破れて神経を圧迫することで発生します。椎間板（Intervertebral Disc）は3つの部分に分かれます。
- 中央部分はゼリー状の柔らかい構造を持つ
- 周囲は靭帯のように粘りがあり、厚い
- 椎骨に接する部分は軟骨様である
これら3つの部分は主に水で構成され、脊椎の動きや衝撃吸収をサポートします。重い負荷、不適切な姿勢、過度の体重、事故、脊椎の損傷、または加齢による劣化により、椎間板が破裂して神経を圧迫することがあります。これにより、腰痛、臀部の痛み、足や脚に放散する痛み、しびれ、および筋力低下を伴うことがあります。場合によっては、排泄のコントロールが難しくなることもあります。
椎間板ヘルニアの症状
椎間板が劣化し始めると、慢性的な腰痛を引き起こします。初期の痛みは断続的に現れることがあり、徐々に強くなり苦痛を伴うようになります。
椎間板が移動または飛び出して神経を圧迫する段階で、首から腕、または腰から脚や足に放散痛が発生し、しびれも伴うことがあります。
神経の圧迫が強くなると、痛み、しびれ、および筋力低下が悪化し、神経損傷が発生し、麻痺のリスクがあります。
椎間板ヘルニアの診察と治療
医師は問診、基本的な身体検査、特定の姿勢での脊椎のレントゲン、およびMRIで検査して、原因を特定し、最適な治療方針を立てます。
体重を減らし、リスクのある活動を避ける
過体重が原因で病気を発症する可能性がある人は、正しい方法で安全に体重を減らし、椎間板ヘルニアの進行を防ぐ必要があります。また、重いものを持ち上げることや、危険な行為を避けるべきです。
医師は、1時間以上続けて座ったままにしない、頻繁に重いものを持ち上げないなど行動の改変を推奨します。
理学療法
軽度の椎間板ヘルニア患者に対して効果的で人気のある治療方法であり、理学療法士と
協力して行う理学療法を行います。これにより、体の各部位の痛みが軽減され、患者は素早く通常の生活に戻ることができます。背部サポートも使用されます。
- エクササイズ 中心筋肉を強化し、背部や腹部を強化し、背部筋肉のストレッチを行い、筋肉の緊張を緩和します。
- 薬物治療 医師は炎症を抑える薬や筋弛緩薬を処方し、初期の痛みや炎症を軽減します。
上記の理学療法と薬物治療は、軽度の患者に適していますが 、重症の場合は、エピデュラルステロイド注射や選択的神経根ブロックなどの神経に近い場所に薬を注射するか、内視鏡による小切開手術が考えられます。
詳細はこちらをクリック
現在の医療技術により、脊椎手術は安全で正確になり、切開が小さくなり、出血が少なく、筋肉の損傷を軽減し、患者が迅速に回復し、潜在的な合併症を軽減することができます。
小切開手術パッケージ
心を込めて
ドクター ミーン・マンピニッチ
整形外科および脊椎外科分野の専門医
骨と関節センター|
バンコクホスピタル チェンマイ
電話. 052-089888 または 1719
