この世界には完璧な人はいません。善も悪も、幸せも苦しみも、勝ちも負けもあります。それは自然の摂理であり、すべての人が従わなければならない真実です。この事実を受け入れることができれば、人生はより楽に幸せになれるでしょう。しかし、誰にも言えない暗い面を持つ人もいます。そのため、弱点を隠すために自分の長所を作り出そうとし、自分が持っていないものを持っている人を見る度に傷つきます。嫉妬深い人は比較することと競争を楽しむことに夢中になり、人より上に立つことで満足を感じます。しかし一部の人は、自信をもって弱さを隠そうとし、敗北を恐れて何でもする勇気があります。人間の性格は、様々な要因によって異なります。それは、育てられ方、経験した出来事、さらには環境の影響を受けます。これらの影響によって、人はそれぞれ異なる性格を持ちます。しかし、私たち自身が、自分の人生をどのように形作るかを決定します。このことは、私たちの考え方と行動によっても左右されます。ゲームで負けた後に再スタートできるように、人生ではゲームのようにはいきません。過去に戻って修正することはできません。
アピチャート・チリヤーヴィラート医師、公衆衛生省精神科医は言います、「すべての人は社会の中で共有される経験を持っています。自分が間違っていることを認めたくない人、失敗を認めたくない人、負けを知らない人、自分が常に正しいと信じる人がいます。そういった人が近づくと誰もが傷つきます。今、私たちは自分自身が負けを認められない人かどうかを考える必要があります。誰かが注意してくれたときに、私たちが怒るのかどうか。少し不快に感じ、時々罪悪感を感じるならば、それは普通のことです。しかし、誰かが指摘するたびに毎回怒りや苛立ちを感じるならば、それは負けを認められない人の兆候です。
“自分が全員に対していつも怒っているか、特定の人に対してだけ怒っているのかを自問自答してください。特定の人に対してだけであれば、それは個人的な嫌悪感であり、問題ありません。しかし、全ての人が何かを言ってはいけない、怒りや不満を持つ、常にネガティブな考えを持つ場合、それは負けを認められない人と見なされます。”
時には諦めることにも利点があります。それによって自分自身を見直し、改善できる点を見つけ、より良い方向へと人生を進んでいくことができます。開いた心で聞く姿勢を持ち、ブロックする人ではなく、他の人から親しまれる存在になれるでしょう。敗北を知ることは、誰もがいつも一番になれるわけではないという現実を受け入れることです。現実を受け入れて生きることができれば、もっと幸せに生きられるでしょう。
嫉妬深い人の特徴
他人を羨む人、負けず嫌いな人は、よく嫉妬する傾向にあります。他人より裕福で、美しく、ハンサムであれば、不快に感じることでしょう。心理学者によると、嫉妬の感情は、自分の人生の中身を感じられない状態です。羨む人々は、彼らが羨むものを手に入れたがっており、他人が人生で成し遂げたことや得たものに対して非常に怒りを感じます。つまり、嫉妬心を持つ人々は、時にはかわいそうな存在です。他人の意見を否定することが多く、敗者は自分が全てを知っていると思っていますが、実際には詳細を知らないことが多く、心理学的には、自分の知識や理解を正確に評価できない人々が存在すると言われています。
他人とのコミュニケーションが苦手で、周りの人々との関係を築く方法を知りません。社会的地位が低いと思われる人に対して傲慢な態度をとることがあります。大切なことは、もっと多くの人たちとうまくやっていくためには、もっと社会性を広げる必要があるということです。自己肯定感がなく、自分自身を低く見て、自分が向上することはないと思っています。どんなに他人に見下されても、自分自身を見下すことほど悪いことはありません。
他人と自分を比較しても、自分を良くすることはありません。成功した人と比較して自分を哀れむと、人間の最も危険な感情の一つである自己同情に陥ります。自分の過ちに対して他人を非難するのは、大学に入学できなかったことが、コネやお金がないからではなく、試験のための努力が不足していたからです。成功した人々は、誰かを非難することはせず、問題を解決する方法を見つけようと努力します。
上手に負ける
チットリン・ジディ博士 バンコク病院精神科は、家庭の育て方が人がそのように成長する一因であると言います。厳しい育て方、プレッシャー、子供に対する過度な期待は、子供を硬直させ、常に第一位になりたいと思わせます。結果、子供が第一位になると、親は愛情と誇りを感じます。しかし、親は子供の内面的な良さを賞賛するべきです。子供が良い行いをしたときの賞賛と子供を褒めることは異なります。子供が良い行いをすると、それはポジティブなやる気を促進し、望ましい行動を生み出し、子供に自信を持たせます。成長すると、彼らは自分の能力に自信を持つようになります。たとえば、子供が親切で、忍耐強く、努力する子供であることよりも、外見だけで第一位になることが重要だと考えるべきではありません。
“子供のうちにはまだ教えやすいです。子供が常に第一位でなければならないという習慣にさせてしまうと、大人になってから改善するのは難しくなります。このような同僚に出会った場合、彼らに勝とうとしたり、対立したりすることはありません。まるで私たちが無礼で攻撃的な人に出会ったときのように、私たちは彼らに攻撃的に応じる必要はありません。しかし、私たちは彼らを私たち自身の教訓として使い、私たちは礼儀正しく、穏やかであろうとし、自分自身を訓練して彼らと勝負したり勝とうとしたりしないようにします。自分自身と競争し、時には負けてもいいように見てみましょう。我慢強く、攻撃的な反応をせずに耐えることを学びます。”
子供に他人を賞賛することを学ばせること、スポーツマンシップを持つ人の特徴の一つは、他人を称賛することを知っていることです。これは、他人の能力を認めることで、他人の良さを見て自分自身を改善することにつながります。たとえば、お友達が絵を描いて第一位になったら、お子さんに賞賛することを教え、お子さんが第一位にならなくても、「でもお子さんは私たちの誇りです。今日お子さんは最善を尽くしましたね」と励ますことは重要です。
子供がいつも勝たなくてもいい、親が子供と遊ぶとき、子供がいつも勝つ必要はありません。時には子供に負けを経験させてみてください。子供が現実を受け入れ、競争に
