体力の問題に直面している多くの人々、すぐに疲れる、身体が弱い、または性的パフォーマンスが低下している人たちは、「冬虫夏草」が元のフィットネスレベルに戻すのに役立つと聞いたことがあるかもしれません。冬虫夏草に含まれる主要成分とそれが性能にどのように役立つかを見てみましょう。
コーディセピン 冬虫夏草の主要成分
コーディセピン (Cordycepin)は健康を強化するだけでなく、多くの特性を持っており、ヒマラヤの「バイアグラ」としての称号を得ています。それには以下が含まれます:
- 体内の血流をスムーズにする
- 肺と心臓への血流量を増加させる
- 体の各部分への酸素供給を増やす
- 男性のED（勃起不全）の問題を助ける
- 体が食べ物から獲得するエネルギー量を増加させる食物の代謝プロセスを促進する
冬虫夏草とバイアグラの違い
冬虫夏草は長い間、その効能で高く評価されてきました。中国では1964年から多くの薬効があるとして冬虫夏草を登録しています。特に性的パフォーマンスを向上させる能力があります。また、特に肺、肝臓、腎臓などの内臓を強化するのに役立ちます。性的パフォーマンスの向上に関しては、血流を増加させるだけでなく、性的欲求も高めることができます。これはバイアグラが末梢血管を拡張する作用があり、特に男性器に作用して勃起を長持ちさせるが、性的欲望や性的パフォーマンスを直接的に高めるわけではないという点で異なります。そして、バイアグラを使用する場合、副作用が出る可能性があるため医師の監督のもとで使用する必要があります、例えば、頭痛、顔の赤み、動悸、目のかすみ、緑色や青色の光を見るなどです。特に心疾患のある患者がニトラート薬を服用している場合、バイアグラは使用禁止です。これは血管が通常よりも拡張され、低血圧でショック状態になり、命に関わる可能性があります。
スポーツ界での冬虫夏草
疲労回復と身体のパフォーマンスを長時間維持する助けとなる特性から、冬虫夏草はスポーツ界で人気があります。特に1993年9月、北京での国際陸上競技大会での中国の運動選手グループが世界記録を多数更新した際、健康管理に関する追加情報として、この選手グループが定期的に冬虫夏草を使ったエナジードリンクを飲んでいたことが明らかになりました。それ以来、冬虫夏草は運動選手の間で名声を博し、現在でも人気があることがわかります。
冬虫夏草 摂取前によく調べてください
冬虫夏草を含むサプリメントは多数販売されていますが、製造元によって品質やグレードが異なることは明らかです。そのため、摂取前に適切に情報を調べることが重要です。特に成分と表示された量を詳しく確認してください。なぜなら、一部のメーカーは有効成分の量が少なかったり、不純物を含んでいる可能性があるからです。基準を満たしたメーカーから購入することが最善で、真に体に良い影響を与えることができるでしょう。また、既往症がある場合は、特に注意してサプリメントを摂取する必要があります。例えば、糖尿病の患者や血小板凝集阻害薬を服用している方は、摂取前に医師のアドバイスを受け、相談することが重要です。
参照元:
- * http://www.healthline.com/health/cordyceps-exercise-performance
- www.bangkokhealth.com
- 28 Steinkraus D. C. W. (1994) Chinese caterpillar fungus and world record runners. United State of America.
- 29 Dai, G. B. (2001) CordyMax Cs-4 improves steady-state bioenergy status in mouse liver. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 7, 231-240.
- http://prostate-rama.com/reading_detail.php?cid=65
- www.pharmacy.mahidol.ac.th
