赤ちゃんの肌は知っての通り、非常にデリケートでアレルギーを起こしやすいです。そのため、正しい方法での入浴とスキンケアは、お子さんの肌を柔らかく保ち、かゆみのある発疹が出ることなく、健康的な肌を長く維持する助けとなります
8 以下のテクニックは、赤ちゃんの入浴とスキンケアを正しい方法で行うのを親がサポートします
1) 1日のいつでも入浴可能
赤ちゃんをいつ入浴させてもかまいません。多くの場合、授乳前や就寝前に入浴させる家庭が多いです。入浴後には赤ちゃんがリラックスし、授乳しやすくなり、ぐっすり眠れるようになるからです。
2) 1日1回がちょうど良い
湿気が多く暑いタイでは、汗をかきやすい赤ちゃんには、1日1回の入浴が推奨されます。目的は、汗やミルクの残り、不快な匂いを洗い流すことです。
寒い国では、赤ちゃんを1日おきに、または週に3 – 4 回入浴させても良いです。頻繁すぎる入浴は肌を乾燥させます。
3) 適切な水温
ぬるま湯が27 – 28度 Celsiusが適しています。または室温でも大丈夫です。熱すぎるお湯は肌を乾燥させる可能性があります。
4) 長く入浴しない
赤ちゃんの入浴時間は長くすべきではありません。バスタブで遊んだり、長時間漬かったりしないでください。全体の入浴時間は5分を超えないようにしてください。
5) 良い石鹸で肌も良好
良い石鹸は赤ちゃんの肌にやさしい液体石鹸です。固形石鹸 (Bar Soap) は肌を乾燥させる可能性があります。頭からつま先まで使えるマイルドなフォーミュラの石鹸を選ぶことをお勧めします (Head to Toe Wash)
6) 手で優しく洗うのが最適
スポンジやバケツを使って体に水をかけるのに比べ、力を入れてスポンジやタオルで体を擦ることは避け、手で優しく洗う方が肌を刺激せず、かさぶたなどを落とすのに最適です。
7) 入浴後のケア
入浴後は、沸騰させた水で目を拭き、綿棒を使って耳と外耳道の両側を拭き、赤ちゃんの鼻を点検し、鼻くそを取り除き、性器をきれいに拭くことが重要です。
8) 毎回入浴後には保湿クリームを塗る
保湿クリームを使用することで、赤ちゃんの肌を保湿し、乾燥して発疹が出るのを防ぎます。香料がなく、刺激物が含まれない優しいフォーミュラの肌用クリームを選んで、顔と体両方に使用してください。
赤ちゃんの入浴とスキンケアは難しいことではありません。親が注意深く、正しい方法で行えば、赤ちゃんの肌を健康に保ち、発疹の発生を減らすのに役立ちます。
