急性心筋梗塞
急性心筋梗塞は、心筋を栄養している冠動脈が硬化したり、動脈の壁に脂肪が付着することで狭くなり、通過する血液の量が減少し、心筋が血液不足に陥る状態です。そして、冠動脈が狭窄して完全に閉塞すると、心筋が死に至る状態が発生します
リスク要因と原因
- 高血圧と高血脂症
- 喫煙
- 糖尿病
- 肥満
- ストレス
- 定期的な運動不足
- 40歳以上の男性または50歳以上の女性、または閉経後
- 家族内に心臓病の既往歴がある人
一般的な症状
- 動悸
- 胸痛
- 息切れ
- 吐き気
- 嘔吐
- 発汗
- めまい
危険信号
危険信号とは、特定の胸の痛みです。
- 胸の中心が痛む、少し下腹部に向かって痛む
- 圧迫感、息苦しさ、時には左の鎖骨、左肩、左肘、左腕や左側の顎や首に痛みが走る
- 一部の患者はめまい、動悸、不規則な脈打ち、冷や汗、失神を経験する
予防急性心筋梗塞
急性心筋梗塞と動悸の発生を防ぐための対策には以下が含まれます：- 血圧と糖尿病を正常範囲内に保つ
- 太り過ぎないように体重を管理する、太っていると心臓は通常以上に働く必要がある
- 十分な休息を取る
- 定期的な運動をする
- ストレスを避ける
- 脂肪分の多い食事を避ける
- 喫煙をやめる、ニコチンやその他の化学物質は血管の内壁を損傷し、心臓血管が収縮し、心筋への血流量を減少させる
しかしながら、胸の痛みが繰り返し現れる場合は、直ちに医師の診断を受けるべきです
